Uzené tofu plněné medvědím česnekem

Name: Uzené tofu plněné medvědím česnekem
Prep time: 10 min
Cook time: 20 min
Total time: 30 min
Yield: 2 porce
Cuisine: Evropská
Ingredients: 1 uzené tofu; pár lístků medvědího česneku; hladká mouka (podle potřeby); strouhanka (podle potřeby); 1 vejce; olej na smažení

Tofu je univerzální potravina, kterou lze využít do mnoha pokrmů. Uzené tofu má oproti přírodnímu výraznější chuť, obvykle se udí na bukovém dřevě. Smažené tofu řízky s medvědím česnekem vám určitě budou chutnat.

Hodnocení receptu je 4,8 (10×)

Jaromira18

Snadný

Doba přípravy 30 min Doba přípravy: 10 min Doba tepelné úpravy: 20 min

30 min (10 min příprava + 20 min tepelná úprava)

Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 5

Suroviny pro 2 porce

2porce

1 1 uzené tofu

pár lístků lístků medvědího česneku

hladká mouka (podle potřeby)

strouhanka (podle potřeby)

1 1 vejce

olej na smažení

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie	442 kJ / 106 kcal
Bílkoviny	8,68 g
Tuky	7,56 g
Vláknina	0,00 g
Cholesterol	259 mg
Sodík	99 mg
Sůl	0,21 g
Sacharidy	0,70 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Tofu překrojíme na půl a obě poloviny ještě jednou. Krok 2: Opatrně do nich uděláme malým nožíkem kapsu a naplníme ji očištěným, osušeným medvědím česnekem, nakrájeným na menší kousky. Po všech stranách ho posypeme medvědím česnekem nasekaným najemno. Krok 3: Tofu obalíme v mouce, vejci a ve strouhance. Krok 4: V pánvi rozehřejeme olej a tofu v něm usmažíme. Krok 5: Podáváme nejlépe s bramborovou kaší.

Tofu překrojíme na půl a obě poloviny ještě jednou.
Opatrně do nich uděláme malým nožíkem kapsu a naplníme ji očištěným, osušeným medvědím česnekem, nakrájeným na menší kousky. Po všech stranách ho posypeme medvědím česnekem nasekaným najemno.
Tofu obalíme v mouce, vejci a ve strouhance.
V pánvi rozehřejeme olej a tofu v něm usmažíme.
Podáváme nejlépe s bramborovou kaší.

TIP: Další pokrmy z tofu

Mám hotovo!

Zveřejněno 17. 4. 2020

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nevyhovuje vám tento recept?
Dole máme další podobné recepty.

Přidat do oblíbených (11× přidáno)

Označit jako uvařené (1× uvařeno)

Přidat komentář (5 komentářů)

Ohodnotit recept (10 hodnocení)

Přidat fotku (4 fotek)

Vytisknout recept

Moje poznámka

Uzené tofu plněné medvědím česnekem

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/py8V

Moje omáčka z medvědího česneku

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

magdalenka 30 min

Bramborové langoše s medvědím česnekem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

kucerova45 90 min

Cuketové špagety s medvědím česnekem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

hanahcotton

Plněná vepřová roláda s medvědím česnekem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,3

CesnekAcibuleZakladMojiKuchyne 95 min

Placky s medvědím česnekem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

magdalenka 35 min

Focaccia s medvědím česnekem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

cathleen 60 min

Zobrazit více

Amur pečený na másle s medvědím česnekem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Jaromira18 60 min

Nakládané kozí rohy

Recept ještě nebyl hodnocen 4,3

Jaromira18 60 min

Kapr na česneku pečený v troubě

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

Jaromira18 40 min

Opečené škubánky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,5

Jaromira18 50 min

Pikantní čalamáda

Recept ještě nebyl hodnocen 4,5

Jaromira18 60 min

Ořechová vláčná bábovka

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

Jaromira18 70 min

Zobrazit více

Bezmasá jídla

Oběd
Večeře
Medvědí česnek
Smažení
Vegetariánské recepty
Jarní recepty
Snadné recepty
Rychlé recepty
Evropská kuchyně

Moje poznámka

Uzené tofu plněné medvědím česnekem

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/py8V

Náhodný recept

Rychlé kokořezy

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

ivulinka

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Štrůdl z pomazánkového másla s jablky

Přidáno před 4 hodinami

Speciální bramborový sálát

Přidáno před 4 hodinami

Kulajda se žampiony a ztraceným vejcem

Přidáno před 5 hodinami

Cookies s bílou a mléčnou čokoládou

Přidáno před 7 hodinami

Krémové těstoviny s kuřecím masem, žampiony a špenátem

Přidáno před 7 hodinami

Pudinkové řezy se smetanovým krémem

Přidáno před 9 hodinami

Další recepty

Komentáře (5)

Jaromira18 17. 4. 2020 17:33

tejaja: Děkuji moc, to potěší.

