Zeleninové lívance se sýrem
Zdravější varianta klasiky. Zeleninové lívance se sýrem vás zasytí a zároveň potěší chuťové pohárky. Rychlé, výživné a ideální i pro ty, kteří zeleninu jinak moc nemusí. Hodí se na oběd, večeři i ke svačince.
Postup přípravy
Krok 1: Zeleninu očistíme a oloupeme. Květák rozebereme na růžičky a 4 minuty povaříme v osolené vodě. Scedíme a necháme okapat.
Krok 2: Květák a sýr nastrouháme do mísy na hrubém struhadle. Část sýru odebereme bokem na posypání lívanců.
Krok 3: Mrkev, celer a brambory nastrouháme na jemném struhadle. Cibulky nakrájíme a část zelené natě necháme na posypání lívanců.
Krok 4: Přidáme vejce, smetanu, krupici a sůl. Dobře promícháme a necháme 10 minut odstát.
Krok 5: Do dobře rozehřátého tuku klademe lžící hromádky, vytvarujeme lívance a pozvolna smažíme z obou stran do zezlátnutí.
Krok 6: Po usmažení klademe na papírovou utěrku odsát přebytečný tuk a ještě horké posypeme sýrem a jarní cibulkou.
Zveřejněno 20. 6. 2025
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Zeleninové lívance se sýrem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/yPMnz
Moje poznámka
Zeleninové lívance se sýrem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/yPMnz
Nejnovější recepty
Dýňové placičky se sýrem (vhodné pro diabetiky)
Přidáno před 3 hodinami
Vepřový ptáček v rozletu
Přidáno před 5 hodinami
Vepřová pečeně na zelenině se zakysanou smetanou
Přidáno před 6 hodinami
Brambory s parmskou šunkou
Přidáno před 7 hodinami
Tuňáková houstička vhodná pro nízkosacharidovou stravu
Přidáno před 7 hodinami
Kuře na slanině s jalovcem
Přidáno před 8 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Cuketové řezy se zakysanou smetanou
Amona před 1 hodinou
Biskupský chlebíček II
DVJU7 před 2 hodinami
Citronové tartaletky
Routeu před 2 hodinami
Babiččina třená bábovka
LittlePumpkin před 3 hodinami
Pizza tyčinky z kynutého těsta
GabinaKol před 4 hodinami
Bramboračka č. 3
Sahula před 4 hodinami
Jablečný štrúdl z domácího těsta
Michal.Kuchnik před 4 hodinami
Domácí langoše
kara13 před 4 hodinami
Suroviny:
květák,
brambory,
mrkev,
celer,
sýr gouda,
cibulka jarní,
vejce,
krupice dětská,
smetana ke šlehání,
sůl,
tuk na smažení
Komentáře (3)