Sdílet na Facebooku
Poslat na Messenger
Poslat na Whatsapp
Sdílet na Pinterestu
Suroviny pro 4
4
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 4 109 kJ / 982 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 123,26 g |
| Tuky | 47,67 g |
| Vláknina | 4,20 g |
| Cholesterol | 411 mg |
| Sodík | 362 mg |
| Sůl | 0,90 g |
| Sacharidy | 14,10 g |
Postup přípravy
Krok 1: Maso nakrájíme na plátky, lehce osolíme a opepříme, potřeme plnotučnou hořčicí a poprášíme hladkou moukou. Maso smažíme na pánvi z obou stran asi 3 minuty, potom maso vyndáme z pánve a dáme na talíř.
Krok 2: Na pánev dáme na jemno nakrájenou cibuli a smažíme do zlatova. Maso vložíme zpět a pokapeme 1 lžičkou sojové omáčky a podlejeme 1 dcl vody a necháme krátce povařit, přidáme druhé deci vody.
Krok 3: Vlijeme smetanu do misky a přidáme 2 polévkové lžíce hladké mouky a zamícháme.
Krok 4: Vyndáme maso na talíř a do pánve vlijeme smetanu. Počkáme 10 min a maso vložíme zpět.
Krok 5: Ochutíme 1 lžičkou hořčice, krátce povaříme a podávame s knedlíkem.
Zveřejněno 17. 2. 2010
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Tomáškovo kuřecí maso
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/VAgX
Moje poznámka
Tomáškovo kuřecí maso
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/VAgX
Nejnovější recepty
Masová haše se šťouchaným bramborem
Přidáno před 1 hodinou
Omeleta s uzeným lososem a sýrem cottage
Přidáno před 1 hodinou
Jednohubky z toustového chleba s česnekovými výhonky
Přidáno před 2 hodinami
Mandlový rebarborový koláč
Přidáno před 2 hodinami
Odlehčená rybí pomazánka
Přidáno před 2 hodinami
Věžičky z listového těsta se šlehačkou
Přidáno před 2 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Švédský rybí salát
prokesova před 34 minutami
Kinder řezy
anickapp před 1 hodinou
Vuřt guláš
LendaRys před 1 hodinou
Jemná sýrová polévka s fazolkou
Kajkajak před 1 hodinou
Mleté maso ve smetanové omáčce
Iveta. před 3 hodinami
Kančí po cikánsku
capek před 3 hodinami
Rajská omáčka v pomalém hrnci
radekfiala před 3 hodinami
Drobenkový koláč s pudinkem a jahodami
Raddkaa před 4 hodinami
Mrkvový krém s kari
Jan Nemec před 16 hodinami
Třešňové muffiny s čokoládou
xjanax před 17 hodinami
Tématické fráze:
top recepty z kuřecího masa,
kuřecí maso na vodě,
recepty z kureciho masa,
kuřecí na vodě,
top recepty kuřecí maso,
nové dobré recepty z kuřecího masa,
kuřecí maso,
kuřecí maso recepty,
kuřecí maso ve vode,
top recepty z kuřecíko masa,
recept kureci,
kuřecí maso top recepty,
recepty kuřecí maso,
kure recept,
dobre recept z masa,
kuřecí maso nejnovějsi recepty,
dobré recepty z kuřecího masa,
kuřecí ve vodě,
recepty kuřecí masona vode,
nové recepty s kuřecí masa
Suroviny:
maso kuřecí,
olej,
cibule,
máslo,
hořčice plnotučná,
mouka hladká,
sůl,
pepř,
omáčka sladká,
voda,
smetana 12%
Komentáře (2)