Tvarohový koláč bez mouky

Name: Tvarohový koláč bez mouky
Prep time: 20 min
Cook time: 30 min
Total time: 50 min
Yield: 1 dávka
Ingredients: 500 g tvarohu v kostce; 4 vejce; 1 lžíce agávového sirupu; 4 vrchovaté lžíce mletých ořechů; 3 vrchovaté lžíce kokosu; 1/2 lžičky jedlé sody; 100 g čokolády na vaření

Tvaroh nám zpravila při pečení moučníků zajistí, že těsto je dokonale vláčné. V tomto případě je tvaroh základní surovinou, která spojuje ořechy, kokos a vajíčka. Tento bezlepkový moučník je snadný, křupavý a plný čokolády.

Recept nikdo nehodnotil, buďte první

RubyRom

Snadný

Doba přípravy 50 min Doba přípravy: 20 min Doba tepelné úpravy: 30 min

50 min (20 min příprava + 30 min tepelná úprava)

Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 3

Suroviny pro 1 dávka

1dávka

500 g 500 g tvarohu v kostce

4 4 vejce

1 lžíce 1 lžíce agávového sirupu

4 4 vrchovaté lžíce mletých ořechů

3 3 vrchovaté lžíce kokosu

1/2 lžičky 1/2 lžičky jedlé sody

100 g 100 g čokolády na vaření

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie	6 005 kJ / 1 435 kcal
Bílkoviny	93,72 g
Tuky	75,24 g
Vláknina	6,00 g
Cholesterol	1,12 g
Sodík	2,26 g
Sůl	1,24 g
Sacharidy	92,80 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Čokoládu rozpustíme ve vodní lázni. Krok 2: Tvaroh ušleháme se žloutky a sirupem, postupně přidáváme ořechy, jedlou sodu a kokos. Pak přidáme vlažnou rozpuštěnou čokoládu. Krok 3: Nakonec zlehka vmícháme vyšlehaný sníh z bílků a těsto vlijeme do malého pekáčku s pečicím papírem. Krok 4: Pečeme v předem vyhřáté troubě na 180 °C asi 30 minut. Necháme vychladnout.

Čokoládu rozpustíme ve vodní lázni.
Jak rozpustit čokoládu ve vodní lázni
Tvaroh ušleháme se žloutky a sirupem, postupně přidáváme ořechy, jedlou sodu a kokos. Pak přidáme vlažnou rozpuštěnou čokoládu.
Nakonec zlehka vmícháme vyšlehaný sníh z bílků a těsto vlijeme do malého pekáčku s pečicím papírem.
Jak zlehka vmíchat sníh do těsta
Pečeme v předem vyhřáté troubě na 180 °C asi 30 minut. Necháme vychladnout.

Mám hotovo!

Zveřejněno 27. 6. 2024

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nevyhovuje vám tento recept?
Dole máme další podobné recepty.

Přidat do oblíbených (4× přidáno)

Označit jako uvařené (5× uvařeno)

Přidat komentář (3 komentáře)

Ohodnotit recept

Přidat fotku (1 fotek)

Vytisknout recept

Moje poznámka

Tvarohový koláč bez mouky

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/pY2y6

Japonský tvarohový koláč bez mouky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Angel 666 40 min

Tvarohový koláč bez mouky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,0

poslirecept 55 min

Čokoládový koláč s jahodami (bez mouky)

Recept ještě nebyl hodnocen 4,2

dvevtroube 90 min

Tvarohový dort bez mouky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Yvetka 60 min

Tenké tvarohové palačinky bez mouky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

Angel 666 25 min

Bramborovo-tvarohové placky bez mouky

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

hosta

Zobrazit více

Sádlové buchty naší Boženky

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

RubyRom 100 min

Babiččiny kynuté borůvkové knedlíky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,4

RubyRom 35 min

Dvoubarevný dort s tmavým a světlým krémem

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

RubyRom 165 min

Dančí guláš s knedlíkem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,4

RubyRom 140 min

Hovězí Stroganov se žampiony

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

RubyRom 50 min

Moje hrstková polévka

Recept ještě nebyl hodnocen 4,0

RubyRom 60 min

Zobrazit více

Moučníky
Koláče a buchty

Bezlepkové recepty
Snadné recepty
Rychlé recepty
Běžný den
Sváteční recepty
Ořechy
Pečení

