Suroviny pro 4
4
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 1 738 kJ / 415 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 29,54 g |
Tuky | 23,02 g |
Vláknina | 10,08 g |
Cholesterol | 777 mg |
Sodík | 312 mg |
Sůl | 0,63 g |
Sacharidy | 21,00 g |
Postup přípravy
Krok 1: Do vroucí osolené vody vložíme špagety. Než se uvaří, zpěníme si na oleji nakrájenou cibulku, přidáme prolisovanej česnek a lunchmeat, který rozšťoucháme. Přidáme tuňáka, pórek a prohřejeme.
Krok 2: Uvařené špagety přidáme ke směsi, promícháme a zalejeme jednou smetanou. Přidáme rozšlehaná vejce, promícháme a zalejeme druhou smetanou. Osolíme podle chuti.
Zveřejněno 2. 5. 2012
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Špagety s tuňákem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/53j8
Moje poznámka
Špagety s tuňákem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/53j8
Nejnovější recepty
Krekry s chia semínky
Přidáno 2. 6. 2025 08:00
Cizrna se zeleninou a houbami
Přidáno 2. 6. 2025 06:15
Zabaglione s jahodami
Přidáno 1. 6. 2025 18:01
Drůbeží játra na rajčatech s opečenou polentou
Přidáno 1. 6. 2025 12:50
Spicy chicken tenders
Přidáno 1. 6. 2025 11:06
Jednoduché řezy s kakaovým krémem
Přidáno 1. 6. 2025 08:13
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Mrkvovo-česneková polévka
tara23 před 22 minutami
Mleté maso s kapustou a rýží
monyss před 46 minutami
Hlávkový salát se slaninou
Evule1 před 6 hodinami
Koprová omáčka
LucieKrou před 15 hodinami
Párečky v těstíčku
Jan Nemec před 16 hodinami
Kuře na paprice
vakl1 před 16 hodinami
Pochoutka z vepřových jater
kimlo před 17 hodinami
Hovězí kližka po burgundsku z trouby
Ditunat před 18 hodinami
Tématické fráze:
špagety s tuňákem recept,
špagety s tuňákem,
těstoviny s lunchmeatem,
špagety s tuňákem a smetanou,
spagety s lunchmeatem,
recepty s lunchmeatem,
spagety s lunchmeat,
recepty na špagety tunákem,
špagety s tuňakem a vejcem,
špagety s vejcem,
špagety s vejci,
spagety s tunakem kukurici a smetanou,
fitness spagety s tunamek,
těstoviny s tuňákem a porkem,
špagety s tuňákem porek,
špagety recept s s vejcem,
špagety vejce tuňák,
špagety s vejci a tuňákem,
špagety s tuňákem a vejci,
tunakove spagety
Suroviny:
těstoviny špagety,
lunchmeat,
tuňák ve vlastní šťávě,
cibule,
česnek,
smetana na vaření,
vejce,
pórek,
sůl
Komentáře (7)
jinak je také dobré jenom těstoviny + česnek, cibule, tuňák a trocha koření :) rychlovka