Zmrzlina s ovesnými vločkami
Suroviny
Porce: 8 - 10
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 8 500 kJ / 2 032 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 58,34 g |
| Tuky | 90,97 g |
| Vláknina | 22,49 g |
| Cholesterol | 130 mg |
| Sodík | 217 mg |
| Sůl | 0,45 g |
| Sacharidy | 233,64 g |
Postup přípravy
Krok 1: Připravíme si pražené ovesné vločky: Med s olejem za stálého míchání pomalu zahříváme na pánvi až směs začne pěnit, vonět a lehce zlátnout, pak přisypeme ovesné vločky.
Krok 2: Na mírném ohni je pražíme za stálého obracení a promíchávání, nejlépe dřevěnou špachtlí, dozlatova. Pro vylepšení chuti můžeme při pražení přidat sezamová semínka nebo nahrubo nasekané ořechy, případně mandle.
Krok 3: Tvaroh rozmixujeme s kysanou smetanou a dochutíme medem.
Krok 4: Tvořítka na zmrzlinu plníme směsí tvarohu a smetany, na tenké plátky nakrájeným ovocem a praženými vločkami.
Krok 5: V mrazáku necháme mrazit nejlépe přes noc.
Zveřejněno 21. 8. 2015
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Zmrzlina s ovesnými vločkami
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/mPoA
Moje poznámka
Zmrzlina s ovesnými vločkami
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/mPoA
Nejnovější recepty
Rolky pivovarského štamgasta
Přidáno před 2 hodinami
Louhované pivní preclíky
Přidáno před 4 hodinami
Krůtí kousky s paprikou a dýňové pyré s mrkví
Přidáno před 14 hodinami
Studená roláda z bůčku
Přidáno před 19 hodinami
Babiččina bábovka s vanilkou
Přidáno před 19 hodinami
Těstoviny s raným zelím a cottagem
Přidáno před 20 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Jugoslávské česnekové koláčky
magdalenka před 15 minutami
Kuřecí rychlovka v pikantním solamylovém těstíčku
BobinaaVenda před 43 minutami
Skořicové šneky bez droždí
SkibidiToilet1234 před 13 hodinami
Pilinové řezy
Noumik před 13 hodinami
Kakaovo-ořechový piškot s tvarohem
ModraLuna před 13 hodinami
Roláda Hurikán
Evellinka před 14 hodinami
Ledový salát se zálivkou z Nivy
zvon23 před 15 hodinami
Pórková polévka s česnekem
PavelKa před 15 hodinami
Celerový krém
zvon23 před 15 hodinami
Andělsky nadýchaný perník
Eevey před 15 hodinami
Tématické fráze:
prazene ovesne vlocky,
pražení vloček,
top recepty zmrzlina s ovesných vloček,
prazeni ovesnych vlocek,
zmrzlina z vloček,
recepty z mekkeho tvarohu pro 21.mesicni dite,
vepřová panenka s ovesnymi vlockami
Suroviny:
tvaroh měkký,
smetana kysaná,
med,
vločky,
ovoce,
vločky ovesné,
olej řepkový
Komentáře (4)