Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Naposledy navštívené
Mohlo by se vám líbit

Naposledy navštívené
Mohlo by se vám líbit

Špaldovo-pohankové řezy s jablky

Hodnocení receptu je 4,7 (8×)

Ohodnotit

Ohodnoťte recept

annapraha annapraha

Snadný

Doba přípravy 40 min Doba přípravy: 10 min Doba tepelné úpravy: 30 min

40 min (10 min příprava + 30 min tepelná úprava)

Špaldovo-pohankové řezy s jablky, Výsledek může vypadat např. takto :-)
Výsledek může vypadat např. takto :-)
Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 7

Suroviny

Porce: cca 12 ks (6 porcí)

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie8 946 kJ /
2 138 kcal
Bílkoviny37,01 g
Tuky103,18 g
Vláknina30,20 g
Cholesterol 652 mg
Sodík 321 mg
Sůl1,00 g
Sacharidy250,26 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Předehřejeme troubu na 180°C. Vyložíme si plech pečícím papírem (já použila plech o velikosti 22cm na 32cm). Krok 2: Smícháme všechny sypké suroviny a přidáme jablka. Oddělíme si bílky od žloutků a přidáme pouze žloutky do sypké směsi spolu s ostatními surovinami. Z bílků ušleháme sníh, který jako poslední vmícháme do těsta. Krok 3: Vložíme do trouby a po 10 minutách pečení přidáme např. mražené lesní ovoce, které jsem si smíchala se dvěmi lžícemi třtinového cukru. Krok 4: Vložíme zpět do trouby a dopečeme. Krok 5: Po vychladnutí můžete zalít želatinou.
Mám hotovo!

Zveřejněno 7. 3. 2014

Poznámka autorky annapraha

V tomto receptu chci vypíchnout především těsto, které je vláčné, chutné a také zdravější než těsta z bílé mouky s přehnaným množstvím tuku a bílým cukrem. Ostatní vylepšení např. tvarohem, šlehačkou apod. jsou už na vás :-)

Moje poznámka

Přidat poznámku

Ohodnotit recept (8 hodnocení)

Podělte se o fotky uvařeného receptu!

Přidat fotku

Přidat do oblíbených (31× přidáno)

Označit jako uvařené (2× uvařeno)

Přidat komentář (7 komentářů)

Ohodnotit recept (8 hodnocení)

Přidat fotku (4 fotek)

Vytisknout recept

Vytisknout

Poslat recept

Facebook Sdílet na Facebooku

Messenger Poslat na Messenger

Pinterest Sdílet na Pinterestu

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Špaldovo-pohankové řezy s jablky

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/Ao3z

Další recepty

Zobrazit více

Zobrazit více

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Špaldovo-pohankové řezy s jablky

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/Ao3z

Marie

Náhodný recept

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Další recepty

Komentáře (7)

Komentáře jsou řazeny od nejnovějších. Odpovědi k nim se zobrazují od nejstarších.

annapraha annapraha přidala nové fotografie! 10. 3. 2014 11:31

Špaldovo-pohankové řezy s jablky, Vyzkoušeno i s tvarohovým krémem

Špaldovo-pohankové řezy s jablky, Měkký tvaroh smíchaný s jedním banánem, cca jednou lžičkou třtinového cukru a doslazen bio sirupem z agáve (cca 2 lžíce). Banán jsem před rozmačkáním potřela citronem.

annapraha annapraha 8. 3. 2014 10:09
To mě těší:-) Brzy je vyzkouším s tvarohovým krémem, tak pak písnu, jaké byly;-). Tvaroh by se mi tam asi více hodil, tak uvidíme :-)
Tak ať chutná, holky! :-K

AniCiz 7. 3. 2014 20:01
:yes:moc se mi líbí.ráda vyzkouším:-*:-K:-K:-K

Lucasinka Lucasinka 7. 3. 2014 17:58
Rezy vypadaji uzasne! Podobne moucniky mame moc radi, takze ukladam a brzy vyzkousim ;-)

annapraha annapraha 7. 3. 2014 17:56
Děkuji, Špagetko, souhlasím a děkuji za pozitivní reakci. Zrovna si s dětmi dáváme... ;-)

spagetka spagetka 7. 3. 2014 16:53
Ze špaldovky a pohanky peču moc ráda a navíc je to i pro diabetiky zdravější Takže ukládám, dobrý nápad :yes::yes::yes:

annapraha annapraha přidala nové fotografie! 7. 3. 2014 14:50

Špaldovo-pohankové řezy s jablky, Výsledek může vypadat např. takto :-)

Špaldovo-pohankové řezy s jablky

Přečtěte si

Nejnovější články

Další články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Tématické fráze:
řezy z pohankové mouky, moučník z pohankové mouky recepty, moučníky z pohankové mouky recepty, moučníky z pohankové mouky, jablkové řezy, moučník z pohankové mouky, moučníky z pohankové mouky - recepty, pohankový koláč s jablky, pohanková buchta s jablky, recepty ze spaldovky, jablkový koláč z pohanky, moučník z pohanky, pohanka s jablkem, pohankovy rez, tvarohový řez že špaldové bez mouky, spaldoto pohankove, pohankové recepty, moucnik z pohanky, koláč z pohankové mouky, špaldovo-pohankový koláč s tvarohem a ovocem

Suroviny:
jablko, vejce, cukr třtinový, med, mouka špaldová celozrnná, mouka pohanková, prášek do pečiva, máslo, olej řepkový, mléko, sůl, šťáva citronová

Zapoj se do programu Foodie! Sbírej body za své aktivity. Body pak proměníš za skvělé odměny. Bez zapojení nemůžeš dostat body za přidání fotografie.
Zapojit se

Přidat fotografie receptu