Plněné lilky a cukety

Name: Plněné lilky a cukety
Prep time: 40 min
Cook time: 50 min
Total time: 1 h 30 min
Yield: 4 porce
Ingredients: 2 menší cukety; 2 menší lilky; 500 g mletého hovězího masa; 1 cibule; 300 g cherry rajčátek; sůl; mletý pepř; 1 hrst čerstvé bazalky; 2 stroužky česneku; 2 lžíce nasekaných bylinek; olej; 150 g balkánského sýra; 1 lžíce rajčatového protlaku; 1 lžíce kečupu

Pokrm, co nejen skvěle chutná, ale také vypadá. Mističky z cukety a lilku jsou plněné zeleninovou směsí s hovězím mletým masem. Po zapečení je pak před podáváním můžete posypat balkánským sýrem, který vyladí celkovou chuť.

Recept nikdo nehodnotil, buďte první

SurikataPR

Snadný

Doba přípravy 90 min Doba přípravy: 40 min Doba tepelné úpravy: 50 min

90 min (40 min příprava + 50 min tepelná úprava)

Buďte první, kdo přidá fotku receptu!

Přidat fotku

Přidat do oblíbených Přidat komentář

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie	4 751 kJ / 1 136 kcal
Bílkoviny	130,65 g
Tuky	46,25 g
Vláknina	23,76 g
Cholesterol	535 mg
Sodík	3,53 g
Sůl	8,85 g
Sacharidy	40,25 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Lilky a cukety podélně překrojte. Poté je vydlabejte a dužinu nakrájejte najemno. Dejte ji do misky. Krok 2: K dužině přidejte najemno nakrájenou cibuli, nadrcený česnek, na malé kousky nakrájená rajčata a bylinky. Poté vše promíchejte. Krok 3: V pánvi zahřejte olej, přisypte zeleninovou směs a opečte ji. Vmíchejte protlak, zarestujte a přidejte maso. Vše důkladně opečte, přidejte kečup, trochu vody, a ještě jednou promíchejte. Nechte asi 20 minut probublávat na mírném ohni. Krok 4: Hotovou směsí naplňte lilky a cukety. Vyskládejte je na plech vyložený pečicím papírem a pečte asi půl hodiny. Krok 5: Servírujte je posypané rozdrobeným sýrem a ozdobené bylinkami.

Lilky a cukety podélně překrojte. Poté je vydlabejte a dužinu nakrájejte najemno. Dejte ji do misky.

Jak vydlabat cuketu
K dužině přidejte najemno nakrájenou cibuli, nadrcený česnek, na malé kousky nakrájená rajčata a bylinky. Poté vše promíchejte.
V pánvi zahřejte olej, přisypte zeleninovou směs a opečte ji. Vmíchejte protlak, zarestujte a přidejte maso. Vše důkladně opečte, přidejte kečup, trochu vody, a ještě jednou promíchejte. Nechte asi 20 minut probublávat na mírném ohni.
Hotovou směsí naplňte lilky a cukety. Vyskládejte je na plech vyložený pečicím papírem a pečte asi půl hodiny.
Jak na to, aby se papír na pečení nekroutil?
Servírujte je posypané rozdrobeným sýrem a ozdobené bylinkami.

Mám hotovo!

Zveřejněno 3. 11. 2023

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nevyhovuje vám tento recept?
Dole máme další podobné recepty.

Přidat do oblíbených (2× přidáno)

Označit jako uvařené (5× uvařeno)

Přidat komentář

Ohodnotit recept

Přidat fotku

Vytisknout recept

Moje poznámka

Plněné lilky a cukety

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/gJnJY

Lilek plněný kořeněnou masovou směsí

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Eliza 100 min

Zapečený lilek (cuketa) s mletým masem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,1

Montanka 60 min

Plněná cuketa s masem, houbami a ořechy

Recept ještě nebyl hodnocen 4,5

Jurgen.k 60 min

Koláč s lilkem a cuketou

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

maris

Lilek, cuketa, rajče zapékané se sýrem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

magdalenka 25 min

Plněné cukety

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

Bahula 55 min

Zobrazit více

Nejlepší domácí burger

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

SurikataPR 45 min

Šťavnaté masové kuličky v rajčatové omáčce

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

SurikataPR 70 min

Slaný koláč s ricottou

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

SurikataPR 70 min

Kapří hranolky s tatarskou omáčkou

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

SurikataPR 50 min

Zobrazit více

Mleté maso

Oběd
Bezlepkové recepty
Snadné recepty
Běžný den
Letní recepty
Cuketa
Bylinky
Lilek
Rajčata
Zelenina
Vaření
Restování
Pečení

