Bulgur podle videonávodu: Pomůže osmahnutí na másle a správně načasované míchání
Bulgur se hodí jako příloha k masu i zelenině, do salátů nebo různých směsí. Jeho příprava je navíc velmi snadná. Stačí ho krátce osmahnout na másle, zalít horkou vodou či vývarem a během vaření už nemíchat. Nakonec jej pouze načechráte vidličkou.
Bulgur jsou předvařená, usušená a nadrcená obilná zrna, nejčastěji pšeničná. Právě díky předchozímu zpracování nepotřebuje dlouhé vaření a přílohu z něj připravíte během několika minut. Hotový bulgur má příjemnou obilnou chuť a využijete jej podobně jako rýži nebo kuskus.
Mohlo by vás zajímat
Jak připravit bulgur podle videonávodu
Na přípravu budete potřebovat 150 g bulguru, 1 lžíci másla a 400 ml horké vody nebo zeleninového vývaru.
- Do hrnce dejte 1 lžíci másla a nechte ho rozehřát. Vsypte 150 g bulguru a krátce jej na másle osmahněte.
- Přilijte 400 ml horké vody nebo zeleninového vývaru. Ten lze využít při vaření bulguru stejně jako při přípravě rýže nebo kuskusu.
- Bulgur vařte na středním plameni přibližně 10 minut.
- Během vaření jej nemíchejte. Po 10 minutách zkontrolujte, zda se všechna tekutina vsákla do bulguru. Hotový bulgur jemně provzdušněte vidličkou.
- Ihned jej podávejte jako samostatnou přílohu nebo jej použijte do dalšího pokrmu.
Bulgur, nebo kuskus?
Bulgur i kuskus jsou oblíbenou alternativou ke klasickým přílohám. Využijeme je také do salátů nebo nejrůznějších zeleninových směsí. Bulgur má výraznější chuť a pevnější strukturu, kuskus je naopak jemnější a jeho velkou výhodou je blesková příprava. Čemu dáváte přednost vy? Hlasujte v následujícím souboji – jedním kliknutím odpovíte a zároveň zjistíte, jak to mají ostatní hlasující čtenáři.
Bulgur můžete podávat k masu, rybám nebo zelenině, ale využijete jej také jako základ salátů či různých zeleninových směsí. Když jej místo vody připravíte se zeleninovým vývarem, získá výraznější chuť už během samotného vaření.
Další tipy a triky
Přečtěte si Zobrazit více
Komentáře