Sdílet na Facebooku
Poslat na Messenger
Poslat na Whatsapp
){kind=small}
Sdílet na Pinterestu
Makovec s tvarohem bez mouky (vhodný pro diabetiky)
Pokud si rádi dopřejete něco na zub, ale zároveň se snažíte stravovat zdravěji, máme pro vás recept na makovec bez mouky a cukru. Je slazený pouze xylitolem a místo klasické mouky je použita kokosová a mandlová moučka. Zakysaná smetana mu dodává vláčnost.
Postup přípravy
Krok 1: Troubu předehřejeme na 180 °C. Dortovou formu o průměru asi 24-26 cm vyložíme pečicím papírem.
Krok 2: Vejce rozdělíme na žloutky a bílky. Z bílků ušleháme pevný sníh.
Krok 3: Tvaroh, xylitol a žloutky ušleháme dohladka, postupně přidáváme ostatní suroviny, dobře promícháme a nakonec vmícháme sníh z bílků.
Krok 4: Do formy s pečicím papírem vlijeme těsto a formu vložíme do předem vyhřáté trouby. Pečeme asi 35-45 minut, podle typu trouby.
Krok 5: Špejlí vyzkoušíme, zda je makovec dostatečně upečený.
Krok 6: Hotový makovec necháme vychladnout a podáváme.
Zveřejněno 12. 4. 2025
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Makovec s tvarohem bez mouky (vhodný pro diabetiky)
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/9rLvD
Moje poznámka
Makovec s tvarohem bez mouky (vhodný pro diabetiky)
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/9rLvD
Nejnovější recepty
Bylinkové pesto
Přidáno před 5 hodinami
Grilovaný chřest s pikantním přelivem a sezamem
Přidáno před 11 hodinami
Vepřová směs se zeleninou a hranolkami
Přidáno před 11 hodinami
Kuřecí prsa se zeleninou z jednoho pekáče
Přidáno před 12 hodinami
Bulgur s restovanou zeleninou, sýrem a klíčky
Přidáno před 14 hodinami
Rychlé kynuté knedlíky s rebarborou
Přidáno před 19 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Vepřový pekáček s hlávkovým zelím a noky
Sahula před 5 hodinami
Kuřecí stehna na hlávkovém zelí
Sahula před 5 hodinami
Vepřový plátek v rozlítané omáčce v pomalém hrnci
radekfiala před 7 hodinami
Halušky s brynzou pro Dášenku
Alamatej před 7 hodinami
Vepřová játra koloniála Jíry
Sahula před 7 hodinami
Vepřová játra na slanině
Sahula před 7 hodinami
Sekaná
evik_svistik před 8 hodinami
Kopřivový špenát
Jan_Nepomuk před 9 hodinami
Zapečený chřest s kuřecím masem
danamamina před 11 hodinami
Tvarohové řezy
Saratice před 13 hodinami
Suroviny:
tvaroh,
vejce,
mák mletý,
kypřící prášek do pečiva,
smetana zakysaná,
moučka kokosová,
mouka mandlová,
semínka chia,
ořechy vlašské,
kůra citronová,
olej
Komentáře (2)