Suroviny pro 4 porce
4porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 3 324 kJ / 794 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 36,78 g |
| Tuky | 43,20 g |
| Vláknina | 1,80 g |
| Cholesterol | 184 mg |
| Sodík | 849 mg |
| Sůl | 2,00 g |
| Sacharidy | 63,72 g |
Postup přípravy
Krok 1: Čakanku očistíme navlhčenou papierovou utierkou a zrežeme poslednú časť stonky, aby sme eliminovali jej typickú horkastú chuť.
Krok 2: Čakanky necháme zmäknúť na pare cca 10 minút. Necháme vychladnúť a dobre odkvapkať.
Krok 3: Pripravíme si klasický bešamel na záver ochutený soľou, čiernym korením, muškátovým orieškom.
Krok 4: Na plátok šunky uložíme čakanku, mierne posolíme, okoreníme a zvinieme do rolky.
Krok 5: Na dno zapekacej misy pridáme vrstvu bešamelu, poukladáme čakankovo-šunkové rolky, prikryjeme zvyšnou vrstvou bešamelu.Posypeme strúhankou a strúhaným syrom a zapekáme 20 minút.
Zveřejněno 17. 11. 2022
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Čekanka obalená v šunce
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/NkDm8
Moje poznámka
Čekanka obalená v šunce
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/NkDm8
Nejnovější recepty
Crescioni s uzeným kuřetem
Přidáno před 14 hodinami
Fazolačka s jáhlami a zeleninou
Přidáno před 19 hodinami
Palačinky ve zdravější verzi
Přidáno 25. 2. 2026 17:51:33
Voňavá kokosová bábovka
Přidáno 25. 2. 2026 17:44:13
Hustá čočková polévka
Přidáno 25. 2. 2026 12:00:02
Dvoubarevné fazole na kari s pohankou
Přidáno 25. 2. 2026 11:54:25
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Citronová bábovka z cukety
Kajkajak před 5 hodinami
Zapečená krkovička podle magazínu Albert
Janet.P před 8 hodinami
Jednoduché, rychlé a levné těsto na štrúdl
Evellinka před 9 hodinami
Dýňová polévka podle Jamieho Olivera
Kajkajak před 9 hodinami
Čočka na kyselo
lunav1 před 9 hodinami
Tvarohové lívance
Napalsko před 12 hodinami
Čočková polévka
Jan Piňos před 12 hodinami
Růžičková kapusta s brambory - prívarok
magdalenka před 13 hodinami
Suroviny:
čekanka,
šunka,
máslo,
mouka,
mléko,
sýr,
strouhanka,
sůl,
ořech muškátový,
pepř
Komentáře (2)