Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Obložený chlebík s domácím hummusem

Obložený chlebík s domácím hummusem potěší jako lehká svačina i rychlé pohoštění. Jemný cizrnový hummus skvěle ladí s čerstvou zeleninou a křupavým pečivem. Výsledkem je barevný, chutný a vyvážený pokrm plný svěžích chutí.

Recept nikdo nehodnotil, buďte první

Ohodnotit

Buďte první kdo ohodnotí recept

valaea

Snadný

Doba přípravy 15 min Doba přípravy: 15 min

15 min (15 min příprava)

Suroviny pro 1 dávka

1dávka

Nahlásit chybu v receptu

Postup přípravy

Krok 1: Cizrnu scedíme, ale nálev si ponecháme. Krok 2: Stroužky česneku oloupeme. Krok 3: Cizrnu dáme do mixéru, přidáme tahini pastu, římský kmín a oloupané stroužky česneku. Rozmixujeme dohladka. Krok 4: Přidáme olivový olej a postupně po lžících přidáváme cizrnový nálev. Mixujeme a nálev přidáváme, dokud nedosáhneme požadované konzistence. Krok 5: Podle chuti osolíme a můžeme přidat i citronovou šťávu. Krok 6: Hotový hummus mažeme na plátky čerstvého chleba. Lehce posypeme mletou sladkou paprikou, nasekanou petrželkou, semínky a navrch dáme kapii nebo jinou zeleninu podle chuti.

TIP: Vyzkoušejte květákovou pizzu, hummus nebo muffiny

Zveřejněno 9. 4. 2026

Moje poznámka

Přidat poznámku

Moje poznámka

Toprecepty.cz

Obložený chlebík s domácím hummusem

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/NkGG6

Další recepty

Moje poznámka

Toprecepty.cz

Obložený chlebík s domácím hummusem

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/NkGG6

Marie

Náhodný recept

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Další recepty

Suroviny:
cizrna sterilovaná, tahini, česnek, římský kmín mletý, olej olivový, šťáva citronová, sůl, chléb, kapie, paprika sušená sladká, petrželka

Přidat fotografie receptu
]