Mrkvový salát s jablky
Oblíbená zdravá a rychlá svačinka, nebo příloha k hlavnímu jídlu, to je mrkvový salát s jablky. Jeho přípravu zvládne i začátečník a za pár minut můžete mít na stole misku plnou vitamínů, která osloví nejen malé strávníky.
Suroviny pro 5 porcí
5porcí
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 3 311 kJ / 791 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 8,26 g |
| Tuky | 3,45 g |
| Vláknina | 31,64 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 424 mg |
| Sůl | 1,00 g |
| Sacharidy | 165,98 g |
Postup přípravy
Krok 1: Mrkev oloupeme a jablka zbavíme jadřinců. Oboje nastrouháme na hrubém struhadle.
Krok 2: Přidáme šťávu z 1 citronu a 3 lžíce cukru. Dobře promícháme. Množství citronu a cukru je potřeba upravit podle chuti. Záleží především na tom, zda máme sladká nebo kyselá jablka.
Krok 3: Necháme krátce odležet a můžeme podávat.
Zveřejněno 30. 1. 2018
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Mrkvový salát s jablky
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/9oEY
Moje poznámka
Mrkvový salát s jablky
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/9oEY
Nejnovější recepty
Staročeský kuba
Přidáno před 54 minutami
Hrachová polévka s krutony
Přidáno před 1 hodinou
Marinovaná kuřecí játra v omáčce se zeleninou
Přidáno před 4 hodinami
Sýrová pomazánka podle ČSN
Přidáno před 6 hodinami
Vánoční oplatky
Přidáno před 23 hodinami
Medové kuličky
Přidáno 17. 12. 2025 12:00:02
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Šunkofleky
veronika_straka před 8 minutami
Skořicové rohlíčky
Noumik před 37 minutami
Vepřové kostky po bratislavsku
BinaSa před 1 hodinou
Bílkový chlebíček
Jajav před 2 hodinami
Zelná polévka strýce Jiřího
Vaha 1972 před 3 hodinami
Zapečená krkovička se žampiony a zakysanou smetanou
Ivet88 před 4 hodinami
Jemné kokosové cukroví
Verunkavh před 4 hodinami
Klášterské řezy
Anickamanicka před 5 hodinami
Vánoční štola z tvarohového těsta
Hanina_ před 6 hodinami
Vánoční cukroví
fragolina před 12 hodinami
Tématické fráze:
mrkvový salát s jablkem,
mrkvový salat s jablky,
mrkvový salat s jablkami,
nejlepší mrkvový salát,
nejlepší mrkvový salát s jablky,
jablkový salát s mrkví recept,
jáblkový salát s mrkvi,
mrkvový salát s s jablky recept,
priprava mrkve salát s jablkem,
mrkvový salát s jablky ja,
recept na mrkvový salát s jablkem,
mrkvový salát
Suroviny:
mrkev,
jablko,
citron,
cukr
Komentáře (3)
Recept ještě nebyl hodnocen 5,0
No, strašná dobrota je to, že