Moje poznámka

Tvarohový koláč bez mouky

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/pY2y6

Náhodný recept

Taštičky s uzeným masem a sýrem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,3

salllyn 60 min

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Špaldový koláč s pórkem

Přidáno před 11 minutami

Staročeská skleněná polévka

Přidáno před 2 hodinami

Babiččiny beleše

Přidáno před 5 hodinami

Kuřecí prsa v sýrové omáčce s brokolicí Videorecept

Kuřecí prsa v sýrové omáčce s brokolicí

Přidáno před 5 hodinami

Smažák z hrnečku Videorecept

Smažák z hrnečku

Přidáno před 20 hodinami

Tlačenkový salát

Přidáno před 21 hodinami

Další recepty

Komentáře (3)

RubyRom 27. 6. 2024 15:40

Moanka: To víš, je to taková trochu dietka, a dobrá.

Moanka 27. 6. 2024 12:18

To zní i vypadá moc dobře.

Ráda bych ochutnala…

Leda že bych si upekla, viď?

Nakonec, proč ne?

Přeji krásné odpoledne…

RubyRom přidala novou fotografii! 27. 6. 2024 07:18

Přečtěte si

Tvarožník pro začátečníky: Naučte se připravit rychlý, vláčný a svěží moučník Hodnocení 27×

Tvarožník pro začátečníky: Naučte se připravit rychlý, vláčný a svěží moučník

15 receptů z ryb: Inspirujte se rybími pokrmy, které se hodí i na vánoční hostinu

15 lahodných pokrmů s játry: Inspirujte se výběrem pochoutek z našeho receptáře

Začíná masopust: Voňavé tvarohové koblihy jsou krásně nadýchané a rychle hotové. Nepotřebují totiž kynout

Poctivá prdelačka jako ze zabijačky. Tuhle polévku zvládnete udělat i bez zdlouhavého vaření krup. Zahustit se dá i jinak

Jak vmíchat bílkový sníh do těsta. Při správném postupu budou moučníky krásně nadýchané Hodnocení 116×

Jak vmíchat bílkový sníh do těsta. Při správném postupu budou moučníky krásně nadýchané

Zelňačka z hlávkového zelí je rychlejší a jemnější než ta z kyselého: Výraznou chuť dodá křupavá slanina či pikantní klobáska

Řeznice radí: Jak na dokonale šťavnatou pečenou hovězí plec? Jeden krok předem zajistí skvělý výsledek

Nejnovější články

Poctivá prdelačka jako ze zabijačky. Tuhle polévku zvládnete udělat i bez zdlouhavého vaření krup. Zahustit se dá i jinak

Řeznice radí: Jak na dokonale šťavnatou pečenou hovězí plec? Jeden krok předem zajistí skvělý výsledek

První republika s Kristinou: Oslavte masopust smaženými koblihami stejně jako před sto lety. Plněné jsou povidly

Další články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Salát Coleslaw Videorecept

vokysob před 12 minutami

Smažená rýže s kuřecím masem jako z asijského bistra

Klanic před 13 minutami

Bramborovo-celerové pyré s jablky a šalvějí

[email protected] před 13 minutami

Zapečené mleté kuličky s bramborami a smetanou

AndreaAbb před 17 minutami

Šťavnaté zapečené kotlety Videorecept

Šťavnaté zapečené kotlety

olivka před 21 minutami

Polévka z červené čočky s česnekem Videorecept

Polévka z červené čočky s česnekem

Priserka před 37 minutami

Fazolový salát se sušenými rajčaty

TondaJ před 51 minutami

Suroviny:
tvaroh, vejce, sirup agávový, ořechy mleté, kokos, soda jedlá, čokoláda na vaření

Naposledy jste si prohlédli

Žabí huby Videorecept

Žabí huby

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

JanaDorazinova 45 min

Pečené žampiony

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

cathleen 35 min