Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Ořechy piniové - suroviny a ingredience

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie2 556 kJ /
611 kcal
Bílkoviny24,00 g
– z toho živočišné bílkoviny0,00 g
– z toho rostlinné bílkoviny24,00 g
Tuky50,00 g
– nasycené3,50 g
– nenasycené38,00 g
–– mononenasycené17,00 g
–– polynenasycené21,00 g
––– omega 30,15 g
Vláknina4,50 g
Cholesterol 0 mg
Sodík 0 mg
Sůl0,00 g
Sacharidy14,00 g
– cukry1,00 g
––– laktóza0,00 g

Recepty s touto surovinou

Bazalkové pesto stálezelené Videorecept

Bazalkové pesto stálezelené

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Fígl je v tom, že listy bazalky zblanšírujeme, což znamená, že je vložíme na půl minutky do vroucí vody, ihned je vyndáme a vložíme do misky se studenou vodou a ledem.…

Pesto ze syrových rajčat

Pesto ze syrových rajčat

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Rajčata omyjeme, spaříme vařící vodou, zchladíme a oloupeme.Rozkrojíme a vydlabeme jadérka se šťávou.Do mixéru dáme jen čistou dužninu z rajčat, přidáme vše ostatní a…

Cuketové závitky

Cuketové závitky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Lehký a zároveň chutný předkrm nebo zdravá svačina, která zaujme nejen vzhledem, ale i kombinací čerstvých surovin. Tenké plátky cukety plněné sýrem, kořením a oříšky…

zizala

30 min

Bazalkové pesto s parmezánem

Bazalkové pesto s parmezánem

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Dobré pesto dokáže dokonale dochutit těstoviny, křupavou bagetku i grilované maso. Domácí bazalkové pesto si snadno můžete vyrobit z několika základních surovin.…

Veruncicka

15 min

Carpaccio z červené řepy

Carpaccio z červené řepy

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Červená řepa obsahuje spoustu zdraví prospěšných látek, má krásnou barvu a lahodnou chuť, kterou ještě podpoříme pečením. Svěží polníček, tenké plátky pečené řepy,…

poslirecept

80 min

Rychlý kuskus plný chutí

Rychlý kuskus plný chutí

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Kuskus je rychlá, chutná a výživná příloha, která si získává stále větší oblibu v moderní kuchyni. Díky své univerzálnosti se hodí k masu, zelenině i do salátů. Jeho…

veganotic

15 min

Italský citrónový koláč

Italský citrónový koláč

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Přísady na těsto smícháme a vypracujeme hladké těsto. Necháme v chladu odležet 30 min. Polovinu těsta vyválíme do dortové formy a cca 15 min předpečeme v troubě…

Salát z rukoly

Salát z rukoly

Recept ještě nebyl hodnocen 4,5

Salát ideální jako lehká večeře, nebo příloha k pečenému masu. Nabídnout ho můžeme i při letním grilování. Podáváme ho ihned, aby se zachovala křupavá chuť pancetty.

zizala

30 min

Kuřecí směs do bagetky

Kuřecí směs do bagetky

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

Kuřecí maso nakrájíme na tenké nudličky, přidáme 2 lžíce sójové omáčky slané, 1 lžíci sladké sójové omáčky, 1 lžíci worcesterové omáčky, drcený pepř, zamícháme a necháme…

aisha

60 min

Toustová skládanka

Toustová skládanka

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

Máte v plánu pozvat návštěvu? S tímto receptem můžete připravit jednoduché a efektní pohoštění den dopředu. Plátky chleba jsou potírány dvěma druhy pomazánky a…

jahoda

30 min

Špagety s olivovým pestem

Špagety s olivovým pestem

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Středomořská kuchyně nabízí spoustu rychlých a chutných jídel. V tomto pokrmu uvaříme jen špagety a podáváme je s pestem, které stačí rozmixovat. Spojení oliv, pinových…

poslirecept

30 min

Křupavé kuřecí placky

Křupavé kuřecí placky

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Drcené kuřecí maso necháme rozmrazit a dáme do misky.Přidáme najemno nasekaná sušená rajčata, petrželovou nať, nastrouhané stroužky česneku, piniové oříšky, bílý pepř,…

SKADINKA

35 min

1 2 3 4

]