Šťavnatý burger
Recept ještě nebyl hodnocenDomácí šťavnatý burger má úžasnou chuť, které se žádné kupované nevyrovnají. Podrobný postup a různé vychytávky zaručí, že se šťavnaté burgery povedou i těm, kdo nemají…
Semínka dýňová - suroviny a ingredience
Nutriční hodnoty
| Energie | 2 477 kJ / 592 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 24,50 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 0,00 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 24,50 g |
| Tuky | 46,00 g |
| – nasycené | 8,00 g |
| – nenasycené | 38,00 g |
| –– mononenasycené | 18,00 g |
| –– polynenasycené | 20,00 g |
| ––– omega 3 | 0,15 g |
| Vláknina | 4,00 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 15 mg |
| Sůl | 0,05 g |
| Sacharidy | 18,00 g |
| – cukry | 1,00 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
Recepty s touto surovinou
Pohankový chléb
Recept ještě nebyl hodnocenČím dál tím více lidí se zajímá o zdravou výživu a začíná své stravování přizpůsobovat své chuti a lékařským doporučením. A tak se stále častěji v našem jídelníčku…
Žitné rohlíky
Recept ještě nebyl hodnocenVsaďte na poctivé české obiloviny a užijte si příjemnou chuť křupavého a nadýchaného pečiva. Žitný rohlík vás nejen dostatečně nasytí, ale také dodá dostatek energie!…
Vepřové po čínsku (od Davida Kratochvíla)
Recept ještě nebyl hodnocenChcete si připravit k obědu jídlo na asijský způsob? Vyzkoušejte toto marinované maso restované se zelím, paprikou a pórkem sypané dýňovými semínky a polité sójovou…
Polévka z dýně hokkaido
Recept ještě nebyl hodnocenÚroda dýní je v plném proudu, tak vyzkoušejte tuto krémovou dýňovou polévku. Díky dýni je polévka nasládlá a opečené semínka jí dodají tu správnou chuť. Snadný a rychlý…
Vepřové Gyros nudličky se špekem
Recept ještě nebyl hodnocenMaso nakrájíme na tenké nudličky, na stejné nudličky nakrájíme i slaninu, smícháme, okořeníme Gyros kořením, osolíme a necháme odležet (nejlépe do druhého dne) Na…
Domácí chléb
Recept ještě nebyl hodnocenUrobíme kvások: voda, trošičku cukru a droždie. Po vykysnutí vlejeme do múky so zvyškomigrediencií. Cesto by malo byť vláčne, trošku redšie, vodu lejeme podľa potreby.…
Dětské banánové muffiny
Recept ještě nebyl hodnocen1. Smíchat vejce, olej a vidličkou rozmačkaný banán. 2. V jiné misce smíchat všechny ostatní suroviny a poté je přidat k vaječné směsi. Rychle zamíchat vařečkou…
Sádlové rohlíky zadělávané v domácí pekárně
Recept ještě nebyl hodnocenDo domácí pekárny dáme vodu, sůl, hodně změklé sádlo. Na to vysypeme mouku, na ni rozdrobíme droždí a zasypeme cukrem. Nastavíme na program pro zpracování kynutého těsta…
Kmínový obyčejný chléb z domácí pekárny
Recept ještě nebyl hodnocenPrvní pečení v nové domácí pekárně. Recept mám z časopisu pro ženy. Pekárnu jsem vybavila hnětacími háky. Do pekárny jsem si prosila mouku, udělala důlek. Do…
Anglické bulky
Recept ještě nebyl hodnocenDo pekárny dáme mouku, droždí, zalejeme ohřátým mlékem s máslem, ne moc horké!, vejce, sůl, cukr a dáme program na dělání těsta. Po signálu (jak kdo má pekárnu, mě před…
Celozrnný kefírový chleba s dýní
