Kotletky z krkovice na zelenině v balkánském stylu
Tento recept je plný nejen masa, ale také zeleniny, což je typické pro balkánskou kuchyni. Plátky kotlety podusíme s cibulí a kořením a poté k nim přidáme papriky a rajčata. Jako příloha se výborně hodí brambory nebo rýže.
Suroviny pro 2 porce
2porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 1 609 kJ / 385 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 8,27 g |
| Tuky | 17,61 g |
| Vláknina | 13,65 g |
| Cholesterol | 14 mg |
| Sodík | 74 mg |
| Sůl | 0,10 g |
| Sacharidy | 43,37 g |
Postup přípravy
Opečené maso vyndáme stranou. Krok 2: Ve výpeku osmahneme cibuli nakrájenou na měsíčky a mírně osolíme. Když cibule zesklovatí, přidáme papriky a čubrici (nespálit), rychle promícháme a podlijeme trochou horké vody.
Vrátíme maso a za občasného podlévání horkou vodou dusíme cca 15-20 minut. Krok 3: Zatím očistíme a nakrájíme čerstvé papriky na silnější proužky, spaříme, sloupneme a nakrájíme rajčata na osminky. Přidáme vše i rajčatovou pastu k masu a dodusíme do změknutí. Před podáváním odstraníme od měkkého masa kosti. Krok 4: Dle chuti a kyselosti rajčat můžeme maličko přisladit, zvýrazní to chuť. Dosolíme a podáváme s vařeným bramborem, kaší nebo rýží.
Zveřejněno 20. 6. 2023
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Kotletky z krkovice na zelenině v balkánském stylu
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/n5xDl
Moje poznámka
Kotletky z krkovice na zelenině v balkánském stylu
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/n5xDl
Nejnovější recepty
Belgické lanýže
Přidáno před 2 hodinami
Nejlepší plněné perníčky
Přidáno před 4 hodinami
Ořechové šuhajdy
Přidáno před 4 hodinami
Cottage pie - pečená kaše s masovou směsí
Přidáno před 6 hodinami
Vinná klobáska v kabátku
Přidáno před 7 hodinami
Rybí filé s rajčaty a kapary
Přidáno před 7 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Tradiční linecké cukroví
kamila.k před 6 minutami
Pochoutkový salát retro (podle ČSN z roku 1976)
vladhn před 7 minutami
Čokoládové crinkles s bílým kabátkem
Pajafaja před 1 hodinou
Košíčky plněné ořechovou náplní
marhau před 1 hodinou
Tvarohová štola
[email protected] před 2 hodinami
Vanilkové rohlíčky
Libotovska před 3 hodinami
Koňakové košíčky
kvetka před 4 hodinami
Hovězí polévka
Kajkajak před 4 hodinami
Nejlepší marokánky
Lada008 před 5 hodinami
Krevety v máslové smetaně
Sahula před 5 hodinami
Suroviny:
krkovice s kostí,
sůl,
pepř mletý,
sádlo,
cibule,
česnek,
koření paprika maďarská,
paprika sušená pálivá,
koření čubrica,
paprika čerstvá červená,
rajče,
pasta rajčatová,
cukr,
voda
Komentáře (7)