Ledový salát s olivami a parmezánem

Name: Ledový salát s olivami a parmezánem
Prep time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 3 porce
Ingredients: 1 menší hlávka ledového salátu; 200 g oliv (druh podle chuti); 80 g parmezánu (nebo Gran Moravia); pomerančové krémové Aceto balsamico

Hodnocení receptu je 3,8 (6×)

maris

Snadný

Doba přípravy 15 min Doba přípravy: 15 min

15 min (15 min příprava)

Přidat fotku

Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 7

Suroviny pro 3 porce

3porce

1 1 menší hlávka ledového salátu

200 g 200 g oliv (druh podle chuti)

80 g 80 g parmezánu (nebo Gran Moravia)

pomerančové krémové Aceto balsamico

Nahlásit chybu v receptu

Naše kuchařky
právě v prodeji

Do obchodu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie	3 302 kJ / 789 kcal
Bílkoviny	31,60 g
Tuky	62,00 g
Vláknina	11,60 g
Cholesterol	48 mg
Sodík	1,18 g
Sůl	2,40 g
Sacharidy	20,40 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Salát omyjeme, osušíme a natrháme na menší kousky. Krok 2: Přendáme ho na misky, rozdělíme na každou porci olivy, jemně zakápneme balsamicem a doplníme hoblinkami parmezánu. Nesolíme ani nepepříme, uvedené suroviny salát dochutí dostatečně. Krok 3: Salát je velice jednoduchý, rychle připravený a kdo má rád olivy bude, doufám, spokojený.

Salát omyjeme, osušíme a natrháme na menší kousky.
Jak proprat hlávkový salát
Přendáme ho na misky, rozdělíme na každou porci olivy, jemně zakápneme balsamicem a doplníme hoblinkami parmezánu. Nesolíme ani nepepříme, uvedené suroviny salát dochutí dostatečně.
Salát je velice jednoduchý, rychle připravený a kdo má rád olivy bude, doufám, spokojený.

TIP: Ledový salát v naší kuchyni

Mám hotovo!

Zveřejněno 1. 6. 2021

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nevyhovuje vám tento recept?
Dole máme další podobné recepty.

Přidat do oblíbených (17× přidáno)

Označit jako uvařené (1× uvařeno)

Přidat komentář (7 komentářů)

Ohodnotit recept (6 hodnocení)

Přidat fotku (2 fotek)

Vytisknout recept

Moje poznámka

Ledový salát s olivami a parmezánem

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/woKw

Ledový salát s hlívovými škvarečky a parmezánem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Eliza 20 min

Salát z restované cukety s parmezánem

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

Eliza 30 min

Ledový salát s tuňákem

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

maris 10 min

Ledový salát s pórkem

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

Bahula 20 min

Lehký salát z ledového salátu Videorecept

Lehký salát z ledového salátu

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Danielle18 5 min

Cuketová polévka s parmezánem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

maris 30 min

Zobrazit více

Salát Coleslaw Videorecept

Salát Coleslaw

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

maris 30 min

Drobenkový koláč s tvarohem a ovocem Videorecept

Drobenkový koláč s tvarohem a ovocem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

maris 50 min

Vepřové na houbách Videorecept

Vepřové na houbách

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

maris 60 min

Hamburská vepřová kýta Videorecept

Hamburská vepřová kýta

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

maris 110 min

Čokoládovo-banánové muffiny Videorecept

Čokoládovo-banánové muffiny

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

maris 50 min

Jablkový závin z listového těsta Videorecept

Jablkový závin z listového těsta

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

maris 65 min

Zobrazit více

Saláty
Zeleninové saláty

Zelenina
Recepty do 30 minut
Večeře
Svačina
Běžný den
Recepty pro začátečníky
Snadné recepty

Moje poznámka

Ledový salát s olivami a parmezánem

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/woKw

Náhodný recept

Perkelt z vepřových jater s klobáskou

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

maris 60 min

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Babiččin štrúdl z másla

Přidáno před 12 hodinami

Cibulová marmeláda s medem

Přidáno před 12 hodinami

Rajčatové bruschetty

Přidáno před 18 hodinami

Kroupy s kořenovou zeleninou a trhaným vepřovým masem

Přidáno před 23 hodinami

Placka z cukety s příchutí máty

Přidáno 29. 8. 2025 10:08:42

Marinovaná krkovička v trojobalu smažená na sádle

Přidáno 29. 8. 2025 08:48:07

Další recepty

Komentáře (7)

Komentáře jsou řazeny od nejnovějších. Odpovědi k nim se zobrazují od nejstarších.

