Tortilla plněná kuřecím masem
Recept ještě nebyl hodnocenPokud nechcete stále dokola připravovat rychlé kuřecí směsi se zeleninou, podávané s rýží nebo s bramborami, zkuste směs zabalit do tortilly. Plněná tortilla je skvělá k…
Salát ledový - suroviny a ingredience
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 93 kJ / 22 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 1,40 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 0,00 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 1,40 g |
| Tuky | 0,20 g |
| – nasycené | 0,04 g |
| – nenasycené | 0,18 g |
| –– mononenasycené | 0,02 g |
| –– polynenasycené | 0,16 g |
| ––– omega 3 | 0,00 g |
| Vláknina | 1,40 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 30 mg |
| Sůl | 0,00 g |
| Sacharidy | 3,00 g |
| – cukry | 1,20 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
Recepty s touto surovinou
Slaná květina
Recept ještě nebyl hodnocenKdo říká, že muže nemůžete potěšit květinou? Zkuste mu připravit tuto voňavou jedlou kytici a uvidíte, jaký sklidí úspěch. S tvarováním pomohou návodné fotografie u…
Šťavnatý burger
Recept ještě nebyl hodnocenDomácí šťavnatý burger má úžasnou chuť, které se žádné kupované nevyrovnají. Podrobný postup a různé vychytávky zaručí, že se šťavnaté burgery povedou i těm, kdo nemají…
Mexická tortilla s kuřecím masem
Recept ještě nebyl hodnocenZdravý recept, tortilly plněné kuřecím masem a zeleninou. Jednoduchý, rychlý a šmrnc mu zajistí zakysaná smetana. Zvládne ho úplně každý. Dá se jíst teplý, ale ideálně…
Vietnamské letní závitky
Recept ještě nebyl hodnocenVietnamská kuchyně je skvělá díky vyváženosti chutí, použití čerstvých surovin a spousty čerstvých bylinek. Vyzkoušejte letní závitky z rýžového papíru plné lehké, svěží…
Klasický Club sandwich
Recept ještě nebyl hodnocenVýborný sendvič s kuřetem a zeleninou je jednoduchý na přípravu. Dobře propečené maso, majonéza a křupavý toustový chléb v sendviči rozkrojeném na 4 části bude chutnat…
Lehký salát z ledového salátu
Recept ještě nebyl hodnocenNaprostá klasika a nejběžnější způsob přípravy ledového či hlávkového salátu. Kouzlo tkví právě ve správném namíchání poměrů octa, cukru a soli. Každému chutná něco…
Domácí hamburger vepřový
Recept ještě nebyl hodnocenSezóna grilování a venkovních dýchánků už skončila, ale to nevadí. Výtečný a šťavnatý burger si můžete připravit i doma na obyčejné pánvi. Sáhněte tentokrát po vepřovém…
Těstovinový salát
Recept ještě nebyl hodnocenTěstovinový salát se zeleninou a majonézou je příjemně svěží a přijde vhod do blížících se teplejších dnů. Jeho příprava vám nezabere moc času a hodí se buď jako…
Pravý řecký salát
Recept ještě nebyl hodnocenLehký, chutný a výživný salát můžete připravit jak na oběd, tak na večeři. Zeleninu krájíme na větší kousky, to je pro něj typické. Zralá sladká zelenina je základ pro…
Placky plněné kuřecím masem (domácí tortilla)
Recept ještě nebyl hodnocenPlněné tortilly získávají čím dál více na oblíbenosti a není se čemu divit. Pokud koupíte hotové placky, stačí je naplnit a během chvilky máte hotovo. Zkuste si…
Čínské nudle se zeleninou a kuřecím masem
Recept ještě nebyl hodnocenNa oblíbené nudle se zeleninou a masem už nemusíte chodit k asijskému okénku. Teď si je můžete připravit doma podle snadného receptu. Voní sójovou omáčkou a v každém…
Lehký zeleninový salát s rybou na másle
Recept ještě nebyl hodnocenChutný recept, který je inspirací na lehký a rychlý letní oběd nebo večeři. Šťavnatý rybí filet opečeme na másle a lehce okořeníme solí a kmínem. Servírujeme ho s lehkým…
Twister jako z KFC
Recept ještě nebyl hodnocenVelmi dobrá a jednoduchá večeře nebo svačina plná chutí. Tortilly si zakoupíme hotové, nebo uděláme domácí. Naplněnou a srolovanou tortillu můžeme šikmo naříznout. Na…
Salát v salátu
Recept ještě nebyl hodnocenNakrájím maso na kostičky, osolím, okořením (rozmarýn, tymián, sladká paprika). Restuji na olivovém oleji. V misce si připravím zálivku z nálevu, co zbyl po olivách,…
Pečené toustové roládky s ledovým salátem
Recept ještě nebyl hodnocenPlátky toustového chleba rozválíme na tenčí placičky. Není nutné odkrajovat jejich okraje, jen ho nenecháme zbytečně dlouho osychat na stole a odebíráme jeden plátek po…
Tortilly skoro jako z KFC
Recept ještě nebyl hodnocenNejdříve si připravíme maso. Kuřecí řízky si naporcujeme na medailonky (tak aby to vycházelo kusově na 8 tortil), mírně naklepeme, půlku medailonků posolíme, obalíme v…
Pohankový salát se zeleninou
Recept ještě nebyl hodnocenVodu přivedeme k varu, osolíme, vsypeme pohanku, necháme přejít varem, pak zabalíme do utěrky a dáme do peřin a necháme nabobtnat.Pórek nakrájíme ne nudličky a spaříme…
Tortilla s vaječnou omeletou
Recept ještě nebyl hodnocenRozšlehaná vejce vlijeme na rozpuštěné máslo na pánev, položíme plátky šunky, kousky tvarůžků, osolíme a opepříme. Celou omeletu přikryjeme tortillou, přiklopíme poklicí…
Tortilla s vejci
Recept ještě nebyl hodnocenTortilly se stávají běžnou součástí našeho jídelníčku. Od pouličního občerstvení se přesouvají do našich kuchyní. Každý si je tak může naplnit tím, co mu rovna chutná.…
Těstovinový salát s krůtím masem a zakysanou smetanou
Recept ještě nebyl hodnocenPokrájené maso na drobnější kousky osmahneme na oleji, přidáme přiměřené množství grilovacího koření (já nešetřím). Doporučuji nechat i chvíli pod pokličkou, maso pak…
Tortilla s kuřecím masem a česnekovým dresinkem
Recept ještě nebyl hodnocenKuřecí maso nakrájet na malé kousky, které mírně osolíme a opepříme, posypeme kořením na gyros. A necháme uležet cca 3 hodiny v lednici (samozřejmě lze dělat i hned)…
Burgery
Recept ještě nebyl hodnocenHovězí maso odblaníme, případný tuk je možno ponechat, na jemno umeleme na masovém strojku a dáme do přiměřené misky pro další zpracování.Do mletého masa přidáme sůl,…
Další suroviny
Přečtěte si Zobrazit více
