Avokádová pomazánka s řeckým jogurtem
Recept ještě nebyl hodnocenLehká nejen na přípravu, ale i na složení. Taková je tato avokádová pomazánka s jogurtem. Zralá avokáda, štiplavou cibulku, pikantní feferonku doladíme vajíčky natvrdo a…
Avokádo - suroviny a ingredience
Recepty s touto surovinou
Avokádová pomazánka s toastem
Recept ještě nebyl hodnocenAvokádo vydlabeme a rozšťoucháme vidličkou.Přidáme najemno nakrájenou cibuli, rajčata a prolisovaný česnek.Osolíme, opepříme, zakápneme citronem, promícháme a podáváme…
Pikantní avokádová pomazánka/dip
Recept ještě nebyl hodnocenZralá avokáda rozpůlíme, vypeckujeme. Vydlabeme do větší misky dužinu a vidličkou důkladně rozmačkáme (nebo rozmělníme ručním mixérem).Rajčátka rozpůlíme a nakrájíme na…
Ceviche z kapra (ryba marinovaná v citrusech)
Recept ještě nebyl hodnocenKapra nakrájíme na kostky cca 2x2. Vymačkáme šťávu ze všech citrusů, vmícháme kapra a necháme hodinu v lednici uležet. Občas promícháme.Mezitím nakrájíme rajčátka,…
Černá rýže s kuřecím masem po provensálsku ve varném mixéru
Recept ještě nebyl hodnocenČerná rýže z oblasti Provence je považována za zdraví prospěšnou plodinu. Má velký obsah přírodních barviv a oříškovou příchuť. Spolu s trochou masa, sezónní zeleninou a…
Avokádové lodičky s vejcem, špenátem a sýrem
Recept ještě nebyl hodnocenV misce rozšleháme vajíčka s mlékem, přidáme sůl a pepř na chuť.Nakrájíme jarní cibulku nadrobno, stejně tak špenátové listy.Avokádo rozkrojíme a opatrně vyjmeme pecku.…
Avokádové sendviče
Recept ještě nebyl hodnocenVděčnou snídaní nebo svačinou na cesty jsou bezesporu doma připravené sendviče. Připravte je z tmavého chleba, namažte avokádovou pastou a obložte vařenými vajíčky a…
Marinovaný losos s rajčaty a avokádem
Recept ještě nebyl hodnocenOsvěžující občerstvení v podobě marinovaného lososa s avokádem připravíte za chvilku a stane se báječným doplňkem vašeho slavnostního stolu. Stačí jen přidat dokřupava…
Polníčkový salát s avokádem
Recept ještě nebyl hodnocenLehký a výživný salát s polníčkem, rajčaty, avokádem a vejci je ideální volbou pro rychlý oběd nebo večeři. Jogurtový dresink s limetkou a dijonskou hořčicí dodá svěžest…
Bagetka s avokádem a sušenými rajčaty
Recept ještě nebyl hodnocenBageta s avokádem a sušenými rajčaty je rychlá a chutná svačina plná krémové, jemně pikantní chuti. Díky citronové šťávě a čerstvým bylinkám získá svěží nádech, který…
Jednohubky s guacamole a krevetkami
Recept ještě nebyl hodnocenJednohubky s guacamole a krevetkami spojují svěží avokádový krém s lehce nasládlou chutí mořských plodů. Lehké a efektní pohoštění, které dodá každé oslavě nádech…
Luxusní topinka
Recept ještě nebyl hodnocenJak obyčejnou topinku proměnit v něco netradičního a lahodícího nejen oku? Na opečený krajíc chleba stačí navrstvit avokádovou pomazánku se sušenými rajčaty. Dozdobíme…
Enchiladas s mletým hovězím
Recept ještě nebyl hodnocen1. Na pánvi rozehřejeme olej, přidáme cibuli a za stálého míchání smažíme cca 5 minut dokud nezesklovatí. 2. Přidáme maso, sůl, pepř a kumín. Promícháme a osmažíme ze…
Trhané kuřecí maso s rýži a zeleninovou oblohou
Recept ještě nebyl hodnocenZnáte moderní poke bowl? Tady v receptu najdete jeho domácí verzi, která je výživná, barevná a chutná. Základ tvoří dobře uvařená rýže, kterou doplní trhané kuřecí maso…
Roláda z cukety s brynzou a chorizem
Recept ještě nebyl hodnocenTento recept představuje moderní trend, kdy se jako základ rolády používají plátky cukety upečené se sýrem. Na hotový plát se rozetře brynza ochucená česnekem, přidají…
Zelený salát s cizrnou a quinoou
Recept ještě nebyl hodnocenMiska plná zdraví, která kombinuje rostlinné bílkoviny z cizrny a jedinečné benefity quinoy. Tento salát je bohatý na vlákninu, minerály, zdravé tuky z avokáda a živiny…
Míchané tofu s opečeným tempehem a grilovaným chřestem
Recept ještě nebyl hodnocenMíchané tofu s opečeným tempehem a grilovaným chřestem je ideální volbou pro všechny, kdo hledají zdravé rostlinné jídlo bez kompromisů. Kombinace křupavého tempehu,…
Salát s halloumi a kadeřávkem
Recept ještě nebyl hodnocenTento salát se hodí snad pro všechna roční období. Kadeřávek v kombinaci s avokádem, halloumi a cizrnou vás skvěle zasytí a přitom se nebudete cítit přejezení. Všechny…
Vaječný wrap s řepnou pomazánkou
Recept ještě nebyl hodnocenTortilla plněná pestrou náplní je skvělá jako lehký oběd i jako vydatná svačina na cesty. Kombinace pomazánky z červené řepy, vajec se špenátem a avokáda chutná skvěle a…
Ovocný příkrm 2
Recept ještě nebyl hodnocenOvoce rozmixuji a zakapnu agávovým sirupem - zamrazim a přidám mimču do bílého jogurtu se susenkama (Sunarka)
Kaki čokoládový krém
Recept ještě nebyl hodnocenKrém z kaki a avokáda je vynikající a zdravou pochoutkou. Díky vysokému obsahu vitamínů a zdravých tuků je tento krém nejen lahodný, ale také výživný. Je ideální pro…
Matcha detox drink
Recept ještě nebyl hodnocenVše vložíme do mixéru a pořádně rozmixujeme. Podáváme v koktejlových sklenicích.
Další suroviny
Přečtěte si Zobrazit více