Recept ještě nebyl hodnocenPostup: Suroviny dáme do formy v pořadí tekuté, sypké, formu usadíme do pekárny a zapneme program Kyprý nebo Celozrnný (s delším kynutím).Sušenou mletou cibuli jsem do…
Slepička nebo kohout z kynutého těsta
Recept ještě nebyl hodnocenKynuté těsto si připravíme buď v domácí pekárně - dolů voda a sádlo, pak mouka smíchaná se solí a nahoru cukr a rozdrobené droždí. Program Těsto. Nebo zaděláme klasicky,…
Tvarohové slané houstičky
Recept ještě nebyl hodnocenDo hladké mouky vlijeme rozpuštěné máslo, měkký tvaroh, špetku cukru a sůl s ostatním kořením (grilovací, bylinkové máslo, zlaté kuře, kari, provensálské, atp). Kdo…
Tahini chleba - sezamový chleba bez mouky
Recept ještě nebyl hodnocenPředehřejeme troubu na 180 stupňů.Metličkou vymícháme 7 vajec společně s tahini pastou.Ke směsi přidáme ostaní ingredience a vymícháme hladké těsto, které necháme 5…
Semínkový chléb s psylliem
Recept ještě nebyl hodnocenMandle a půlku dýňových semínek vložte do mixéru a pár minut mixujte, dokud nejsou rozemlety na krásně jemný prášek. Tento vysypte do mísy a přidejte všechna zbylá…
Semínkové krekry
Recept ještě nebyl hodnocenVšechny suroviny smícháme a směs necháme minimálně 15 minut bobtnat. Lněná semínka nasáknou tekutinu a vytvoří gelovou hmotu, díky které pak krekry drží pohromadě i bez…
Domácí ovesné sušenky s hromadou semínek
Recept ještě nebyl hodnocenVe velké míse smícháme ovesné vločky, které napůl rozmixujeme a všechny ostatní sypké suroviny, přidáme olej a rozpuštěný med. Promícháme. Dále přisypeme všechna semínka…
Cizrna na kari se zeleninou
Recept ještě nebyl hodnocenCizrnu namočíme nejlépe přes noc a uvaříme do měkka. Vodu slijeme.Cibuli a česnek nakrájíme na větší kousky. Cuketu a mrkev nakrájíme na hranolky.Ve větší pánvi…
Cibulový chleba bez mouky - keto, lowcarb, cukrfree
Recept ještě nebyl hodnocenTroubu zapneme na 170 stupňů.Nakrájíme najemno rajčata a cibuli a společně s kmínem osmahneme na oleji z rajčat. Směs necháme vychladnout.Do vychladlé směsi přidáme…
Celozrnné housky bez mléka a vajec
Recept ještě nebyl hodnocenVšechny suroviny smícháme a dobře propracujeme. Bochník necháme kynout v míse pod utěrkou zhruba hodinu. Těsto znovu dobře propracujeme a rozdělíme na 8 částí. Z nich…
Ječný chléb
Recept ještě nebyl hodnocenPřed posledním kynutím (po konečném hnětení) vyjmout z nádoby, vytvarovat oválný bochník, naříznout, poprášit ječnou moukou a vrátit do pekárny.
Salát z polníčku
Recept ještě nebyl hodnocenPolníček omyjeme. Pomeranč oloupeme a nakrájíme na kostičky. Zakápneme pěti kapkami olivového oleje, osolíme a promícháme.Semínka opražíme nasucho na pánvi do světle…
Zdravé banánové sušenky plné semínek - bez mouky
Recept ještě nebyl hodnocenBanán rozmačkáme na kaší a přidáme tolik semínek, aby sušenky byly tvarovatelné (záleží totiž na velikosti banánu). Kdo má rád sladší, může dosladit i medem, ale pokud…
Další suroviny
Náhodný recept Zobrazit více
Nejnovější recepty Více
Topinky se sýrovou pomazánkou a slaninou
Přidáno před 13 hodinami
Bramborák s lilkem
Přidáno před 14 hodinami
Javornický guláš z divokého kance
Přidáno před 15 hodinami
Bezlepkový ovocný koláč
Přidáno před 20 hodinami
Vepřová panenka s volským okem
Přidáno před 20 hodinami
Čočka trochu jinak vařená
Přidáno před 23 hodinami
