Barevný detoxikační salát

1974andrea Kuchařka: 1974andrea

Saláty 23 názorů

Suroviny

Nebudu zde uvádět gramáže, každý si může dát zeleniny, kolik chce.
hlávkové červené zelí
bulvový celer
řapíkatý celer
mrkev
jablko
piniová semínka
slunečnicová semínka ( mohou být i dýňová apod.)
granátové jablko
Zálivka:
jemně nastrouhaná čerstvá červená řepa
citronová šťáva
trouchu soli
hnědého cukru nebo medu
olivový olej
( vše podle vlastní chuti)
Recept si zatím oblíbilo 27 kuchařů

Postup přípravy receptu

  1. Zelí si nakrájíme na jemné nudličky, trochu osolíme a rukama pomačkáme.

  2. Necháme půl hodiny odstát.

  3. Mrkev, celer a jablko nahrubo nastrouháme, řapíky nakrájíme na jemné proužky, piniová a slunečnicová semínka nasucho opražíme na pánvi a z granátového jablka vyjmeme semínka.

  4. Vše smícháme se zelím, zalijeme připravenou zálivkou a posypeme ještě semínky a lístky řapíkatého celeru.

Poznámka

Inspirace na stránkách Apetitu

Moje recepty najdete na http://inkitchenopen.blogspot.cz/

Přidat k oblíbeným Vytisknout recept


Pochutnali jste si? Sdílejte recept!

Poslat emailem

Recept sdílelo již 710 kuchařů a kuchařek

Ohodnoťte recept: Barevný detoxikační salát

  • Joskob Joskob

  • IvanaLK IvanaLK

    Hmm, tak toto co nejdříve udělám..Děláme si na jídlo různé saláty, jíme převážně syrovou stravu, takže sbírám inspiraci :-) Díky :yes::yes:

    Odpovědět

  • 1974andrea 1974andrea(autorka receptu)

    Doubnerka:, aaadobromila: Díky za vyzkoušení a těší mne, že chutnalo;-)

    Odpovědět

  • aaadobromila aaadobromila

    Tak jsem si dnes k večeři udělala tenhle Tvůj báječný salát. Jen jsem píniová semínka zaměnila za dýňová ( neměla jsem je ) a neměla jsem granátové jablíčko ( nesehnala jsem ho ) a určitě tam moc chybělo. I tak byl výborný ! Díky za inspiraci.

    Odpovědět

  • Doubnerka Doubnerka

    Vypadá naprosto úžasně.:yes::-K
    Dělávám podobný, na tomto mne zaujalo granátové jablko. Takže před chvílí jsem dodělala novou verzi a mám ten pocit, že se nestačí byť jen chvilku odležet. Mám doma samé chlapy, ale takovéhle saláty mají rádi, hlavně, že jsou čerstvé, syrové suroviny a chroustají o sto šest. Syn i já jsme diabetici, ale vynechat cukr není probém, stačí přidat jedno jablíčko navíc. Už jsme si ale zvykli na jinou chuť, takže to moc neřešíme. Bezvadný nápad,děkuji za receptík.:-K

    Odpovědět

  • rebeka rebeka

    barevná a zdravá krása:yes::-)

    Odpovědět

  • 1974andrea 1974andrea(autorka receptu)

    chocolate:Já je doma mám v zásobě pořád, ale šetřím s nima jak s šafránem;-)

    Odpovědět

  • chocolate chocolate

    Koukám, že jsi nakonec nelitovala korun a šla do pinií, že?
    Pěkný salátek, řepu miluji:yes:.

    Odpovědět

  • aisha aisha

    Chutny salatek..:yes::yes:

    Odpovědět

  • yanull yanull(moderátorka)

    Uděluji 11. bod za tento "detox" ;-):-):-K:yes:

    Odpovědět

  • Veronika.Hrozna Veronika.Hrozna

    Jdu se "detoxikovat" do oddělení s masem ! Nějaká detoxikačmí kura s klobásami ,jitrničkama a pod by tam nebyla :-? :-D

    Odpovědět

  • monikaK monikaK

    nó,já mám doma jenom polovinu surovin,ale kdyby jsi Andrej poslala jednu krabičku se salátem a druhou s klobáskama,aby to vyšlo levněji....:-p;-):-K:-D:-D:-D:yes:

    Odpovědět

  • nofrona nofrona

    Tak ten je..:yes::-p:-p

    Odpovědět

  • Jikotka Jikotka

    Opravdu vitamínová bomba :yes::yes::yes::-p

    Odpovědět

  • AniCiz AniCiz

    :yes:skvělý salátek..:-*:-K:-K:-K

    Odpovědět

1 2

Tématické fráze: detoxikační kůra recepty detoxikační recepty detoxikační nápoj z řapíkatého celeru detoxikační jídla recepty na detoxikační kůru salát řapíkatý celer detoxikační jídlo granátové jablíčko recepty barevný salát detoxitační nápoj detoxikační štávy detoxikační kůra kysané zelí granátové jablíčko salát salát pro diabetiky salát z granátového jablka řapíkatý celer recept zdravě salát detoxikační nápoj detoxikacni kura z cervene repy delame si doma salaty sk smoothie z řapíkatého celeru

Zapomněl/a jsem heslo