Náplň do tortilly s kuřecím masem
Recept ještě nebyl hodnocenPlněné tortilly s kuřecím masem, zeleninou a bylinkovým dresinkem jsou skvělým tipem na rychlý oběd nebo večeři. Šťavnaté maso se zeleninou doplní čerstvý salát, sýr i…
Salát hlávkový - suroviny a ingredience
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 93 kJ / 22 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 1,40 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 0,00 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 1,40 g |
| Tuky | 0,20 g |
| – nasycené | 0,04 g |
| – nenasycené | 0,18 g |
| –– mononenasycené | 0,02 g |
| –– polynenasycené | 0,16 g |
| ––– omega 3 | 0,00 g |
| Vláknina | 1,40 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 30 mg |
| Sůl | 0,00 g |
| Sacharidy | 3,00 g |
| – cukry | 0,80 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
Recepty s touto surovinou
Jednoduchý slaný dort
Recept ještě nebyl hodnocenSladké dorty všichni znají a navíc sladkého bývá na oslavách dost. Ale vyzkoušeli jste někdy slaný dort? Vypadá krásně a chutná výborně, z toustového chleba a…
Hermelín do trouby i na gril
Recept ještě nebyl hodnocenVychytaný recept na přípravu hermelínu se v sezóně grilování bude určitě hodit. Většina z nás už je masem přejedená. Mezi rychlejší alternativy patří měkký, smetanový a…
Hlávkový salát se zálivkou a špekem
Recept ještě nebyl hodnocenTeplé letní dny si doslova žádají osvěžující pokrmy. Tento salát můžete podávat k hlavnímu jídlu nebo i jen jako chuťovku. Listy hlávkového salátu doplníme škvarečky ze…
Krevetový koktejl
Recept ještě nebyl hodnocenRychlý salát s krevetami, mandarinkami a jemnou jogurtovou zálivkou je osvěžující předkrm s lehce exotickým nádechem. Nejlépe chutná dobře vychlazený a podávaný s…
Salátová polévka
Recept ještě nebyl hodnocenTato netradiční, ale lahodná polévka překvapí svou krémovou konzistencí a jemně nasládlou chutí. Skvěle se hodí jako lehký předkrm nebo letní oběd, který osvěží a je…
Kuřecí špíz se zeleninovým salátem
Recept ještě nebyl hodnocenŠťavnaté kuřecí špízy s klobásou, paprikou a cibulí nejprve zprudka zatáhneme na pánvi a poté dopečeme v troubě či horkovzdušné fritéze. Podáváme je s čerstvým…
Hlávkový salát s vejci a sýrem
Recept ještě nebyl hodnocenLehké saláty jsou součástí zpravidla letních jídelníčků. Kromě osvěžující chuti můžeme využít také to, že nám saláty rostou na zahrádce. K listům pak stačí přidat další…
Kuřecí tortilla
Recept ještě nebyl hodnocenPlněnou tortillu můžeme podávat teplou jako lehký oběd či večeři nebo za studena je skvělá jako svačina do školy či na výlet. Zvolíte-li navíc tortillu celozrnnou, bude…
Omáčka z hlávkového salátu
Recept ještě nebyl hodnocenJednoduchá a dobrá omáčka na přelití brambor, pokud vaříte bez masa. Z omytého salátu, stačí dobře vymačkat vodu a v omáčce mu na prohřátí bude stačit minutka. Na závěr,…
Tři pomazánky na chlebíčky a soudečky nebo jednohubky
Recept ještě nebyl hodnocenLáká vás připravit vymazlené slané pohoštění pro přátele nebo rodinu? S chutí do toho! V tomto receptu máte tři osvědčené tipy na lahodné pomazánky pro přípravu…
Hamburgery
Recept ještě nebyl hodnocenHamburgery mohou být skvělou večeří nebo chuťovkou na zahradní oslavě. Jejich příprava zabere pár minut a dovnitř můžete naskládat vše, co máte rádi. Šťavnaté maso,…
Polévka z hlávkového salátu
Recept ještě nebyl hodnocenJemnou krémovou polévku z hlávkového salátu připravíme z másla, cibule a vývaru, které krátce povaříme a rozmixujeme dohladka. Nakonec ji zjemníme vejcem a dochutíme,…
Vejce na sněhu
Recept ještě nebyl hodnocenOddělíme bílek od žloutků - ty necháme ve skořápce a odložíme stranou.Z bílků ušleháme tuhý sníh a ochutíme bylinkovou solí. Troubu rozehřejeme na 180°. Na pekáček…
Rychlý chutný zeleninový salát
Recept ještě nebyl hodnocenDo mísy dáme polníček a salát. Nakrájíme papriku, okurek a cherry rajčátka a přidáme do mísy. V toustovači opečeme dva tousty, nakrájíme na kostičky a přidáme do salátu.…
Vepřové nudličky s grilovanou paprikou a hlávkovým salátem
Recept ještě nebyl hodnocenZ omáček, oleje a solamylu ve vhodné nádobě na naložení masa ušleháme marinádu. Maso opláchneme, osušíme a nakrájíme na pláty. Ty paličkou na maso rozklepeme a…
Hlávkový salát s nálevem
Recept ještě nebyl hodnocenI tak jednoduchá záležitost z několika surovin, jako je hlávkový salát s opečeným špekem, vás může příjemně překvapit svou chutí. Sladkokyselou zálivku z octa převaříme,…
Svěží míchaný salát
Recept ještě nebyl hodnocenOsvěžující zeleninový salát kombinuje křupavost ředkviček a sladkou chuť jablek a mrkve. Se sladkokyselou zálivkou vytvoří lehkou, barvami zářící misku plnou vitamínů.…
Domácí vepřové hamburgery
Recept ještě nebyl hodnocenNejčastěji se hamburgery připravují z mletého hovězího masa. V tomto receptu je však použito maso vepřové. Na složení celého hamburgeru to však zásadně nemá vliv. Bulka,…
Plněné tortily s kuřecím masem
Recept ještě nebyl hodnocenPlněné tortilly mohou zasuplovat sytou svačinu, lehký oběd i hodnotnou večeři. Naplnit je můžete podle své chuti, ale zkuste třeba tuto naši variantu s kuřecím masem,…
Pohanka se směsí restované zeleniny
Recept ještě nebyl hodnocenPohanka má úžasné nutriční hodnoty. Připravte ji tak, aby většina benefitů zůstala zachována a přitom byl výsledný pokrm chutný a lahodný i pro oko. S orestovanou…
Hlávkový salát se slaninou
Recept ještě nebyl hodnocenMáte chuť na klasický hlávkový salát jako od babičky? Listy natrháme, doplníme křupavou slaninou a zalijeme teplým sladkokyselým nálevem z karamelu a octa. Jednoduchá a…
Hlávkový salát míchaný
Recept ještě nebyl hodnocenKřehký hlávkový salát s rajčaty a cibulkou je dochucený dresinkem ze zakysané smetany, česneku a bazalky. Chutná skvěle jako příloha k hlavnímu jídlu, grilovanému masu…
Kuřecí koktejl
Recept ještě nebyl hodnocenElegantní občerstvení naservírujeme do misky na nožce. Do té položíme kousek salátu, koktejl připravený z grilovaného kuřete, strouhaného jablka, smetany a majonézy a…
Další suroviny
Přečtěte si Zobrazit více