Marie Svarcova 6. 3. 2022 08:56

miluji krém balsamico, za mne

maris 2. 6. 2021 05:24

Eja57: ono to pomerančové není podmínkou, ale přišlo mi, že se tam dobře hodí

Děkuju

Eja57 2. 6. 2021 05:01

Jdu hledat pomerančové balsamico...malinove je skvělé a tohle bude ještě lepší..
Krásný recept

maris 1. 6. 2021 18:09

tejaja: a. vÍš, že jsem si na Tebe vzpomněla

vzpomínám si, že jsi tu zmiňovala, že. máš olivy ráda

děkuju

tejaja 1. 6. 2021 17:44

Maruška, ja by som bola spokojná určite.

maris přidala nové fotografie! 1. 6. 2021 16:48

Přečtěte si

Lehká letní jídla: Která jsou nejoblíbenější Hodnocení 171×

Lehká letní jídla: Která jsou nejoblíbenější

Trnková zmrzlina: Osvěžující sorbet od šéfcukráře restaurace Triton zvládnete snadno i doma

Topinka Jaroslava Sapíka ohromila princeznu Dianu: Chtěla ji po mně pořád dokola, vzpomíná slavný šéfkuchař

Ledový salát je ozdobou letních zeleninových salátů. Vyzkoušíme ty nejoblíbenější recepty Hodnocení 29×

Ledový salát je ozdobou letních zeleninových salátů. Vyzkoušíme ty nejoblíbenější recepty

Emil Zátopek měl šílenou životosprávu: Na louce si trhal pampelišky, které zapíjel mlékem, ale oblíbil si bavorské párečky

„Teplé září – ovoci se dobře daří.“ Naši předkové dobře věděli, že září je obdobím bohaté sklizně, na co se můžeme těšit?

15 lahodných pokrmů s játry: Inspirujte se výběrem pochoutek z našeho receptáře

15 nejchutnějších jablečných moučníků: Nechte se inspirovat výběrem receptů

Nejnovější články

Trnková zmrzlina: Osvěžující sorbet od šéfcukráře restaurace Triton zvládnete snadno i doma

Topinka Jaroslava Sapíka ohromila princeznu Dianu: Chtěla ji po mně pořád dokola, vzpomíná slavný šéfkuchař

Emil Zátopek měl šílenou životosprávu: Na louce si trhal pampelišky, které zapíjel mlékem, ale oblíbil si bavorské párečky

Další články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Kuřecí maso na kari se smetanovo-sýrovou omáčkou

milan65_ll před 1 minutou

Ovocné tvarohové knedlíky Videorecept

Ovocné tvarohové knedlíky

zizimar před 1 minutou

Pomazánka na způsob bavorské speciality Obatzter Videorecept

Pomazánka na způsob bavorské speciality Obatzter

JindriskaBar před 1 hodinou

Cuketová směs na topinky

JanaS. před 1 hodinou

Krkovička po farářsku Videorecept

Krkovička po farářsku

Milerka před 1 hodinou

Neodolatelné kuřecí paličky

tara23 před 1 hodinou

Gnocchi s kuřecím masem, špenátem a sýrovo-smetanovou omáčkou Videorecept

Gnocchi s kuřecím masem, špenátem a sýrovo-smetanovou omáčkou

dpolakova22 před 1 hodinou

Jednoduché kynuté těsto na cokoli - slané i sladké

Jana.Kl před 2 hodinami

Povidla pečená v troubě Videorecept

maris 15 min

Dušené srbské rizoto s mletým masem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

recepty73 50 min

Jednoduché kotlety na paprice podle H. Zagorové

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

Bohunka.T 80 min

Křupavé koprové okurky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

mika59 15 min

Králičí paprikáš

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

holky05

Ledový salát s olivami a parmezánem

Suroviny pro 3 porce

Naše kuchařky právě v prodeji

Nutriční hodnoty

Postup přípravy

Moje poznámka

Moje poznámka

Další recepty

Moje poznámka

Náhodný recept

Nejnovější recepty

Komentáře (7)

Přečtěte si

Nejnovější články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Právě bylo uvařeno

Naše kuchařky
právě v prodeji