Cuketo-semínkové karbanátky

Recept nikdo nehodnotil, buďte první

hafikov

Snadný

Cuketo-semínkové karbanátky, Cuketo-semínkové karbanátky — Cuketo-semínkové karbanátky

Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 4

Suroviny pro 5

500 g 500 g cukety

100 g 100 g uzeného šmakounu

2 PL 2 PL sýru švýcarského typu

1 PL 1 PL majoránky

3 stroužky 3 stroužky česneku

2 2 vejce

4 PL 4 PL instantní pohankové mouky

2 PL 2 PL hrašky

sůl a pepř dle chuti

Na obalení -Směs semínek pro vitalitu (prodejna zdravé výživy)

Nahlásit chybu v receptu

Naše kuchařky
právě v prodeji

Do obchodu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie	3 715 kJ / 888 kcal
Bílkoviny	56,07 g
Tuky	24,00 g
Vláknina	24,14 g
Cholesterol	536 mg
Sodík	901 mg
Sůl	2,52 g
Sacharidy	103,45 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Cuketu jsem chvilku nechala stát, aby pustila šťávu. Potom jsem ji ještě vymačkala a šťávu dala pryč. Vmíchala jsem ostatní ingredience a nakonec mokrýma rukama tvořila ,,karbanátky, které jsem obalila ve směsi semínek. Krok 2: Dala jsem na plech, vyložený pečícím papírem a pekla pomalu na 120°C, skoro 45 minut, aby se mi semínka na karbanátku nespálila. Musela jsem dílo ochutnat, tak jsem si vzala kousek z naváženého, co bude k obědu.
Je to moc dobré. I když jsem se bála, že se mi to rozjede, protože byla hmota jakoby řidší. Jen pro příště víc osolím.

Cuketu jsem chvilku nechala stát, aby pustila šťávu. Potom jsem ji ještě vymačkala a šťávu dala pryč. Vmíchala jsem ostatní ingredience a nakonec mokrýma rukama tvořila ,,karbanátky, které jsem obalila ve směsi semínek.
Dala jsem na plech, vyložený pečícím papírem a pekla pomalu na 120°C, skoro 45 minut, aby se mi semínka na karbanátku nespálila. Musela jsem dílo ochutnat, tak jsem si vzala kousek z naváženého, co bude k obědu.
Je to moc dobré. I když jsem se bála, že se mi to rozjede, protože byla hmota jakoby řidší. Jen pro příště víc osolím.

TIP: Šťavnaté kapustové karbanátky

Mám hotovo!

Zveřejněno 1. 9. 2016

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nevyhovuje vám tento recept?
Dole máme další podobné recepty.

Přidat do oblíbených (5× přidáno)

Označit jako uvařené (3× uvařeno)

Přidat komentář (4 komentáře)

Ohodnotit recept

Přidat fotku (1 fotek)

Vytisknout recept

Moje poznámka

Cuketo-semínkové karbanátky

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/wq78

Bezlepkové kynuté těsto, na koláč, pizzu a langoše

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

zanidan 30 min

Banánové ovesné sušenky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Danielle18 50 min

Bezlepkový korpus na dort nebo i jako bábovka Videorecept

Bezlepkový korpus na dort nebo i jako bábovka

Recept ještě nebyl hodnocen 4,5

zanidan 60 min

Cizrna na paprice s pórkem Videorecept

Cizrna na paprice s pórkem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

veganotic 90 min

Bezlepkový nekynutý knedlík hrnečkový

Recept ještě nebyl hodnocen 4,3

srettka 13 min

Bezlepkové bramborové knedlíky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,5

Papunka 30 min

Zobrazit více

Univerzální těsto na koláče, buchty, vdolky a sladké knedlíky Videorecept

Univerzální těsto na koláče, buchty, vdolky a sladké knedlíky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

hafikov 80 min

Rychlý závin bez vážení

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

hafikov 50 min

Pampeliškové víno

Recept ještě nebyl hodnocen 4,4

hafikov 90 min

Líná buchta z mikrovlnky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,4

hafikov 18 min

Rychlá pomazánka z ryb v tomatě

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

hafikov

Orientální králík

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

hafikov

Zobrazit více

Zeleninová jídla
Bezmasá jídla
Dietní recepty
Ostatní

Vegetariánské recepty
Oběd
Pečení
Cuketa

Moje poznámka

Cuketo-semínkové karbanátky

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/wq78

Náhodný recept

Mexické kuřecí penne

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

mojetara 35 min

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Uzená kuřecí stehna na víně s česnekem a rozmarýnem

Přidáno před 14 hodinami

Těstoviny s dýňovou omáčkou

Přidáno před 19 hodinami

Tradiční prošívaná deka

Přidáno 17. 9. 2025 20:54:13

Vafle z párků a vajíček

Přidáno 17. 9. 2025 18:02:44

Tokáň z kuřecího masa se smetanou

Přidáno 17. 9. 2025 17:54:39

Tartaletky s jablíčky a karamelem

Přidáno 17. 9. 2025 17:46:02

Další recepty

Komentáře (4)

mysulka 4. 9. 2016 15:55

JanaDorazinova 1. 9. 2016 21:37

Jani-(snad si dobře pamatuji tvé jméno), to je úžasné!!

