Sdílet na Facebooku
Poslat na Messenger
Poslat na Whatsapp
Sdílet na Pinterestu
Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 8 367 kJ / 2 000 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 91,54 g |
| Tuky | 48,68 g |
| Vláknina | 50,83 g |
| Cholesterol | 792 mg |
| Sodík | 3,68 g |
| Sůl | 0,73 g |
| Sacharidy | 273,43 g |
Postup přípravy
Krok 1: Ručným šľahačom vyšľaháme spolu celé vajcia, jogurt (kľudne nízkotučný) a avokádo.
Krok 2: Potom pridáme med alebo javorový sirup, vanilkovú arómu, vodu, kakao, múku a sódu bikarbónu.
Krok 3: Všetko zasa vyšľaháme, vylejeme do tortovej formy vyloženej papierom na pečenie (s priemerom 24 alebo 26 cm), posypeme zrniečkami granátového jablka (môžu byť oriešky alebo kúsky horkej čokolády) a dáme piecť na 180 st. na 45 min. Špajdľou netreba skúšať, lebo koláčik je vnútri mokrý.
Vyberieme z rúry a necháme vychladnúť. Až potom krájame.
Vyberieme z rúry a necháme vychladnúť. Až potom krájame.
Zveřejněno 6. 2. 2021
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Čokokoláč z avokáda
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/9VJB
Moje poznámka
Čokokoláč z avokáda
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/9VJB
Nejnovější recepty
Linecký koláč s cuketou
Přidáno před 15 hodinami
Koláč s tvarohem a rybízem
Přidáno před 21 hodinami
Lečo v omeletě
Přidáno 3. 7. 2025 08:29
Jahodové nanuky se zakysanou smetanou
Přidáno 2. 7. 2025 19:13
Květák bez smažení
Přidáno 2. 7. 2025 16:46
Kuličky z mletého masa plněné rajčátky s bylinkovou polentou
Přidáno 2. 7. 2025 13:51
Články s tímto receptem
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Bublanina - nadýchaná - s jakýmkoli ovocem
MichalS před 1 hodinou
Polévka vinná
Milan.Krimsky před 8 hodinami
Sytá uzená polévka
JiriSeidler před 11 hodinami
Francouzský toust se šunkou a sýrem
Rennna před 13 hodinami
Tvarohová bublanina
HanaHanka před 14 hodinami
Hříbková omáčka
Darwin před 14 hodinami
Extra rychlé lívance
zelenapampeliska před 14 hodinami
Vejce v hořčicové omáčce
Ivyjg před 16 hodinami
Suroviny:
avokádo,
vejce,
jogurt bílý,
voda,
kakao,
mouka špaldová hladká,
vanilkové aroma,
sirup javorový,
soda jedlá,
jablko granátové,
čokoláda,
oříšky
Komentáře (1)