Zázvorový čaj s citrónem, medem a pomerančem
V nevlídném zimním počasí přijde vhod zázvorový čaj, který nás zahřeje a navíc může být prospěšný při léčbě nachlazení či chřipky. Ochutíme ho medem, citronovou a pomerančovou šťávou a můžeme podávat.
Suroviny pro 5 porcí
5porcí
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 524 kJ / 125 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 2,59 g |
| Tuky | 1,79 g |
| Vláknina | 6,14 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 14 mg |
| Sůl | 0,00 g |
| Sacharidy | 21,65 g |
Postup přípravy
Krok 1: Do nádoby, nejlépe do skleněné konvičky se sítkem, dáme vařit 1 l vody a do sítka vložíme nastrouhaný zázvor. Pokud konvičku se sítkem nemáme, dáme zázvor volně vařit a před podáváním nápoje čaj scedíme.
Krok 2: Vodu se zázvorem necháme projít varem cca 3 minuty, odstavíme a necháme vychladnout, abychom mohli čaj dochutit medem.
Krok 3: Po rozpuštění medu čaj dochutíme šťávou z vymačkaného citronu a pomeranče, zamícháme a můžeme servírovat.
Zveřejněno 26. 2. 2024
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Zázvorový čaj s citrónem, medem a pomerančem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/qxlyk
Moje poznámka
Zázvorový čaj s citrónem, medem a pomerančem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/qxlyk
Nejnovější recepty
Panna cotta s jahodovým pyré
Přidáno před 1 hodinou
Bakoňská krkovička
Přidáno před 3 hodinami
Palačinková pizza s ovocem
Přidáno před 5 hodinami
Pečené brambory s masem v barbecue omáčce
Přidáno před 17 hodinami
Cheesecake brownies
Přidáno před 22 hodinami
Stehno v medové marinádě s domácími hranolky
Přidáno před 23 hodinami
Články s tímto receptem
Přečtěte si
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Tvarohové muffiny
kyskamaryska před 15 minutami
Retro kaťák
trdlo před 48 minutami
Zapečené těstoviny "Všehochuťky"
malikjozin před 1 hodinou
Vepřová plec na žampionech a smetaně
Jiri1977 před 1 hodinou
Kotlety na smetaně
Sima1996 před 1 hodinou
Klasické křupavé domácí rohlíky
mneveril před 1 hodinou
Vepřová plec na celeru
houba před 2 hodinami
Křenová omáčka
Standa Kantry před 2 hodinami
Americké lívance
ValentineCZ před 3 hodinami
Kroupové "rizoto"
Sahula před 13 hodinami
Suroviny:
zázvor,
citron,
pomeranče,
med
Komentáře (3)