Kefírová buchta - rychlovka
Tlačí vás čas a vy potřebujete rychle vyčarovat moučník? Rychlá buchta z kefíru a kakaa vás zachrání! Příprava vám se vším všudy zabere 40 minut a pokud tuto dobrotu na závěr polijete rozpuštěnou čokoládou, všichni, kdo ji ochutnají, se budou olizovat až za ušima.
Suroviny pro 1 plech
plech o velikosti 35x25 cm
1plech
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 17 751 kJ / 4 243 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 72,34 g |
| Tuky | 186,06 g |
| Vláknina | 29,50 g |
| Cholesterol | 334 mg |
| Sodík | 6,92 g |
| Sůl | 0,71 g |
| Sacharidy | 554,96 g |
Postup přípravy
Krok 1: V první míse smícháme všechny tekuté ingredience a v druhé suché. Ty pak za stálého, pomalého šlehání sypeme do tekuté hmoty. Dobře promícháme.
Krok 2: Těsto vlijeme do předem připraveného pekáče, který jsme vymazali tukem a vysypali hrubou moukou. Pečeme na cca 170 °C asi 30 minut (dle zkušenosti s vlastní troubou).
Krok 3: Po upečení necháme buchtu vychladnout a polijeme čokoládovou polevou.
Zveřejněno 3. 4. 2014
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Kefírová buchta - rychlovka
Aktuální verzi receptu včetně video receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/NjZm
Moje poznámka
Kefírová buchta - rychlovka
Aktuální verzi receptu včetně video receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/NjZm
Náhodný recept
Nejnovější recepty
Nepečená kávová zrna podle Ivety Fabešové
Přidáno před 2 hodinami
Grinchův elixír
Přidáno před 16 hodinami
Mleté karbanátky z horkovzdušné fritézy
Přidáno před 20 hodinami
Fíkové kostky
Přidáno před 20 hodinami
Kuřecí prsa ve slanině a nízkosacharidový salát (vhodné pro diabetiky)
Přidáno před 21 hodinami
Salát Emerald
Přidáno před 22 hodinami
Články s tímto receptem
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Pusinky z bílků s vlašskými ořechy
katkachromcova2 před 22 minutami
Vynikající pomazánka ze sušených rajčat
KrisZaezemi před 38 minutami
Vánočka III
Marcela.Ma. před 2 hodinami
Kapří hranolky
loing před 11 hodinami
Medvědí tlapky
hoopoo před 11 hodinami
Čokoládová poleva z kakaa
Eva11 před 11 hodinami
Banánky ze strojku
Vilik před 12 hodinami
Kokosová vosí hnízda
Evculina84 před 12 hodinami
Těstovinový salát Vltavín
Jan Nemec před 13 hodinami
Tématické fráze:
kefirova buchta,
kefírová buchta recept,
buchta z kefíru,
kefírová rychlovka,
pečeme z kefíru,
buchta s kefirem,
pečeme s kefírem,
kefírová buchta s ovocem,
buchta rychlovka,
cuketová buchta s kefírem,
kefírová buchta pečení,
buchta s kefiru,
recept na kefírovou buchtu,
buchta z kefíru s ovocem,
buchta z kefíru recept,
recept na buchtu,
kefirova buchta s cuketou,
rychlovka buchta,
kefirova buchta nejlepší,
buchty
Suroviny:
mouka hladká,
cukr moučkový,
kakao,
soda jedlá,
kefír,
olej,
med,
vejce,
tuk,
mouka hrubá,
poleva čokoládová
Komentáře (28)
Recept ještě nebyl hodnocen 5,0
Recept ještě nebyl hodnocen 5,0
Bílou mouku je zde možné zcela nahradit celozrnnou hladkou žitnou moukou, zdá se mi, že je pak kefírka ještě lepší a mnohem zdravější.