Rybí pomazánka od Marušky

Name: Rybí pomazánka od Marušky
Prep time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 3 porce
Ingredients: 170 g šprotů v rajčatové omáčce z konzervy; 130 g tvarohu v kostce; 1/2 menší cibule; sůl; mletý pepř; pár kapek limetky (nebo citronu); pažitka (podle chuti); pečivo a zdobení k servírování

Rybičkových pomazánek je nespočet druhů. V tomto receptu jsou základem šproty v rajčatové omáčce, které doplňuje tvaroh a cibule. Vše jen spolu smícháme, dochutíme a zpestříme kapkou limetky. Servírovat můžeme ideálně na čerstvém pečivu.

Hodnocení receptu je 4,5 (2×)

Moanka

Snadný

Doba přípravy 10 min Doba přípravy: 10 min

10 min (10 min příprava)

Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 4

Suroviny pro 3 porce

3porce

170 g šprotů v rajčatové omáčce z konzervy

130 g 130 g tvarohu v kostce

1/2 1/2 menší cibule

sůl

mletý pepř

pár kapek kapek limetky (nebo citronu)

pažitka (podle chuti)

pečivo a zdobení k servírování

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie	615 kJ / 147 kcal
Bílkoviny	14,79 g
Tuky	6,06 g
Vláknina	2,10 g
Cholesterol	21 mg
Sodík	55 mg
Sůl	0,10 g
Sacharidy	7,83 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Konzervu šprotů vyklopíme do mističky a dobře vidličkou rybičky rozmělníme. Přidáme tvaroh, najemno nakrájenou cibuli, trochu pepře, sůl a pár kapek limetky nebo citronu. Krok 2: Promícháme, dochutíme. Můžeme vmíchat i pažitku najemno. Bude to chutné i pěkné. Dáme vychladit. Krok 3: Pomazánkou potíráme plátky pečiva k pohoštění, které zdobíme, např. kousíčkem limetky, papričky a petrželky. A nebo natřeme na chléb, ozdobíme podobně a podáváme k večeři.

Konzervu šprotů vyklopíme do mističky a dobře vidličkou rybičky rozmělníme. Přidáme tvaroh, najemno nakrájenou cibuli, trochu pepře, sůl a pár kapek limetky nebo citronu.
Jak udělat domácí tvaroh?
Promícháme, dochutíme. Můžeme vmíchat i pažitku najemno. Bude to chutné i pěkné. Dáme vychladit.
Pomazánkou potíráme plátky pečiva k pohoštění, které zdobíme, např. kousíčkem limetky, papričky a petrželky. A nebo natřeme na chléb, ozdobíme podobně a podáváme k večeři.

TIP: Jak uchovat chléb a pečivo co nejdéle čerstvé? Žádná lednice, vsaďte na přírodní materiály

Mám hotovo!

Zveřejněno 6. 9. 2023

Poznámka autorky Moanka

Obyčejné jídlo, které stále frčí. Recept mám od milé Marušky (76 let), která viděla, jak si chystám tvaroh na pomazánku, a tak se mi svěřila, co chutná jí.

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nevyhovuje vám tento recept?
Dole máme další podobné recepty.

Přidat do oblíbených (7× přidáno)

Označit jako uvařené (3× uvařeno)

Přidat komentář (4 komentáře)

Ohodnotit recept (2 hodnocení)

Přidat fotku (1 fotek)

Vytisknout recept

Moje poznámka

Rybí pomazánka od Marušky

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/2k8PP

Tomatová rybí pomazánka

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

toprecepty.cz 15 min

Jemná rybí pomazánka Videorecept

Jemná rybí pomazánka

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Hanule 15 min

Rybí pomazánka

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

toprecepty.cz 20 min

Salát od Marušky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,2

Bohunka.T

Noky paní Marušky

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Olina-preclik

Snadný a dobrý koláček paní učitelky Marušky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Dajda 50 min

Zobrazit více

Svatomartinské koláčky

Recept ještě nebyl hodnocen 3,7

Moanka 60 min

Kuřecí kousky na paprikách

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

Moanka 45 min

Kanapky s uzeným lososem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,4

Moanka 40 min

Pudinkový pohár s ovocem

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

Moanka 25 min

Gulášová polévečka

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

Moanka 70 min

Brokolicová polévka s čedarem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Moanka 45 min