Moje poznámka

Plněné lilky a cukety

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/gJnJY

Náhodný recept

Tykvový/cuketový pohár s jogurtem a ricottou

Recept ještě nebyl hodnocen 4,5

tejaja

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Dýňový koláč à la pizza pro diabetiky

Přidáno před 4 hodinami

Dýňové placičky se sýrem (vhodné pro diabetiky)

Přidáno před 5 hodinami

Vepřový ptáček v rozletu

Přidáno před 7 hodinami

Vepřová pečeně na zelenině se zakysanou smetanou

Přidáno před 8 hodinami

Brambory s parmskou šunkou

Přidáno před 9 hodinami

Tuňáková houstička vhodná pro nízkosacharidovou stravu

Přidáno před 9 hodinami

Další recepty

Komentáře

K receptu nejsou žádné komentáře.

Přečtěte si

Jak skladovat vanilkové rohlíčky, aby byly na Vánoce křehké a voňavé: Záleží na správném místě, teplotě a způsobu uložení

KVÍZ: Vše, co potřebujete vědět o vanilkových rohlíčcích. Prověřte své znalosti v kvízu a pak při pečení

Co s kroutícím se papírem na pečení. Stačí použít jednoduchý trik Hodnocení 1411×

Co s kroutícím se papírem na pečení. Stačí použít jednoduchý trik

Plněné ořechy s karamelovou náplní: Podle videa cukroví naplňte krémem ze Salka Hodnocení 4×

Plněné ořechy s karamelovou náplní: Podle videa cukroví naplňte krémem ze Salka

14 receptů na jídla pečená v sáčku: Vyzkoušejte snadné a čisté pečení plné chuti

Perfektní plněné knedlíky s uzeným masem a zelím podle Jana Punčocháře: Brambory nejprve upečte, radí šéfkuchař

Vepřový pekáček s hlávkovým zelím a noky voní tak, že se sbíhají sliny: Šťavnaté maso se sytou přílohou se upeče skoro samo

Plněné ořechy: Vánoční cukroví plné oříšků a zdobené čokoládou chutná báječně Hodnocení 80×

Plněné ořechy: Vánoční cukroví plné oříšků a zdobené čokoládou chutná báječně

Nejnovější články

Vepřový pekáček s hlávkovým zelím a noky voní tak, že se sbíhají sliny: Šťavnaté maso se sytou přílohou se upeče skoro samo

Video
Perfektní plněné knedlíky s uzeným masem a zelím podle Jana Punčocháře: Brambory nejprve upečte, radí šéfkuchař

Jak skladovat vanilkové rohlíčky, aby byly na Vánoce křehké a voňavé: Záleží na správném místě, teplotě a způsobu uložení

Další články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Karamelový větrník na plech Videorecept

Karamelový větrník na plech

dejvi01 před 1 hodinou

Bílý chléb

Petulice před 1 hodinou

Cuketové řezy se zakysanou smetanou Videorecept

Cuketové řezy se zakysanou smetanou

Amona před 3 hodinami

Biskupský chlebíček II Videorecept

Biskupský chlebíček II

DVJU7 před 4 hodinami

Perníčky

DVJU7 před 4 hodinami

Citronové tartaletky

Routeu před 4 hodinami

Úžasně rychlá tvarohová buchta s povidlím, chuť jako koláče, hned hotová Videorecept

Úžasně rychlá tvarohová buchta s povidlím, chuť jako koláče, hned hotová

lunav1 před 5 hodinami

Babiččina třená bábovka Videorecept

Babiččina třená bábovka

LittlePumpkin před 5 hodinami

Pizza tyčinky z kynutého těsta

GabinaKol před 6 hodinami

Bramboračka č. 3

Sahula před 6 hodinami

Suroviny:
cuketa, lilek, maso hovězí mleté, cibule, rajče cherry, sůl, pepř mletý, bazalka čerstvá, česnek, bylinky, olej, sýr balkánský, protlak rajčatový, kečup sladký

Naposledy jste si prohlédli

Plněné lilky a cukety

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

SurikataPR 90 min

Malinový dort s tvarohovým krémem a čokoládovo-oříškovým korpusem

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

MiskaHryzka 120 min

Plněné lilky a cukety

Suroviny pro 4 porce

Nutriční hodnoty

Postup přípravy

Moje poznámka

Moje poznámka

Další recepty

Moje poznámka

Náhodný recept

Nejnovější recepty

Komentáře

Přečtěte si

Nejnovější články

Video Perfektní plněné knedlíky s uzeným masem a zelím podle Jana Punčocháře: Brambory nejprve upečte, radí šéfkuchař

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Právě bylo uvařeno

Video
Perfektní plněné knedlíky s uzeným masem a zelím podle Jana Punčocháře: Brambory nejprve upečte, radí šéfkuchař