Suroviny pro 4 porce
4porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 17 939 kJ / 4 288 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 487,38 g |
| Tuky | 219,41 g |
| Vláknina | 4,36 g |
| Cholesterol | 2,02 g |
| Sodík | 3,77 g |
| Sůl | 9,52 g |
| Sacharidy | 89,46 g |
Postup přípravy
Krok 1: Nachystáme si bešamel -> máslo, mouka, smetana, mléko. Poté přidáme žloutky, sýry, česnek a dochutíme kořením. (Každý, kolik uzná za vhodné, dle chuti).
Krok 2: Maso osolíme, opepříme, mírně osmahneme na pánvi. Poté vložíme do pekáčku (používám nejraději skleněný), zalijeme omáčkou a pečeme.
Krok 3: Uvaříme rýži, až bude maso s omáčkou hotové (na povrchu opečené do zlatova), podáváme.
Zveřejněno 22. 2. 2022
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Zapečené kuře se sýrem a smetanou
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/opz3
Moje poznámka
Zapečené kuře se sýrem a smetanou
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/opz3
Nejnovější recepty
Kančí řízky v hořčici
Přidáno před 1 hodinou
Strouhané řezy
Přidáno před 3 hodinami
Plněné dýňové buchty
Přidáno před 4 hodinami
Černé fazole s rýží a paprikou
Přidáno před 4 hodinami
Bramborový koláč "Co dům dá"
Přidáno před 5 hodinami
Pudinková buchta se skořicí
Přidáno před 6 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Vepřová plec na hořčici a barevném pepři
Romecka7 před 10 minutami
Šlehačková buchta
hliboka před 13 minutami
Dýňová polévka se smetanou
Shiki před 34 minutami
Vynikající langoše
Magdalena.Dobromila před 1 hodinou
Guláš z divočáka s hrnkovými knedlíky
Zabakcb před 1 hodinou
Kanellbular - skořicové šneky
Jitinka před 1 hodinou
Květákové karbanátky s anglickou slaninou a sýrem
Ivcatkoo před 2 hodinami
Bulgur s kapustičkami a kořenovou zeleninou
Glapet před 3 hodinami
Kuře na zelí
[email protected] před 3 hodinami
Kvasové krekry se sezamem
janatka před 3 hodinami
Suroviny:
prsa kuřecí,
máslo,
mouka hladká,
mléko,
smetana ke šlehání,
žloutek,
česnek,
sýr chedar,
sýr niva,
ořech muškátový,
pepř,
sůl,
rýže
Komentáře (1)