Suroviny pro 3 porce
3porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 2 880 kJ / 688 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 60,19 g |
| Tuky | 20,31 g |
| Vláknina | 15,32 g |
| Cholesterol | 200 mg |
| Sodík | 610 mg |
| Sůl | 1,30 g |
| Sacharidy | 59,75 g |
Postup přípravy
Krok 1: Nejprve připravíme všechny ingredience, které musíme nastrouhat a nakrájet. Poté na rozpáleném oleji osmahneme mleté maso, přidáme rajský protlak, kečup a Taco koření.
Krok 2: Taco tortilly dáme na pečící papír a v troubě mírně orestujeme, aby byly teplé a křupavé.
Krok 3: Na rozpáleném oleji maso orestujeme, přidáme protlak, kečup a Taco koření a za mírného míchání dusíme cca 15-20 minut, než je maso zcela hotové.
Krok 4: Tortilly plníme masovou směsí, dle vlastní chuti nakrájenou cibulkou, paprikou, rajčátky, ledovým salátem, plátky avokáda a nastrouhaným sýrem.
Zveřejněno 1. 2. 2022
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Tacos s mletým masem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/MOPG
Moje poznámka
Tacos s mletým masem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/MOPG
Nejnovější recepty
Česnekovo-bramborový chleba
Přidáno před 8 hodinami
Polévka z dýně a červené papriky
Přidáno před 10 hodinami
Cuketový chlebíček se sýrem podle Mirky van Gils Slavíkové
Přidáno před 11 hodinami
Tvarohová pomazánka s vejcem naměkko
Přidáno před 12 hodinami
Rychlé těstoviny s chřestem
Přidáno před 13 hodinami
Špagety s cuketovou omáčkou a sýrem
Přidáno před 14 hodinami
Články s tímto receptem
Přečtěte si
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Meruňkový koláč s drobenkou
Melocotonero před 3 hodinami
Dýňová polévka
Martin87 před 4 hodinami
Mrkvový koláč
KackaVari před 5 hodinami
Rychlý kuřecí Stroganoff
[email protected] před 6 hodinami
Segedínský guláš
danahu1 před 6 hodinami
Medvědova osvěžující okurková limonáda
magdalenka před 8 hodinami
Česnečka se sýrem - recept od babičky
magdalenka před 8 hodinami
Vánoční smažený kapr Retro
kimlo před 8 hodinami
Špekáčky s cibulí na maggi
FeliksDC před 9 hodinami
Housky na snídani
1anoli1 před 10 hodinami
Suroviny:
maso hovězí mleté,
koření na taco,
protlak rajčatový,
kečup ostrý,
olej,
tortilla,
salát ledový,
cibule,
paprika čerstvá červená,
avokádo,
rajče,
sýr chedar
Komentáře (1)