Sdílet na Facebooku
Poslat na Messenger
Poslat na Whatsapp
Sdílet na Pinterestu
Zázvorový čaj s citrónem, medem a pomerančem
V nevlídném zimním počasí přijde vhod zázvorový čaj, který nás zahřeje a navíc může být prospěšný při léčbě nachlazení či chřipky. Ochutíme ho medem, citronovou a pomerančovou šťávou a můžeme podávat.
Suroviny pro 5 porcí
5porcí
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 524 kJ / 125 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 2,59 g |
| Tuky | 1,79 g |
| Vláknina | 6,14 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 14 mg |
| Sůl | 0,00 g |
| Sacharidy | 21,65 g |
Postup přípravy
Krok 1: Do nádoby, nejlépe do skleněné konvičky se sítkem, dáme vařit 1 l vody a do sítka vložíme nastrouhaný zázvor. Pokud konvičku se sítkem nemáme, dáme zázvor volně vařit a před podáváním nápoje čaj scedíme.
Krok 2: Vodu se zázvorem necháme projít varem cca 3 minuty, odstavíme a necháme vychladnout, abychom mohli čaj dochutit medem.
Krok 3: Po rozpuštění medu čaj dochutíme šťávou z vymačkaného citronu a pomeranče, zamícháme a můžeme servírovat.
Zveřejněno 26. 2. 2024
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Zázvorový čaj s citrónem, medem a pomerančem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/qxlyk
Moje poznámka
Zázvorový čaj s citrónem, medem a pomerančem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/qxlyk
Nejnovější recepty
Loštická pomazánka s paprikou
Přidáno před 9 hodinami
Kuřecí srdíčka s paprikami a rajčaty
Přidáno před 10 hodinami
Makovec s povidly a pomerančem
Přidáno před 11 hodinami
Koláčky s nektarinkou
Přidáno před 11 hodinami
Králík na houbách v nízkosacharidové verzi
Přidáno před 11 hodinami
Závin s jablíčky a mákem
Přidáno před 12 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Tvarohová bábovka
Rena64 před 10 hodinami
Ořechová náplň (nejlepší, co znám)
Panova před 11 hodinami
Pěnová bábovka
Sefiragold před 12 hodinami
Květák z horkovzdušné fritézy
MirkaP před 15 hodinami
Houbový pekáček
bobnak před 16 hodinami
Vepřové pod zelím pečené - z remosky
bobnak před 17 hodinami
Bábovka šlehačková čtyřvaječná
pralinkaalenka před 17 hodinami
Tagliatelle se špenátem a kuřecím masem
Januli-holky před 17 hodinami
Kynuté ovocné knedlíky II
MARKANITA před 18 hodinami
Hermelín do trouby i na gril
Jasminka4 před 18 hodinami
Suroviny:
zázvor,
citron,
pomeranče,
med
Komentáře (2)