hafikov 2. 9. 2016 06:09

Jana Remkova: Jani,

děkuji

hafikov přidala novou fotografii! 1. 9. 2016 20:08

Přečtěte si

Císařský trhanec podle Jaroslava Sapíka: Nadýchaná sladká omeleta voní švestkami a rumem. Použijte troubu, radí šéfkuchař

Cuketová mouka je skvělá k zahuštění polévek a omáček. Jak na ni? Videonávod vám poradí Hodnocení 50×

Cuketová mouka je skvělá k zahuštění polévek a omáček. Jak na ni? Videonávod vám poradí

Zdeněk Pohlreich oslavil stovku! K výjimečného milníku drsňákovi z pořadu Ano, šéfe! popřál i michelinský šéfkuchař

Sedm nejlepších způsobů, jak připravit rybí filé: Smažená klasika, na asijský způsob i zapečené se sýrem zachutná všem

15 nejchutnějších jablečných moučníků: Nechte se inspirovat výběrem receptů

Jak udělat šťavnaté kapustové karbanátky? Podstatné je přidat ty správné přísady Hodnocení 17×

Jak udělat šťavnaté kapustové karbanátky? Podstatné je přidat ty správné přísady

Co jedla kněžna Ludmila? Kaše z hrachu nebo chleba solený popelem zapíjela vodou a možná i vínem z vlastních vinic

KVÍZ: Jak dobře se vyznáte v českých omáčkách: Víte, jak okořenit rajskou nebo čím zahustit svíčkovou?

Nejnovější články

12 foto
Zdeněk Pohlreich oslavil stovku! K výjimečného milníku drsňákovi z pořadu Ano, šéfe! popřál i michelinský šéfkuchař

Sedm nejlepších způsobů, jak připravit rybí filé: Smažená klasika, na asijský způsob i zapečené se sýrem zachutná všem

Kvíz
KVÍZ: Jak dobře se vyznáte v českých omáčkách: Víte, jak okořenit rajskou nebo čím zahustit svíčkovou?

Další články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Hraběnčiny výborné řezy Videorecept

Hraběnčiny výborné řezy

Rorejsek před 10 minutami

Kuřecí stehna pečená v jogurtu s hrubozrnnou hořčicí

E. J. K. před 6 hodinami

Pečená švestková povidla Videorecept

Pečená švestková povidla

Vivik21 před 6 hodinami

Krenex Videorecept

Krenex

dragomirac před 8 hodinami

Domácí vepřovka z krkovice z papiňáku (tlakového hrnce)

Slavista62 před 8 hodinami

Domácí vepřovka

Slavista62 před 8 hodinami

Bílé fazole s bramborami a smetanou

jana1974 před 9 hodinami

Buchta Fešák Videorecept

Buchta Fešák

LuccHansel před 9 hodinami

Rychlý švestkový koláč Videorecept

Rychlý švestkový koláč

Palusanda před 10 hodinami

Sekaná s cuketou

evik_svistik před 10 hodinami

Tématické fráze:
cuketové karbanátky fit recepty

Suroviny:
cuketa, šmakoun, sýr, majoránka, česnek, vejce, mouka pohanková, hraška, pepř,

Naposledy jste si prohlédli

Cuketo-semínkové karbanátky

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

hafikov

Krémy do odpalovaného těsta

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Jitta Mat

Salát z rajčat

Recept ještě nebyl hodnocen 4,5

calpana

Makový koláč s višňovým krémem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

JanaDorazinova 45 min

Mleté maso s kapustou a rýží

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

Merylas 40 min

Cuketo-semínkové karbanátky

Suroviny pro 5

Naše kuchařky právě v prodeji

Nutriční hodnoty

Postup přípravy

Moje poznámka

Moje poznámka

Další recepty

Moje poznámka

Náhodný recept

Nejnovější recepty

Komentáře (4)

Přečtěte si

Nejnovější články

12 foto Zdeněk Pohlreich oslavil stovku! K výjimečného milníku drsňákovi z pořadu Ano, šéfe! popřál i michelinský šéfkuchař

Kvíz KVÍZ: Jak dobře se vyznáte v českých omáčkách: Víte, jak okořenit rajskou nebo čím zahustit svíčkovou?

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Právě bylo uvařeno

Naše kuchařky
právě v prodeji

12 foto
Zdeněk Pohlreich oslavil stovku! K výjimečného milníku drsňákovi z pořadu Ano, šéfe! popřál i michelinský šéfkuchař

Kvíz
KVÍZ: Jak dobře se vyznáte v českých omáčkách: Víte, jak okořenit rajskou nebo čím zahustit svíčkovou?