Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Mohlo by se vám líbit

Mohlo by se vám líbit

Smažený Hermelín se salátkem

Hodnocení receptu je 5,0 (4×)

Ohodnotit

Ohodnoťte recept

Eja57 Eja57

Snadný

Doba přípravy 30 min Doba přípravy: 20 min Doba tepelné úpravy: 10 min

30 min (20 min příprava + 10 min tepelná úprava)

Smažený Hermelín se salátkem
Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 4

Suroviny pro 2 porce

2porce

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie4 585 kJ /
1 096 kcal
Bílkoviny61,83 g
Tuky67,04 g
Vláknina11,27 g
Cholesterol 426 mg
Sodík 2,41 g
Sůl6,21 g
Sacharidy55,66 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Rozmícháme vajíčko se Solamylem. Důkladně ve směsi obalíme sýr. Pak obalíme ve strouhance a ve vyšší vrstvě oleje smažíme cca 2 minuty po každé straně dozlatova. Krok 2: V míse promícháme polníček a nakrájená rajčata. Rozšleháme olej s octem, solí a vločkami. Lehce promícháme se zeleninou těsně před podáváním. Krok 3: Naservírujeme sýr a salátek a hned podáváme.
TIP: Jak na křupavý kořeněný hermelín
Mám hotovo!

Zveřejněno 11. 6. 2022

Poznámka autorky Eja57

Použila jsem Sedlčanský Hermelín Figura 100 g minus 30% tuku.

Panko strouhanka při smažení nenasaje tuk.

Při této přípravě dostaneme jídlo vhodné i při redukční dietě.

Moje poznámka

Přidat poznámku

Ohodnotit recept (4 hodnocení)

Podělte se o fotky uvařeného receptu!

Přidat fotku

Přidat do oblíbených (11× přidáno)

Označit jako uvařené (6× uvařeno)

Přidat komentář (4 komentáře)

Ohodnotit recept (4 hodnocení)

Přidat fotku (1 fotek)

Vytisknout recept

Vytisknout

Poslat recept

Facebook Sdílet na Facebooku

Messenger Poslat na Messenger

Pinterest Sdílet na Pinterestu

Moje poznámka

Toprecepty.cz

Smažený Hermelín se salátkem

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/1w1rq

Další recepty

Zobrazit více

Zobrazit více

Moje poznámka

Toprecepty.cz

Smažený Hermelín se salátkem

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/1w1rq

Marie

Náhodný recept

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Další recepty

Komentáře (4)

Anna Kocikova Anna Kocikova 15. 6. 2022 16:22
Marie Svarcova: Také jsme ho už dlouho neměli,měla bych to napravit:-Q
Evi,ty chilli vločky si budu muset nechat koupit,hodně je tady děvčata používají a v tom salátu se mi líbí:yes::-K

Eja57 Eja57 12. 6. 2022 08:29
Marie Svarcova: děkuji Maruško, je to opravdu moc dobre:-K

Marie Svarcova Marie Svarcova 12. 6. 2022 05:58
:-)<3:yes: už jsem dlouho neměla smažený hermelín, udělám podle receptu, vypadá to velmi dobře :-K

Eja57 Eja57 přidala novou fotografii! 11. 6. 2022 08:43

Smažený Hermelín se salátkem

Přečtěte si

Nejnovější články

Další články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Suroviny:
sýr hermelín, vejce, strouhanka, solamyl, olej, polníček, rajče, ocet vinný, olej olivový, sůl, vločky chilli

Přidat fotografie receptu

]