Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Ořechy piniové - suroviny a ingredience

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie2 556 kJ /
611 kcal
Bílkoviny24,00 g
– z toho živočišné bílkoviny0,00 g
– z toho rostlinné bílkoviny24,00 g
Tuky50,00 g
– nasycené3,50 g
– nenasycené38,00 g
–– mononenasycené17,00 g
–– polynenasycené21,00 g
––– omega 30,15 g
Vláknina4,50 g
Cholesterol 0 mg
Sodík 0 mg
Sůl0,00 g
Sacharidy14,00 g
– cukry1,00 g
––– laktóza0,00 g

Recepty s touto surovinou

Bazalkové pesto stálezelené Videorecept

Bazalkové pesto stálezelené

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Fígl je v tom, že listy bazalky zblanšírujeme, což znamená, že je vložíme na půl minutky do vroucí vody, ihned je vyndáme a vložíme do misky se studenou vodou a ledem.…

Kuřecí roláda Hmm...

Kuřecí roláda Hmm...

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

Kuskus vsypte do velké mísy a zalijte kuřecím vývarem, lehce promíchejte, přiklopte a nechte pět minut vstřebávat tekutinu. Polovinu másla rozpusťte v pánvi a doměkka na…

rebeka

150 min

Pesto ze syrových rajčat

Pesto ze syrových rajčat

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Rajčata omyjeme, spaříme vařící vodou, zchladíme a oloupeme.Rozkrojíme a vydlabeme jadérka se šťávou.Do mixéru dáme jen čistou dužninu z rajčat, přidáme vše ostatní a…

Italská caponata

Italská caponata

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Italská Caponata je tradiční sicilský předkrm, příloha k hlavnímu jídlu, nebo samostatný lehký pokrm, plný výrazných středomořských chutí a vůní. Tato zeleninová směs z…

zizala

60 min

Špagety s olivovým pestem

Špagety s olivovým pestem

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Středomořská kuchyně nabízí spoustu rychlých a chutných jídel. V tomto pokrmu uvaříme jen špagety a podáváme je s pestem, které stačí rozmixovat. Spojení oliv, pinových…

poslirecept

30 min

Nudle s pečenými paprikami

Nudle s pečenými paprikami

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Nevíte, co připravit k obědu? Pak je pro vás tento recept jako stvořený. Nudle s omáčkou z pečených paprik s restovanými piniovými oříšky jsou perfektní volbou. Široké…

poslirecept

50 min

Kuřecí směs do bagetky

Kuřecí směs do bagetky

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

Kuřecí maso nakrájíme na tenké nudličky, přidáme 2 lžíce sójové omáčky slané, 1 lžíci sladké sójové omáčky, 1 lžíci worcesterové omáčky, drcený pepř, zamícháme a necháme…

aisha

60 min

Křupavé kuřecí placky

Křupavé kuřecí placky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Drcené kuřecí maso necháme rozmrazit a dáme do misky. Přidáme na jemno nasekaná sušená rajčata, petrželovou nať, nastrouhané stroužky česneku, piniové oříšky, bílý pepř,…

Colombo65

20 min

Těstoviny s dýňovou omáčkou

Těstoviny s dýňovou omáčkou

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Těstoviny s dýňovou omáčkou jsou podzimní klasikou. Dušená dýně s česnekem a cibulí vytvoří jemný základ, víno a smetana dodají krémovost a parmezán s piniovými oříšky…

poslirecept

45 min

Rychlý kuskus plný chutí

Rychlý kuskus plný chutí

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Kuskus je rychlá, chutná a výživná příloha, která si získává stále větší oblibu v moderní kuchyni. Díky své univerzálnosti se hodí k masu, zelenině i do salátů. Jeho…

veganotic

15 min

Ořechová omáčka na těstoviny

Ořechová omáčka na těstoviny

Recept ještě nebyl hodnocen 4,3

Do mixéru dáme lístky bazalky, česnek a ořechy. Vše rozmixujeme na jemnou pastu, kterou přeložíme do misky. Pak ji rozředíme smetanou, podle chuti přisolíme a můžeme…

Italský citrónový koláč

Italský citrónový koláč

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Přísady na těsto smícháme a vypracujeme hladké těsto. Necháme v chladu odležet 30 min. Polovinu těsta vyválíme do dortové formy a cca 15 min předpečeme v troubě…

Carpaccio z červené řepy

Carpaccio z červené řepy

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Červená řepa obsahuje spoustu zdraví prospěšných látek, má krásnou barvu a lahodnou chuť, kterou ještě podpoříme pečením. Svěží polníček, tenké plátky pečené řepy,…

poslirecept

80 min

Salát z rukoly

Salát z rukoly

Recept ještě nebyl hodnocen 4,5

Salát ideální jako lehká večeře, nebo příloha k pečenému masu. Nabídnout ho můžeme i při letním grilování. Podáváme ho ihned, aby se zachovala křupavá chuť pancetty.

zizala

30 min

1 2 3 4

]