Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 2 998 kJ / 716 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 39,36 g |
| Tuky | 21,17 g |
| Vláknina | 1,65 g |
| Cholesterol | 593 mg |
| Sodík | 2,05 g |
| Sůl | 0,92 g |
| Sacharidy | 91,30 g |
Postup přípravy
Krok 1: Do kefíru zašleháme metličkou vejce, cukr a mouku a necháme chvíli odpočinout - tak deset minut stačí. Pak přidáme i sodu a těsně před smažením vmícháme corn flakes.
Krok 2: Na rozpáleném vymazaném lívanečníku smažíme postupně lívance.
Zveřejněno 26. 4. 2017
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Lívance s corn flakes
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/XBgV
Moje poznámka
Lívance s corn flakes
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/XBgV
Nejnovější recepty
Pudinkové řezy se smetanovým krémem
Přidáno před 2 hodinami
Hrníčkový perník podle Kamily Nývltové
Přidáno před 3 hodinami
Rychlá snídaňová pohanková kašička s ovocem
Přidáno před 4 hodinami
Dýňový chlebíček
Přidáno před 5 hodinami
Polévka s kurkumou
Přidáno před 13 hodinami
Bulgur s houbami a sušenými rajčaty
Přidáno před 13 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Hrášková polévka podle Pohlreicha
Wacor před 1 minutou
Kotlety v cidru s jablky a šalvějí
tadeas.gabriel před 16 minutami
Pórková polévka
freynka před 18 minutami
Bábovka "rychlovka & rumovka"
Mettynka před 23 minutami
Krupicová kaše
Roobass před 29 minutami
Rychlá frankfurtská polévka
Zdvihal před 35 minutami
Zapečené křenové brambory
cookamater před 1 hodinou
Kuřecí soté s brokolicí
Kdyzjehlad před 1 hodinou
Babiččiny tvarohové šátečky s tvarohem
Diesel před 2 hodinami
Pikantní kuřecí paličky
wimra před 5 hodinami
Tématické fráze:
lívance recept,
livance z cornfakes,
recept z cornflakes,
celozrnné cornflakes,
recepty z corn flakes,
lívance z cornflakes,
pancakes kefír,
corn flakes na smažení,
tvarohové lívance s cornflakes
Suroviny:
kefír,
vejce,
cukr hnědý,
mouka polohrubá,
soda jedlá,
sůl,
corn flakes,
olej
Komentáře (4)