Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Zapečený květák s nivou

Připravte si sytý zeleninový pokrm v podobě zapečeného květáku s nivou. Květák předem uvaříme doměkka, promícháme s restovanou slaninou a cibulí a zalijeme smetanovou omáčkou z nivy. Chutný oběd tak připravíte téměř bez práce.

Recept nikdo nehodnotil, buďte první

Ohodnotit

Buďte první kdo ohodnotí recept

zdenkapolanska

Snadný

Doba přípravy 90 min Doba přípravy: 30 min Doba tepelné úpravy: 60 min

90 min (30 min příprava + 60 min tepelná úprava)

Suroviny pro 4 porce

4porce

Nahlásit chybu v receptu

Postup přípravy

Krok 1: Květák omyjeme, rozebereme na růžičky a uvaříme ve vroucí osolené vodě doměkka. Po uvaření květák scedíme a dáme do zapékací mísy. Krok 2: Cibuli oloupeme a nakrájíme nadrobno. Slaninu nakrájíme na kostičky. Nivu pokrájíme. Krok 3: Troubu včas předehřejeme na 190 °C. V pánvi orestujeme slaninu společně s cibulí. Orestovanou směs promícháme s květákem. Krok 4: Máslo rozehřejeme, přidáme mouku a osmažíme, zalijeme smetanou a mlékem, a krátce povaříme. Přidáme pokrájenou nivu, osolíme, opepříme a vaříme, až se sýr rozpustí. Krok 5: Omáčkou přelijeme květák a dáme zapéct na asi 30 minut do trouby při 190 °C. Krok 6: Hotový pokrm podáváme s bramborem.

TIP: Květák - přehled oblíbených pokrmů

Zveřejněno 31. 10. 2025

Moje poznámka

Přidat poznámku

Moje poznámka

Toprecepty.cz

Zapečený květák s nivou

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/YEqv0

Další recepty

Moje poznámka

Toprecepty.cz

Zapečený květák s nivou

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/YEqv0

Marie

Náhodný recept

Další náhodné recepty

Suroviny:
květák, cibule, slanina anglická, máslo, mouka polohrubá, smetana, mléko, sýr niva, sůl, pepř mletý

Přidat fotografie receptu