Mrkvový salát s jablky a medem
Suroviny
- 40 dkg mrkve
- 2 kyselá jablka
- citronová šťáva
- 2 lžice medu
- 2 lžice oleje
- 5 dkg vlašských ořechů
- 2 lžice vody
Postup přípravy receptu
Očistíme mrkev a jablka nastrouháme na jemném struhadle, pokapeme citronovou šťávou aby nám jablka nezhnědla a promícháme.
Med, olej a vodu smícháme a vlijeme do salátu. Promícháme a posypeme sekanými ořechy a podáváme.
Sdílejte recept s přáteli
Alternativy k tomuto receptu
Komentáře k receptu Mrkvový salát s jablky a medem
-
Staci tam dat jen orechy, ty obsahuji tuk. Bez tuku, organismus neasimiluje karoten, ktery je v mrkvi.
-
Mě tam tedy zase vadí ten olej..Jinak je to velmi dobrý a zdravý salátek ke snídani či svačině
-
mě by tam vadily ty ořechy. Dávám místo nich hrozinky. Nebo klidně i nakrájené hroznové víno popř. mandarinky nebo pomeranče na kousky. Nebo nic. I tak je to mňamka.
-
Nemusí to být špatné
