Suroviny pro 3 porce
3porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 2 880 kJ / 688 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 60,19 g |
| Tuky | 20,31 g |
| Vláknina | 15,32 g |
| Cholesterol | 200 mg |
| Sodík | 610 mg |
| Sůl | 1,30 g |
| Sacharidy | 59,75 g |
Postup přípravy
Krok 1: Nejprve připravíme všechny ingredience, které musíme nastrouhat a nakrájet. Poté na rozpáleném oleji osmahneme mleté maso, přidáme rajský protlak, kečup a Taco koření.
Krok 2: Taco tortilly dáme na pečící papír a v troubě mírně orestujeme, aby byly teplé a křupavé.
Krok 3: Na rozpáleném oleji maso orestujeme, přidáme protlak, kečup a Taco koření a za mírného míchání dusíme cca 15-20 minut, než je maso zcela hotové.
Krok 4: Tortilly plníme masovou směsí, dle vlastní chuti nakrájenou cibulkou, paprikou, rajčátky, ledovým salátem, plátky avokáda a nastrouhaným sýrem.
Zveřejněno 1. 2. 2022
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Tacos s mletým masem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/MOPG
Moje poznámka
Tacos s mletým masem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/MOPG
Nejnovější recepty
Letní jablečný dort se šlehačkou
Přidáno před 50 minutami
Klobásový špíz
Přidáno před 2 hodinami
Malinové indiánky na plech
Přidáno před 4 hodinami
Kuskusové koule s cottagem
Přidáno před 17 hodinami
Vepřové maso s mrkví a bramborem z jednoho pekáče
Přidáno před 17 hodinami
Nepálivé máslové kuře s omáčkou
Přidáno před 21 hodinami
Články s tímto receptem
Přečtěte si
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Fofr oběd z tlakáče
Fitulka před 4 minutami
Rybízový koláč s vaječným krémem
Hardrook před 10 minutami
Rychlý hrnkový ovocný koláč s drobenkou
janatka před 1 hodinou
Pečená hovězí žebra se zeleninou, vínem a pivem
[email protected] před 2 hodinami
Hovězí dušené na zelenině
Iva25 před 2 hodinami
Doudlebská pečeně
tara23 před 2 hodinami
Pudinkové šneky
Sahula před 3 hodinami
Rajčatový košíček
tejaja před 5 hodinami
Mrkvový koláč s tvarohovou náplní
winklerka před 6 hodinami
Zapečené brambory s mletým masem a nivou
janduk před 16 hodinami
Suroviny:
maso hovězí mleté,
koření na taco,
protlak rajčatový,
kečup ostrý,
olej,
tortilla,
salát ledový,
cibule,
paprika čerstvá červená,
avokádo,
rajče,
sýr chedar
Komentáře (1)