Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Naposledy navštívené
Mohlo by se vám líbit

Naposledy navštívené
Mohlo by se vám líbit

Kaše z chia semínek s povidly

Chia semínka jsou nazývaná superpotravinou a to hlavně díky jejich benefitům pro naše zdraví. Dokáží spolehlivě zasytit, hydratují a udržují hladinu krevního cukru v normě. Připravit z nich můžete sladkou kaši s restovanými mandlovými lupínky a povidly.

Recept nikdo nehodnotil, buďte první

Ohodnotit

Buďte první kdo ohodnotí recept

poslirecept poslirecept

Snadný

Doba přípravy 25 min Doba přípravy: 5 min Doba tepelné úpravy: 20 min

25 min (5 min příprava + 20 min tepelná úprava)

Kaše z chia semínek s povidly
Přidat do oblíbených Přidat komentář

Suroviny pro 3 porce

3porce

Nahlásit chybu v receptu

Postup přípravy

Krok 1: Do rendlíku nalijeme mléko a osladíme. Chia semínka vsypeme do mléka, přivedeme k varu a povaříme asi 15 minut do požadované kašovité konzistence. Krok 2: Na teflonové pánvi opražíme mandlové lupínky. Krok 3: Chia kaši rozdělíme do misek, přidáme domácí švestková povidla (na jednu porci 2 lžíce) a na závěr posypeme opraženými mandlovými lupínky.

TIP: Nejlepší recepty s chia semínky

Mám hotovo!

Zveřejněno 14. 5. 2025

Moje poznámka

Přidat poznámku

Ohodnotit recept (0 hodnocení)

Podělte se o fotky uvařeného receptu!

Přidat fotku

Přidat do oblíbených

Označit jako uvařené (3× uvařeno)

Přidat komentář

Ohodnotit recept

Přidat fotku (3 fotek)

Vytisknout recept

Vytisknout

Poslat recept

Facebook Sdílet na Facebooku

Messenger Poslat na Messenger

Pinterest Sdílet na Pinterestu

Moje poznámka

Toprecepty.cz

Kaše z chia semínek s povidly

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/QWvW5

Další recepty

Zobrazit více

Zobrazit více

Moje poznámka

Toprecepty.cz

Kaše z chia semínek s povidly

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/QWvW5

Marie

Náhodný recept

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Další recepty

Komentáře

K receptu nejsou žádné komentáře.

Přečtěte si

Nejnovější články

Další články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Suroviny:
mléko, cukr, semínka chia, lupínky mandlové, povidla švestková

Naposledy jste si prohlédli

Přidat fotografie receptu

]
]