Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Zázvorový čaj s citrónem, medem a pomerančem

V nevlídném zimním počasí přijde vhod zázvorový čaj, který nás zahřeje a navíc může být prospěšný při léčbě nachlazení či chřipky. Ochutíme ho medem, citronovou a pomerančovou šťávou a můžeme podávat.

Ev_Ca_pek

Doba přípravy 13 min Doba přípravy: 10 min Doba tepelné úpravy: 3 min

13 min (10 min příprava + 3 min tepelná úprava)

26. 2. 2024 21:07

Zázvorový čaj s citrónem, medem a pomerančem

20 g 20 g zázvoru

1 1 citron

1 1 pomeranč

3 3 velké lžíce medu

Nutriční hodnoty

Energie	524 kJ / 125 kcal
Bílkoviny	2,59 g
Tuky	1,79 g
Vláknina	6,14 g
Cholesterol	0 mg
Sodík	14 mg
Sůl	0,00 g
Sacharidy	21,65 g

Zobrazit více hodnot

Hodnoty jsou přibližné Více o hodnotách

Postup přípravy

Do nádoby, nejlépe do skleněné konvičky se sítkem, dáme vařit 1 l vody a do sítka vložíme nastrouhaný zázvor. Pokud konvičku se sítkem nemáme, dáme zázvor volně vařit a před podáváním nápoje čaj scedíme.
Vodu se zázvorem necháme projít varem cca 3 minuty, odstavíme a necháme vychladnout, abychom mohli čaj dochutit medem.
Po rozpuštění medu čaj dochutíme šťávou z vymačkaného citronu a pomeranče, zamícháme a můžeme servírovat.
TIP Další recepty se zázvorem

Poznámka autorky receptu

Med potřebuje požadovanou teplotu pro rozpuštění, ale není žádoucí ho dávat do vařícího čaje, zrovna tak u citronu a pomeranče. Záleží nám na zachování vitamínů a dalších prospěšných látek pro organismus.

Přidat do oblíbených (2×)

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nahlásit chybu v receptu

Alternativy k tomuto receptu Zobrazit více

Zázvorový čaj s citrónem

Zázvorový čaj s citrónem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

misza 20 min

Mátový ledový čaj s citronem a medem

Mátový ledový čaj s citronem a medem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

Zázvorový čaj

Zázvorový čaj

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

Načíst další

Přečtěte si

Živáňská pečeně na plechu: Dokonale šťavnatý mix chutí a vůní je jednoduchý na přípravu a nenáročný na nádobí

Jak na dokonalé houskové knedlíky: Podle receptu knedlíkového mistra Petra Kosinera je zvládnou i začátečníci

Mléko nahradí maso, psalo se v kuchařkách 50. let. Nechyběly rady na správné dojení a na tvarohový krém dětem místo bonbónů

Komentáře

Marie Svarcova

26. 2. 2024 23:11

také dělám , hlavně pro syna

Bayta (moderátorka)

26. 2. 2024 21:40

Také ho dělám takto

Ideální čaj teď na zimu.

Moje poznámka

Náhodný recept Zobrazit více

Kynuté těsto na záviny s vařenými brambory a bez vajec

Kynuté těsto na záviny s vařenými brambory a bez vajec

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Merylas 80 min

Nejnovější recepty Více

Domácí ovocné přírodní bubble tea

Domácí ovocné přírodní bubble tea

Přidáno před 12 hodinami

Makovec bez mouky s kysanou smetanou

Makovec bez mouky s kysanou smetanou

Přidáno před 21 hodinami

Strouhaný koláč s jablky

Strouhaný koláč s jablky

Přidáno před 21 hodinami

Vepřové kotlety na zelenině a houbách

Vepřové kotlety na zelenině a houbách

Přidáno před 22 hodinami

Sýrový chléb

Sýrový chléb

Přidáno před 23 hodinami

Kuřecí závitky s mozzarellou a chřestem

Kuřecí závitky s mozzarellou a chřestem

Přidáno 26. 4. 2024 08:38

Právě bylo uvařeno:

Pappardelle s krůtím masem a zeleninou

Pappardelle s krůtím masem a zeleninou

Ter88ka uvařila před 8 minutami

Nejlepší koblihy, jaké znám Videorecept

Nejlepší koblihy, jaké znám

Sarinaa uvařila před 13 minutami

Brokolicové placičky Videorecept

Brokolicové placičky

HanLen uvařil před 2 hodinami

Sachr dort z jablek Videorecept

Sachr dort z jablek

marie.ledlova@email.cz uvařil před 8 hodinami

Fazolová polévka s mrkví a libečkem

Fazolová polévka s mrkví a libečkem

TondaJ uvařila před 8 hodinami

Polévka z kuřecích hřbetů

Polévka z kuřecích hřbetů

Gregusa uvařila před 9 hodinami

Těsto na pizzu Videorecept

Těsto na pizzu

sarahaj uvařil před 11 hodinami

Domácí vánočka Videorecept

Domácí vánočka

Andyscha uvařila před 13 hodinami

Štikozubec argentinský s thajskou omáčkou

Štikozubec argentinský s thajskou omáčkou

Ondraska uvařila před 14 hodinami

Čevabčiči s bramborem

Čevabčiči s bramborem

8181bartova uvařila před 14 hodinami

Přečtěte si Zobrazit více

3 foto Hodnocení 10×
Zázvorový sirup: Pomocník v boji proti nachlazení a chmurné náladě

15 receptů
15 nejlepších receptů na vánoční cukroví: Prohlédněte si výběr z našeho receptáře

27 foto
Zdeněk Pohlreich radí, jak zvýšit kvalitu školního stravování: Nechte děti jíst, co chtějí, organismus si z toho něco vybere

Další recepty

Zázvorový bůček z papiňáku

Zázvorový čaj

Zázvorový čaj s citrónem

Zázvorový čaj z indonézie

Zázvorový dip

Zázvorový dort či cupcakes

Suroviny: zázvor, citron, pomeranče, med

Zázvorový čaj s citrónem, medem a pomerančem

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/qxlyk