Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Lečo trochu jinak - podle mojí chuti

Name: Lečo trochu jinak - podle mojí chuti
Prep time: 20 min
Cook time: 10 min
Total time: 30 min
Yield: 2 porce
Cuisine: Česká
Ingredients: 10 plátků polosuché klobásy; 1 masitá paprika; 2 jarní cibulky (i se zelenou částí); 10 cherry rajčat; 1 lžíce rajčatového protlaku; 2 špetky chilli vloček; sůl

Eja57

7 názorů

Doba přípravy 30 min Doba přípravy: 20 min Doba tepelné úpravy: 10 min

30 min (20 min příprava + 10 min tepelná úprava)

25. 6. 2022 12:39

10 plátků 10 plátků polosuché klobásy

1 1 masitá paprika

2 2 jarní cibulky (i se zelenou částí)

10 10 cherry rajčat

1 lžíce 1 lžíce rajčatového protlaku

2 špetky 2 špetky chilli vloček

sůl

Nutriční hodnoty

Energie	658 kJ / 157 kcal
Bílkoviny	5,18 g
Tuky	1,23 g
Vláknina	14,70 g
Cholesterol	0 mg
Sodík	42 mg
Sůl	0,00 g
Sacharidy	24,00 g

Zobrazit více hodnot

Hodnoty jsou přibližné Více o hodnotách

Postup přípravy

Papriku nakrájíme na kousky, rajčata na půlky, cibulku na kolečka.
Na horkou pánev s nepřilnavým dnem vložíme všechny suroviny najednou, použijeme vysokou teplotu. Jemně osolíme.
Několikrát promícháme a při vysoké teplotě restujeme cca 5-8 minut.
Podáváme s pečivem.
TIP Letní jídelníček: Lehká jídla, která osvěží i zasytí

Poznámka autorky receptu

Opravdu tam není žádný olej a opravdu na horkou pánev dávám vše najednou.

Rajčatovou pastu používám značku Mutti, klobáska použita Poctivá moravská fuet.

Uvařeno

Přidat do oblíbených (3×)

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nahlásit chybu v receptu

Alternativy k tomuto receptu Zobrazit více

Lečo Videorecept

Lečo

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Drobek 60 min

Lečo

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

mariaj 25 min

Lečo II.

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

aadulka 45 min

Načíst další

Přečtěte si

15 receptů

15 nejlepších receptů z kapra: Máme pro vás výběr tradičních i nových receptů

Pěstování salátových okurek je hračka: Sázejte s odstupy, nezalévejte studenou vodou a velká sklizeň vás nemine

Hodnocení 24×

Lehká letní jídla: Která jsou nejoblíbenější

Komentáře

Dajda

26. 6. 2022 13:57

magdalenka, Eja 57: Já se lečo naučila vařit podle zizalky.

Lečo, jak ho dělám já

zizala

Hodnocení receptu je 5,0 (30×)

Rajčata s cibulí udusím více, nebo dám sterilovaná, a pak už jen krátce povařím s paprikou (aby zůstala na skus), klobásou (žádný párek nebo gothaj!) a nakonec přidám vajíčka udělaná zvlášť. Je to lahoda!

Takhle připravenou zeleninu, jak je v tomto receptu (bez klobásky), dělám také a vetšinou ji smíchám s kuskusem nebo s rýží, jde to i s těstovinami - skvělé bezmasé jídlo v horkém létě.