Fazolové lusky jako příloha k masu
Fazolové lusky se slaninou a česnekem jsou výraznou a rychlou přílohou k pečenému i grilovanému masu. Fazolky krátce povaříme, slaninu opečeme s česnekem a případně cibulí a nakonec přidáme lusky a krátce je prohřejeme na pánvi.
Suroviny pro 2 porce
2porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 3 968 kJ / 948 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 11,68 g |
| Tuky | 85,51 g |
| Vláknina | 21,10 g |
| Cholesterol | 70 mg |
| Sodík | 1,62 g |
| Sůl | 4,00 g |
| Sacharidy | 25,60 g |
Postup přípravy
Krok 1: Fazolové lusky spaříme horkou vodou nebo je krátce povaříme ve vroucí vodě přibližně 3–5 minut. Poté je scedíme, necháme důkladně okapat a osušíme.
Krok 2: Slaninu nakrájíme na proužky. Česnek oloupeme a nakrájíme na tenké plátky. Pokud použijeme cibuli, oloupeme ji a nakrájíme nadrobno.
Krok 3: V silnostěnné pánvi rozehřejeme malé množství olivového oleje. Přidáme slaninu a opékáme ji, dokud nepustí tuk a nezačne zlátnout.
Krok 4: Pokud použijeme cibuli, přidáme ji ke slanině a restujeme dosklovita. Poté přidáme česnek a krátce ho orestujeme, dokud se nerozvoní. Dáváme pozor, aby nezhnědl a nezhořkl.
Krok 5: Přidáme osušené fazolové lusky a za občasného promíchání je opékáme přibližně 3 minuty. Nakonec osolíme a opepříme.
Krok 6: Fazolové lusky se slaninou a česnekem podáváme teplé jako přílohu k pečenému, grilovanému nebo přírodnímu masu.
Zveřejněno 2. 12. 2008
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Fazolové lusky jako příloha k masu
Aktuální verzi receptu včetně video receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/9rPJ
Moje poznámka
Fazolové lusky jako příloha k masu
Aktuální verzi receptu včetně video receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/9rPJ
Nejnovější recepty
Biscoff roláda s banánem
Přidáno před 13 hodinami
Vepřová ouška na asijský způsob
Přidáno před 14 hodinami
Špízy z dýně a tofu
Přidáno před 14 hodinami
Zapečené alsaské zelí
Přidáno před 15 hodinami
Hovězí kližka s dýňovou omáčkou
Přidáno před 18 hodinami
Brokolicová polévka s chlebovými krutony
Přidáno před 18 hodinami
Články s tímto receptem
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Domácí "tiramisu"
Hana9 před 4 hodinami
Křenové zelí
AguMa před 7 hodinami
Koka sušenky
zelenapampeliska před 7 hodinami
Jahodové řezy se smetanou a želatinou
jjj82 před 8 hodinami
Dýňovo-čokoládový cheesecake
[email protected] před 9 hodinami
Americké lívance
mamka1 před 10 hodinami
Bramborovo-celerová kaše s jogurtem a bylinkami
Danielka1 před 11 hodinami
Kakaovo-jablečný koláč s ořechy a čokoládovou polevou
Le.e.nka před 12 hodinami
Gulášová polévka z mletého masa
recepty1top před 13 hodinami
Křehký koláč s mákem, tvarohem a švestkami
Lucie Hertlova před 13 hodinami
Tématické fráze:
zelené fazolky jako příloha,
fazolky jako příloha,
fazolove lusky,
zelené fazolove lusky recepty,
fazolové lusky recepty,
jak upravit zelené fazolky,
fazolové lusky na slanině,
fazolové lusky se slaninou,
zelené fazolky příloha,
fazolové lusky recept,
recepty fazolové lusky,
recept na fazolové lusky,
fazolky recept,
zelené fazolky jako příloha recept,
fazolky se slaninou,
příprava fazolových lusků,
recept fazolove lusky,
zelené fazolové lusky,
fazolové lusky se slaninou a česnekem,
zelené fazolky
Suroviny:
lusky fazolové mražené,
slanina anglická,
česnek,
cibule,
olej olivový,
sůl,
pepř mletý
Komentáře (34)