Jaromira18 17. 4. 2020 17:33

maris: Děkuji moc ,já ho jím často.

tejaja 17. 4. 2020 15:43

Krásne pripravené tofu.

maris 17. 4. 2020 14:31

Asi bych se připojila k tomu řízku,

ale takhle by mi tofu, kterému jsem moc na chuť nepřišla, i když ho taky občas použiji, určitě chutnalo

Jaromira18 přidala nové fotografie! 17. 4. 2020 13:07

Přečtěte si

15 nejchutnějších jablečných moučníků: Nechte se inspirovat výběrem receptů

Podle tohoto receptu pečeme štrúdl už léta. Levné jogurtové těsto na závin je tenké, pružné a nikdy se netrhá

KVÍZ: Jak dobře umíte připravit rohlíčky sv. Martina? Zjistěte, jestli znáte všechny kroky, aby byly vláčné, voňavé a sladké

16 receptů na pokrmy s uzeninami: Pochutnejte si tentokrát s menšími výčitkami

Vynikající vepřová pečeně po valašsku: Měkká kotleta a šťavnaté žampiony chutnají božsky a příprava je snadná

15 lahodných pokrmů s játry: Inspirujte se výběrem pochoutek z našeho receptáře

25 receptů na využití tofu: Levné, chutné a výživné pokrmy ocení nejen vegetariáni

Znáte utopený řízek? Netradiční způsob přípravy dává masu šťavnatost i perfektní měkkost. Přípravu zvládne každý

Nejnovější články

Znáte utopený řízek? Netradiční způsob přípravy dává masu šťavnatost i perfektní měkkost. Přípravu zvládne každý

Zbyl vám chleba? Připravte z něj chlebovou polévku podle receptu od babičky. Je chutná, sytá a levná a voní po bylinkách

Kvíz
KVÍZ: Jak dobře umíte připravit rohlíčky sv. Martina? Zjistěte, jestli znáte všechny kroky, aby byly vláčné, voňavé a sladké

Další články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Rychlá celerová polévka

MoniTom před 20 minutami

Polévka z uzeného masa

Kajkajak před 53 minutami

Katův šleh a bramboráčky Videorecept

Katův šleh a bramboráčky

scorpioon01 před 1 hodinou

Výborné lasagne Videorecept

Výborné lasagne

1.Ditouche před 1 hodinou

Rychlá thajská kari polévka s krevetami

blazeklubos57 před 2 hodinami

Makovník

Pavlinaa před 2 hodinami

Obrácená jablková roláda

MarieP před 2 hodinami

Polévka šup-šup

Loiza před 4 hodinami

Asijské kuřecí nudličky

Suumaa před 4 hodinami

Citronová buchta s tvarohem

romanka1009 před 4 hodinami

Tématické fráze:
uzené tofu, uzený tofu, recepty na uzené tofu

Suroviny:
tofu uzené, česnek mědvědí, mouka hladká, strouhanka, vejce, olej

Naposledy jste si prohlédli

Uzené tofu plněné medvědím česnekem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Jaromira18 30 min

Králík s cibulovou omáčkou na víně

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

1974andrea

Jablečno-tvarohový pekáček

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

tejaja 60 min

Morkové knedlíčky od maminky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,3

Hella

Štědrák podle kluků v akci

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

NStefancinova 130 min

Uzené tofu plněné medvědím česnekem

Suroviny pro 2 porce

Nutriční hodnoty

Postup přípravy

Moje poznámka

Moje poznámka

Další recepty

Moje poznámka

Náhodný recept

Nejnovější recepty

Komentáře (5)

Přečtěte si

Nejnovější články

Kvíz KVÍZ: Jak dobře umíte připravit rohlíčky sv. Martina? Zjistěte, jestli znáte všechny kroky, aby byly vláčné, voňavé a sladké

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Právě bylo uvařeno

Kvíz
KVÍZ: Jak dobře umíte připravit rohlíčky sv. Martina? Zjistěte, jestli znáte všechny kroky, aby byly vláčné, voňavé a sladké