Zobrazit více

Pomazánky
Rybí pomazánky

Snídaně
Svačina
Večeře
Snadné recepty
Rychlé recepty
Recepty pro začátečníky
Recepty do 20 minut
Běžný den
Sváteční recepty
Silvestr
Večírky a oslavy
Citrusy

Moje poznámka

Rybí pomazánka od Marušky

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/2k8PP

Náhodný recept

Peštianský tvarožník

Recept ještě nebyl hodnocen 4,4

Danculka

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Vlašský salát tradičněji

Přidáno před 2 hodinami

Omeleta se žampiony

Přidáno před 3 hodinami

Vločková polévka se zeleninou trochu jiná

Přidáno před 4 hodinami

Vepřové z jednoho hrnce

Přidáno před 12 hodinami

Skořicová bábovka s kakaem

Přidáno před 17 hodinami

Jablíčka z lineckého těsta plněná jablečnou nádivkou

Přidáno před 17 hodinami

Další recepty

Komentáře (4)

RubyRom 29. 10. 2023 06:13

Tuhle pomazánku máme moc rádi, super!

Moanka 7. 9. 2023 14:14

Marie Svarcova: Děkuji moc.

I obyčejné jídlo může být hezké, že? A také dobré...

Takhle to dělávala i moje maminka...

Mějte se krásně...
Chystám se nyní jít upíct Váš: Rychlý pudinkový margot koláč...

Marie Svarcova 7. 9. 2023 07:12

moc pěkné

Moanka přidala novou fotografii! 6. 9. 2023 01:12

Přečtěte si

Výborný fazolový stroganoff zasytí a zahřeje: Minutkový guláš vyniká jemnou omáčkou a snadnou přípravou za pár korun

Denně vstává ve čtyři a napekla už tisíce bochníků i větrníků. Sestra Josefa Maršálka si na Moravě plní svůj sen

15 nejchutnějších jablečných moučníků: Nechte se inspirovat výběrem receptů

Jak udělat domácí tvaroh. Oblíbené recepty nám poradí s jeho přípravou v domácích podmínkách Hodnocení 71×

Jak udělat domácí tvaroh. Oblíbené recepty nám poradí s jeho přípravou v domácích podmínkách

Svatomartinská kachna à la husa: Jak ji předem nasolit, jak podlévat a péct, aby byla uvnitř šťavnatá a zvenku křupavá

15 lahodných pokrmů s játry: Inspirujte se výběrem pochoutek z našeho receptáře

Rybí prsty: Oblíbený pokrm pro děti i dospělé je rychlý a snadný na přípravu Hodnocení 2×

Rybí prsty: Oblíbený pokrm pro děti i dospělé je rychlý a snadný na přípravu

Jak ozdobit rybí pomazánku. Báječně chutná s kyselou okurkou i s bylinkami Hodnocení 13×

Jak ozdobit rybí pomazánku. Báječně chutná s kyselou okurkou i s bylinkami

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Hamburská vepřová kýta Videorecept

Hamburská vepřová kýta

M_J_aeden před 7 minutami

Květák a brambory zapečené s hermelínem

kimlo před 12 minutami

Lutenice - pomazánka z vařených brambor

KrisZaezemi před 24 minutami

Francouzský hruškový koláč Videorecept

limosek před 2 hodinami

Mleté vepřové maso na Kunovjance

limosek před 2 hodinami

Honzovy kynuté buchty Videorecept

Honzovy kynuté buchty

kimlo před 3 hodinami

Suroviny:
tvaroh, cibule, sůl, pepř mletý, limetka, pažitka, zdobení

Naposledy jste si prohlédli

Rybí pomazánka od Marušky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,5

Moanka 10 min

Houskové knedlíky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

www.zarovi.cz 30 min

Zelený chřest s hráškem Videorecept

Zelený chřest s hráškem

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

1974andrea 18 min

Krutí maso na česneku

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Kroupovka 40 min

Segoš

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

barbra

Rybí pomazánka od Marušky

Suroviny pro 3 porce

Nutriční hodnoty

Postup přípravy

Poznámka autorky Moanka

Moje poznámka

Moje poznámka

Další recepty

Moje poznámka

Náhodný recept

Nejnovější recepty

Komentáře (4)

Přečtěte si

Nejnovější články

12 foto Ceny vánočních kolekcí 2025: Připravte se na zdražení a dávejte si pozor na nový trik výrobců

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Právě bylo uvařeno

12 foto
Ceny vánočních kolekcí 2025: Připravte se na zdražení a dávejte si pozor na nový trik výrobců