Chuťovky pro diabetiky
Když se řekne jednohubka, každý si snad vybaví klasicky obložené kolečko rohlíku. Pokud však z nějakého důvodu pečivo není součástí vašeho jídelníčku, připravte si tyto zeleninové. Základem je plátek okurky, na něm pomazánka a zdobení.
Suroviny pro 15 kusů
15kusů
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 1 766 kJ / 422 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 29,40 g |
| Tuky | 26,01 g |
| Vláknina | 9,60 g |
| Cholesterol | 96 mg |
| Sodík | 1,20 g |
| Sůl | 2,80 g |
| Sacharidy | 12,80 g |
Postup přípravy
Krok 1: Šunku a žervé společně rozmixujeme.
Krok 2: Okurku nakrájíme na plátky a namažeme připravenou šunkovou pomazánkou.
Krok 3: Ozdobíme rajčátky a olivami.
Zveřejněno 29. 9. 2024
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Chuťovky pro diabetiky
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/ERPn0
Moje poznámka
Chuťovky pro diabetiky
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/ERPn0
Nejnovější recepty
Piškotový koláč s černým rybízem
Přidáno před 1 hodinou
Vepřové kotlety po bzenecku
Přidáno před 2 hodinami
Fazolovo - banánový perník
Přidáno před 8 hodinami
Masové kuličky s těstovinami a rajčatovou omáčkou
Přidáno před 8 hodinami
Domácí noky s rajčaty a parmazánem
Přidáno před 9 hodinami
Letní těstovinový salát s tuňákem a olivami
Přidáno před 10 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Ovocné řezy s pudinkem
Hannca před 50 minutami
Domácí krtkův dort
Ivet_Ka před 1 hodinou
Vepřová plec v pikantní omáčce se zeleninou
Burinka1243 před 1 hodinou
Obalovaný květák pečený s bramborami na šlehačce
knihomolka před 1 hodinou
Prošívaná deka
Tynaja před 2 hodinami
Špekáčky na leču s pivem
Ilabagr před 3 hodinami
Domácí kečup
pletankovajarmila před 4 hodinami
Sacher (Sachr dort)
Táflík před 4 hodinami
Pudinkové řezy
jahodp před 4 hodinami
Zelný salát s medem a paprikou
poirotka před 5 hodinami
Suroviny:
šunka krůtí,
sýr žervé,
okurka salátová,
rajče cherry,
olivy
Komentáře (2)