Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Chuťovky pro diabetiky

Name: Chuťovky pro diabetiky
Prep time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 15 kusů
Cuisine: Česká
Ingredients: 100 g krůtí šunky; 100 g žervé; 1 salátová okurka; 8 cherry rajčat; 8 oliv

Když se řekne jednohubka, každý si snad vybaví klasicky obložené kolečko rohlíku. Pokud však z nějakého důvodu pečivo není součástí vašeho jídelníčku, připravte si tyto zeleninové. Základem je plátek okurky, na něm pomazánka a zdobení.

Hodnocení receptu je 4,0 (2×)

RubyRom

Snadný

Doba přípravy 20 min Doba přípravy: 20 min

20 min (20 min příprava)

Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 2

Suroviny pro 15 kusů

15kusů

100 g 100 g krůtí šunky

100 g 100 g žervé

1 1 salátová okurka

8 8 cherry rajčat

8 8 oliv

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie	1 766 kJ / 422 kcal
Bílkoviny	29,40 g
Tuky	26,01 g
Vláknina	9,60 g
Cholesterol	96 mg
Sodík	1,20 g
Sůl	2,80 g
Sacharidy	12,80 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Šunku a žervé společně rozmixujeme. Krok 2: Okurku nakrájíme na plátky a namažeme připravenou šunkovou pomazánkou. Krok 3: Ozdobíme rajčátky a olivami.

Šunku a žervé společně rozmixujeme.
Okurku nakrájíme na plátky a namažeme připravenou šunkovou pomazánkou.
Ozdobíme rajčátky a olivami.

TIP: Sladké zdravé mlsání bez bílého cukru a mouky

Mám hotovo!

Zveřejněno 29. 9. 2024

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nevyhovuje vám tento recept?
Dole máme další podobné recepty.

Přidat do oblíbených (4× přidáno)

Označit jako uvařené (5× uvařeno)

Přidat komentář (2 komentáře)

Ohodnotit recept (2 hodnocení)

Přidat fotku (1 fotek)

Vytisknout recept

Moje poznámka

Chuťovky pro diabetiky

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/ERPn0

Okurkové chuťovky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

tejaja 20 min

Sýrové chuťovky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

majka 45 min

Zapečené rajčatové chuťovky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

mika59

Tortillové chuťovky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

mika59 15 min

Kuřecí chuťovky

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

BILKOVAI 35 min

Bramborová chuťovka

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

mika59 55 min

Zobrazit více

Babiččiny kynuté borůvkové knedlíky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,4

RubyRom 35 min

Zapečený květák s těstovinami a sýrem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

RubyRom 65 min

Kuřecí prso plněné klobásou s čedarovou pokrývkou

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

RubyRom 70 min

Pečené chuťovky s párky a sýrem

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

RubyRom 40 min

Lasagne s mletým masem a bešamelem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,5

RubyRom 85 min

Domácí králík na smetaně

Recept ještě nebyl hodnocen 4,1

RubyRom 180 min

Zobrazit více

Studená kuchyně
Jednohubky

Svačina
Bezlepkové recepty
Low carb
Snadné recepty
Rychlé recepty
Běžný den
Večírky a oslavy
Zelenina
Okurky

Moje poznámka

Chuťovky pro diabetiky

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/ERPn0

Náhodný recept

Bramborový salát s fazolkami a sušenými rajčaty

Recept ještě nebyl hodnocen 4,4

Angel 666

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Borůvkový koláček z ovesných vloček a cottage

Přidáno před 11 hodinami

Penne s cuketou a olivami

Přidáno před 15 hodinami

Osvěžující letní salát

Přidáno před 16 hodinami

Dýňový pilaf

Přidáno před 17 hodinami

Salát z pečených paprik se zálivkou

Přidáno před 17 hodinami

Míša s lesním ovocem

Přidáno před 17 hodinami

Další recepty

Komentáře (2)

pavlina.simr moderátorka 30. 9. 2024 13:23

Ideální zdravá svačinka

RubyRom přidala novou fotografii! 29. 9. 2024 12:10

Přečtěte si

15 skvělých receptů z vepřové kotlety: Inspirujte se pokrmy, které vás nezklamou

15 receptů z ryb: Inspirujte se rybími pokrmy, které se hodí i na vánoční hostinu

Zdravé mlsání: I bez bílého cukru a mouky si můžete pochutnat na sladkém dezertu Hodnocení 14×

Zdravé mlsání: I bez bílého cukru a mouky si můžete pochutnat na sladkém dezertu

Co zmizelo z našich talířů: Studentské carpaccio stálo pár korun a znal ho snad každý. Víte, co do něj patří?

Děláte to ráno také? Zkuste lžíci olivového oleje s citronem nalačno a sledujte ty změny

Chuťovky z listového těsta: Lahůdku z horkovzdušné fritézy vás naučí videonávod Hodnocení 6×

Chuťovky z listového těsta: Lahůdku z horkovzdušné fritézy vás naučí videonávod

Letní hit, který zastíní klasický salát: Tyto marinované okurky s chilli a česnekem musíte vyzkoušet

Na ledovou kávu z kavárny si už nevzpomenete: Tohle cold brew si budete dělat celé léto

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Domácí zavináče z kapra - dělal manžel

1paula1 před 3 hodinami

Třešňové taštičky z listového těsta

Slaninova.L. před 7 hodinami

Vepřová plec pečená pomalu společně s bramborami a mrkví Videorecept

L.Komrska před 9 hodinami

Třešňová bublanina

[email protected] před 9 hodinami

"Minutkový" vepřový řízek speciál Videorecept

"Minutkový" vepřový řízek speciál

Fitulka před 9 hodinami

Tiramisu

leapavlatova před 9 hodinami

Fazolový kotlík Videorecept

Fazolový kotlík

Fitulka před 10 hodinami

Suroviny:
šunka krůtí, sýr žervé, okurka salátová, rajče cherry, olivy

]

Chuťovky pro diabetiky

Suroviny pro 15 kusů

Nutriční hodnoty

Postup přípravy

Moje poznámka

Moje poznámka

Další recepty

Moje poznámka

Náhodný recept

Nejnovější recepty

Komentáře (2)

Přečtěte si

Nejnovější články

8 foto Na ledovou kávu z kavárny si už nevzpomenete: Tohle cold brew si budete dělat celé léto

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Právě bylo uvařeno

8 foto
Na ledovou kávu z kavárny si už nevzpomenete: Tohle cold brew si budete dělat celé léto