Zapečený proteinový dezert s ovocem

Name: Zapečený proteinový dezert s ovocem
Prep time: 10 min
Cook time: 30 min
Total time: 40 min
Yield: 2 porce
Ingredients: 2 vejce; 60 g ovesných vloček; 200 g cottage sýru; 1 lžíce medu; 1 lžička kypřicího prášku do pečiva; 1/2 lžičky vanilkového extraktu; 1 hrst ovoce dle chuti; Na dozdobení:; 2 lžíce nízkotučného tvarohu; holandské kakao

Jednoduchý pečený dezert plný bílkovin, bez rafinovaného cukru. Obsahuje komplexní sacharidy z vloček, takže vás zasytí na delší dobu. Dopřejte si ho jako lehký dezert po obědě nebo jako výživnou snídani.

Recept nikdo nehodnotil, buďte první

toprecepty.cz

Snadný

Doba přípravy 40 min Doba přípravy: 10 min Doba tepelné úpravy: 30 min

40 min (10 min příprava + 30 min tepelná úprava)

Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 1

Přidat do oblíbených

Označit jako uvařené

Přidat komentář (1 komentář)

Ohodnotit recept

Přidat fotku (3 fotek)

Vytisknout recept

Moje poznámka

Zapečený proteinový dezert s ovocem

Aktuální verzi receptu včetně video receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/Nk11N

Polentový dezert s ovocem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,3

veronicaskitchencz

Tvarohový dezert s ovocem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

terezicka1

Donuty proteinové

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Nakolezuch 33 min

Proteinový halloweenský dezert

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Eevous 220 min

Proteinový marshmallow dezert

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Eevous 45 min

Proteinové tyčinky - raw

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

veganotic

Zobrazit více

Buchta líné ženy Videorecept

Buchta líné ženy

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

toprecepty.cz 50 min

Těsto na pizzu Videorecept

Těsto na pizzu

Recept ještě nebyl hodnocen 4,5

toprecepty.cz 55 min

Brokolicová polévka Videorecept

Brokolicová polévka

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

toprecepty.cz 35 min

Buchtičky s krémem Videorecept

Buchtičky s krémem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

toprecepty.cz 75 min

Rýžový nákyp Videorecept

Rýžový nákyp

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

toprecepty.cz 100 min

Květákové placičky Videorecept

Květákové placičky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,3

toprecepty.cz 45 min

Zobrazit více

Moučníky
Bezlepkové

Moje poznámka

Zapečený proteinový dezert s ovocem

Aktuální verzi receptu včetně video receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/Nk11N

Náhodný recept

Sladká volská oka

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

isindy

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Vietnamské zeleninové závitky

Přidáno před 1 hodinou

Zapečený proteinový dezert s ovocem Videorecept

Zapečený proteinový dezert s ovocem

Přidáno před 3 hodinami

Dezert z veky s jahodami

Přidáno před 12 hodinami

Tvarohové šátečky s brusinkami

Přidáno před 16 hodinami

Ořechové šátečky s jablky

Přidáno před 16 hodinami

Valentýnské perníčky

Přidáno před 18 hodinami

Další recepty

Komentáře (1)

veronika_straka moderátorka před 51 minutami

Skvělý tip i na jídlo na cestu, třeba právě na snídani. Ráda kombinuji ovesné a špaldové vločky :)

Přečtěte si

Svačinka bez výčitek: Zkuste zapečený proteinový dezert s ovocem podle videa Hodnocení 2×

Svačinka bez výčitek: Zkuste zapečený proteinový dezert s ovocem podle videa

Jak připravit nejoblíbenější zapékané rychlovky, česnekové bagety a chleby ve vajíčku Hodnocení 60×

Jak připravit nejoblíbenější zapékané rychlovky, česnekové bagety a chleby ve vajíčku

Naložte maso do tatarky: Díky tomuto triku budou kuřecí řízky dokonale šťavnaté

Znáte kočičák? Tuto rychlou a levnou přílohu oceníte nejen o masopustu. K jitrnicím a jelitům je ale skvělá

Oukrop patří mezi téměř zapomenuté recepty našich babiček. Umíte ho připravit? Hodnocení 2×

Oukrop patří mezi téměř zapomenuté recepty našich babiček. Umíte ho připravit?

Sladké, smažené, vepřové a neodolatelné: Na Tučný čtvrtek se restaurace předhánějí s masopustními specialitami. Jaké si dáte?

14 receptů na jídla pečená v sáčku: Vyzkoušejte snadné a čisté pečení plné chuti

Česká jablka plná pesticidů? Zbytečná panika, bouří se ovocnáři a dokazují, že naše ovoce je zcela v pořádku

Nejnovější články

Video
Dokonalá bramboračka podle Marka Fichtnera: Vývar nechte dlouho táhnout a houby nepřidávejte moc brzy, radí šéfkuchař

Bramborové šišky s mákem jsou klasikou školních jídelen: S povidlovou omáčkou a posypané strouhankou jsou ale ještě lepší

Česká jablka plná pesticidů? Zbytečná panika, bouří se ovocnáři a dokazují, že naše ovoce je zcela v pořádku

Další články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Zapečené těstoviny s mletým masem

peppek před 3 hodinami

Bezlepková buchta na způsob bratislavské

Drahula před 13 hodinami

Polévka z hovězí oháňky

Fitulka před 13 hodinami

Chlebová polévka

Fitulka před 13 hodinami

Mřížkový koláč s tvarohem a jablky

Vendy98 před 14 hodinami

Slané palačinky Videorecept

Slané palačinky

Jan Nemec před 15 hodinami

Londýnské štangle

kimlo před 16 hodinami

Jahodový koláč s pudinkem

Lastuvkova před 16 hodinami

Hrníčková bábovka Videorecept

Hrníčková bábovka

emulka81 před 16 hodinami

Sekaná - holandský řízek

magdalenka před 16 hodinami

Suroviny:
vejce, vločky ovesné, sýr cottage, med, kypřící prášek do pečiva, extrakt vanilkový, ovoce, tvaroh nízkotučný, kakao holandské

Zapečený proteinový dezert s ovocem

Suroviny pro 2 porce

Postup přípravy

Poznámka autora toprecepty.cz

Moje poznámka

Moje poznámka

Další recepty

Moje poznámka

Náhodný recept

Nejnovější recepty

Komentáře (1)

Přečtěte si

Nejnovější články

Video Dokonalá bramboračka podle Marka Fichtnera: Vývar nechte dlouho táhnout a houby nepřidávejte moc brzy, radí šéfkuchař

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Právě bylo uvařeno

Video
Dokonalá bramboračka podle Marka Fichtnera: Vývar nechte dlouho táhnout a houby nepřidávejte moc brzy, radí šéfkuchař