Jarní salát s kuřecím masem
Svěží a chutný salát plný čerstvé zeleniny potěší příjemnou chutí i krásnou barvou. Zalijeme ho jednoduchou zálivkou a podáváme s křupavými tousty a kousky kuřecího masa, které okořeníme a opečeme na pánvi.
Suroviny pro 5 porcí
5porcí
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 3 201 kJ / 765 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 129,40 g |
| Tuky | 7,25 g |
| Vláknina | 15,45 g |
| Cholesterol | 275 mg |
| Sodík | 488 mg |
| Sůl | 0,70 g |
| Sacharidy | 38,25 g |
Postup přípravy
Krok 1: Kuřecí prsa nakrájíme na nudličky. Osolíme, posypeme grilovacím kořením, zakápneme olejem a necháme asi hodinu odležet v lednici.
Krok 2: Zeleninu omyjeme, očistíme a nakrájíme na plátky nebo nudličky. Ve velké míse promícháme a dochutíme solí, pepřem, octem, cukrem a olejem.
Krok 3: Odpočaté maso zprudka orestujeme na rozehřáté pánvi s trochou oleje. Nudličky restujeme ze všech stran dozlatova, aby byly propečené (asi 5 minut).
Krok 4: Zeleninový salát rozdělíme na talíře. Přidáme kuřecí maso a ozdobíme toustovými krutonky.
Zveřejněno 24. 3. 2010
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Jarní salát s kuřecím masem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/Z8y8
Moje poznámka
Jarní salát s kuřecím masem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/Z8y8
Nejnovější recepty
Hermelín s hroznovým vínem z horkovzdušné fritézy
Přidáno před 4 hodinami
Grilované karbanátky ze slepičího masa s cuketou a červenou řepou
Přidáno před 5 hodinami
Masová pomazánka s pečenou paprikou
Přidáno před 5 hodinami
Buřtguláš s drůbežími špekáčky
Přidáno před 5 hodinami
Vepřová panenka s pepřovou omáčkou a křupavými hranolky
Přidáno před 7 hodinami
Zbytková pomazánka z pečené kachny
Přidáno před 8 hodinami
Články s tímto receptem
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Závin listový se švestkami, mákem prosypaný
Carculka před 31 minutami
Rajská polévka
vanilj před 1 hodinou
Zelňačka s klobásou
Limek před 4 hodinami
Kanellbular - skořicové šneky
Pajenkac před 5 hodinami
Babiččina koprová omáčka
zbyna.hladik před 6 hodinami
Tvarohový krémeš
catta před 6 hodinami
Nadýchaný hrnečkový perník
[email protected] před 6 hodinami
Levné snadné langoše
Palenka před 7 hodinami
Svatomartinské rohlíčky
Merylas před 7 hodinami
Ořechová náplň (nejlepší, co znám)
Merylas před 7 hodinami
Tématické fráze:
kuřecí salát,
salát s kuřecím masem,
ledový salát s kuřecím masem,
jarní salát,
jarní zeleninový salát s kuřecím,
jarní saláty,
recepty z kureciho masa,
salát s kuřecím s kuřecím masem,
kuřecí maso recepty,
salát z kuřecího masa,
kuřecí salát recept,
dijetní salaty,
dijetní recepty,
jarní recepty,
salát jarní,
salaty s masem,
recept na jarní salat,
recept na salát s kuřecím masem,
recepty s kuřecím masem,
redkvickovy salat s kurecim masem
Suroviny:
prsa kuřecí,
rajče,
okurka salátová,
paprika,
salát ledový,
ředkvičky,
pórek,
koření grilovací,
sůl,
pepř mletý,
cukr krystal,
ocet,
olej olivový,
chléb toustový
Komentáře (12)
Posílám obrázky a bodík.