Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 6 112 kJ / 1 461 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 68,14 g |
| Tuky | 83,27 g |
| Vláknina | 13,40 g |
| Cholesterol | 349 mg |
| Sodík | 2,69 g |
| Sůl | 6,04 g |
| Sacharidy | 105,36 g |
Postup přípravy
Přidejte nakrájenou cibuli, parmazán, strouhanku, vejce, pokud chcete, tak i chilli pastu, podle chuti můžete dosolit. Krok 2: Vše promíchejte a ze směsi tvarujte malé tyčinky. Pokládejte je kousek od sebe na plech vyložený pečícím papírem, který jste potřeli nebo postříkali olejem. Krok 3: Pečte přibližně 20 minut, pak je otočte na druhou stranu a pečte dalších 10 až 15 minut dokřupava. Přendejte na talíř a servírujte s kečupem, hummusem nebo svým oblíbeným dipem.
Zveřejněno 9. 6. 2016
Moje poznámka
Přidat poznámku
Moje poznámka
Křupavé květákové tyčinky
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/43Nn
Moje poznámka
Křupavé květákové tyčinky
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/43Nn
Nejnovější recepty
Nejlepší plněné perníčky
Přidáno před 2 minutami
Ořechové šuhajdy
Přidáno před 11 minutami
Cottage pie - pečená kaše s masovou směsí
Přidáno před 2 hodinami
Vinná klobáska v kabátku
Přidáno před 3 hodinami
Rybí filé s rajčaty a kapary
Přidáno před 3 hodinami
Rybí polévka s krupicí
Přidáno před 3 hodinami
Články s tímto receptem
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Hovězí polévka
Kajkajak před 4 minutami
Nejlepší marokánky
Lada008 před 57 minutami
Krevety v máslové smetaně
Sahula před 1 hodinou
Banánové zdravé brownies
Hilperos před 1 hodinou
Vepřové nudličky po thajsku
Sahula před 1 hodinou
Putimské vepřové nudličky
Sahula před 1 hodinou
Paprikový perkelt s vařenými vejci
MilosCz před 3 hodinami
Autentické špagety carbonara podle Emanuela
jana.kulkova před 4 hodinami
Tématické fráze:
kvetakove tycinky,
květákové recepty,
recepty s květákem,
květákové recepty,
recepty z květáku,
květákové tyčinky recept,
krupave placky z kvetaku,
zdrave květákové tyčinky,
květáková rýže recept,
květáková rýže,
květáková rýže,
recept na vločkové placičky,
krupave kvetakove placky,
smažený květák zdravě,
recepty na kvetakove tyčinky,
kvetakovo syrove tycinky,
tyčinky z květáku,sýru,vejce,
křupavé zyčinky,
videorecept - krabí tyčinky smažené,
tycinky z kvetaku
Suroviny:
květák,
cibule,
sýr parmazán strouhaný,
strouhanka,
vejce,
pasta chilli,
olej,
Komentáře (18)