Sdílet na Facebooku
Poslat na Messenger
Poslat na Whatsapp
Sdílet na Pinterestu
Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 1 027 kJ / 245 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 18,34 g |
| Tuky | 15,29 g |
| Vláknina | 4,20 g |
| Cholesterol | 518 mg |
| Sodík | 204 mg |
| Sůl | 0,42 g |
| Sacharidy | 7,70 g |
Postup přípravy
Krok 1: Do misky (vhodné do mikrovlnky) rozložíme vařené brambory, osolíme, opepříme, poklademe cibulí, šunkou, paprikou, sýrem, bylinkami a zalijeme rozšlehanými vejci se solí a pepřem.
Krok 2: Přiklopíme a vaříme v mikrovlnné troubě 4 min. na 750 W.
Zveřejněno 19. 3. 2015
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Selská omeleta z mikrovlnky
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/G2OQ
Moje poznámka
Selská omeleta z mikrovlnky
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/G2OQ
Nejnovější recepty
Vánoční - Brněnské kytičky
Přidáno před 4 hodinami
Kuřecí čína se žampiony
Přidáno před 11 hodinami
Kuřecí s adžikou a kukuřicí
Přidáno 14. 10. 2025 20:26:58
Domácí jablečný štrúdl se švestkami
Přidáno 14. 10. 2025 14:33:04
Jelení závitky
Přidáno 14. 10. 2025 13:01:02
Pikantní pečená rajčata
Přidáno 14. 10. 2025 12:33:53
Přečtěte si
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Znojemská omáčka
Komtesina před 4 hodinami
Koláč ze zakysané smetany s tvarohem a povidly
Lucka 12 před 4 hodinami
Srnčí guláš na červeném víně
Sahula před 4 hodinami
Hovězí roštěná na houbách s grilovanými bramborami
Sahula před 5 hodinami
Vepřová játra na zeleném pepři
Sahula před 5 hodinami
Rybičková pomazánka
Kajkajak před 5 hodinami
Zelná pečeně
radekfiala před 6 hodinami
Pečené zelníky se slaninou
radekfiala před 6 hodinami
Kuřecí roláda s játry
Sahula před 6 hodinami
Žampiony plněné vepřovým mozečkem
ing.zdenek.trojan@seznam.cz před 6 hodinami
Tématické fráze:
omeleta v mikrovlnce,
selská omeleta,
vaječná omeleta v mikrovlnce,
jak uvařit omeletu v mikrovlnce,
amoleta v mikrovlnce,
omelety v mikrovlnce,
jak udelat omeletu v mikrovlnce?,
forma na omelety v mikrovlnce,
příprava amolety v mikrovlnné troubě,
recepty z mikrovlnky,
selská omeleta z brambor,
selská amoleta,
selska omeleta v troube,
ohrivani v mikrovlnce vajecne omelety,
recept na vaječnou omeletu z mikrovlnky,
vaječná omelete v mikrovlnce,
selská omeleta v mikrovlnce,
brambory z mikrovlnky,
vejce se syrem v mikrovlnce,
selská omeleta s klobásou
Suroviny:
vejce,
šunka,
brambory,
cibule,
paprika čerstvá červená,
pažitka,
bazalka čerstvá,
sůl,
pepř,
sýr hermelín
Komentáře (1)