Suroviny pro 1
Podle velikosti nakrájených kousků
1
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 7 919 kJ / 1 893 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 60,11 g |
| Tuky | 73,87 g |
| Vláknina | 9,00 g |
| Cholesterol | 556 mg |
| Sodík | 2,20 g |
| Sůl | 2,67 g |
| Sacharidy | 242,35 g |
Postup přípravy
Krok 1: Troubu zapneme vyhřát na 200°C. Vymažeme a vysypeme si formu na biskupský chlebíček. Nastrouháme tofu na hrubo. Do mísy rozklepneme celá vejce, přidáme cukr a vyšleháme. Tenkým pramínkem vešleháme olej. Přilijeme kefír, přidáme sodu se solí a promícháme.
Krok 2: Po částech vmícháme mouku a nakonec vmícháme tofu. Těsto dáme do formy, nahrneme ho ke kraji a prohloubíme ve středu. Chlebíček dáme do trouby na druhou drážku péct na 45-50 minut, každá trouba peče trochu jinak.
Krok 3: Upečený necháme chvíli vychladnout a pak ho vyklopíme. Nakrájený bohatě potřeme tvarohem nebo pomazánkou.
Zveřejněno 8. 10. 2020
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Tofu - chlebíček
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/nwMD
Moje poznámka
Tofu - chlebíček
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/nwMD
Nejnovější recepty
Zeleninový salát s vejci, sýrem a šunkou (vhodné pro diabetiky)
Přidáno před 13 hodinami
Bramborová roláda plněná mletým masem
Přidáno před 20 hodinami
Babiččina vánočka
Přidáno před 21 hodinami
Nepečená kávová zrna podle Ivety Fabešové
Přidáno 21. 12. 2025 07:01:01
Grinchův elixír
Přidáno 20. 12. 2025 16:30:01
Mleté karbanátky z horkovzdušné fritézy
Přidáno 20. 12. 2025 13:16:10
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Vánoční věnec
Stefi.f před 2 hodinami
Kokosová očka
Sima1996 před 9 hodinami
Likérové špičky
Sahula před 11 hodinami
Kávové úlky
MichaelaSr před 11 hodinami
Likérové špičky s vaječným koňakem
Sahula před 11 hodinami
Telecí pečeně s bylinkami
Kajkajak před 11 hodinami
Marokánky - měkké a vláčné
Josi_25 před 12 hodinami
Bramborová roláda plněná mletým masem
BinaSa před 13 hodinami
Ořechové řezy děda
nenutilova68 před 13 hodinami
Suroviny:
vejce,
mouka,
kefír,
olej,
tofu uzené,
cukr třtinový,
sůl,
soda jedlá
Komentáře (8)