Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Mrkvovo-cizrnová polévka s kari a čerstvým zázvorem

Hodnocení receptu je 4,2 (3×)

BastMetztli

Snadný

Mrkvovo-cizrnová polévka s kari a čerstvým zázvorem

Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 3

Suroviny

5 5 středně velkých mrkví

1 plechovka 1 plechovka cizrny ve slaném nálevu

cca 7 7 mm silné kolečko zázvoru

1/2 1/2 - 1 ČL kari koření (dle chuti)

cca 350 ml 350 ml vývaru (zeleninový, slepičí)

sušený či čerstvý tymián dle chuti

5 - 15 cl 5 - 15 cl mléka (dle toho, jak moc je směs před mixováním hustá)

zakysaná smetana

dýňová semínka

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie	723 kJ / 173 kcal
Bílkoviny	8,23 g
Tuky	4,57 g
Vláknina	7,25 g
Cholesterol	6 mg
Sodík	246 mg
Sůl	0,60 g
Sacharidy	21,07 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Očištěnou mrkev nakrájíme na kolečka (nebo nastrouháme) a dáme vařit spolu s vývarem, kari kořením, tymiánem a pokrájeným oloupaným zázvorem. Vaříme 10 minut, poté přidáme slitou cizrnu a vaříme dalších 10 minut. Krok 2: Přidáme mléko a rozmixujeme dohladka. Je-li polévka příliš hustá, přidáme trochu mléka či vývaru. Krok 3: Servírujeme s 1 - 2 PL zakysané smetany a několika dýňovými semínky. Kdo má rád, přidá si krutony.

Očištěnou mrkev nakrájíme na kolečka (nebo nastrouháme) a dáme vařit spolu s vývarem, kari kořením, tymiánem a pokrájeným oloupaným zázvorem. Vaříme 10 minut, poté přidáme slitou cizrnu a vaříme dalších 10 minut.
Přidáme mléko a rozmixujeme dohladka. Je-li polévka příliš hustá, přidáme trochu mléka či vývaru.
Servírujeme s 1 - 2 PL zakysané smetany a několika dýňovými semínky. Kdo má rád, přidá si krutony.

Mám hotovo!

Zveřejněno 13. 5. 2017

Poznámka autorky BastMetztli

Polévku nesolím, protože cizrna byla ve slaném nálevu, vývar je slaný a v mém kari koření je také sůl.

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nevyhovuje vám tento recept?
Dole máme další podobné recepty.

Přidat do oblíbených (17× přidáno)

Označit jako uvařené (5× uvařeno)

Přidat komentář (3 komentáře)

Ohodnotit recept (3 hodnocení)

Přidat fotku (1 fotek)

Vytisknout recept

Moje poznámka

Mrkvovo-cizrnová polévka s kari a čerstvým zázvorem

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/mzZG

Mrkvovo-hrášková polévka s kari

Recept ještě nebyl hodnocen 4,5

tejaja

Kuřecí kari polévka

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

maris 60 min

Dýňová polévka se zázvorem a kari

Recept ještě nebyl hodnocen 4,4

ywettam 40 min

Vepřové na kari a zázvoru

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

suslajda

Krůtí kari s čerstvým zázvorem a kurkumou

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Kocmax 80 min

Kari topinky

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

vybusna 30 min

Zobrazit více

Bábovka s jogurtem a skořicí, bez vajec

Recept ještě nebyl hodnocen 4,5

BastMetztli 55 min

Bábovka kefírová - s lískovými oříšky a brusinkami

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

BastMetztli 65 min

Zobrazit více

Polévky
Zeleninová jídla
Zeleninové polévky
Krémové polévky

Pikantní chutě
Oběd
Večeře
Svačina
Bezlepkové recepty
Vegetariánské recepty
Recepty do 30 minut
Snadné recepty
Běžný den
Rychlé recepty
Podzimní recepty
Zimní recepty
Zelenina
Sváteční recepty
Vaření

Moje poznámka

Mrkvovo-cizrnová polévka s kari a čerstvým zázvorem

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/mzZG

Náhodný recept

Bezová limonáda

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

cvrnda 10 min

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Plněná kuřecí prsa na pórku

Přidáno před 16 hodinami

Rybí závitek z makrely

Přidáno před 16 hodinami

Salát s řapíkatým celerem a pomerančem

Přidáno před 16 hodinami

Cuketové knedlíky a cuketové zelí

Přidáno před 17 hodinami

Koláčky s tvarohem a kiwi

Přidáno před 17 hodinami

Kuskus s restovanou zeleninou a žampiony

Přidáno před 17 hodinami

Další recepty

Komentáře (3)

tejaja 13. 5. 2017 18:23

Patrí tam skutočne len pol deci mlieka? To sa ani neoplatí dávať.

BastMetztli 14. 5. 2017 09:59

tejaja: Dávám od oka, je to 5 - 15 cl.

BastMetztli přidala novou fotografii! 13. 5. 2017 17:09

Přečtěte si

Jak vybrat správný bůček na pečení: Zvolte metodu 1:1 a nikdy nesáhnete vedle. Maso bude šťavnaté a kůže křupavá

Pamatujete? Tyto sladkosti jste v devadesátkách milovali. Crazy Dips i tyčinka, co plave

14 receptů na jídla pečená v sáčku: Vyzkoušejte snadné a čisté pečení plné chuti

15 lákavých moučníků s malinami: Na tyto moučníky se vám budou sbíhat sliny

15 lahodných pokrmů s játry: Inspirujte se výběrem pochoutek z našeho receptáře

15 nejchutnějších jablečných moučníků: Nechte se inspirovat výběrem receptů

Mrkvový koláč: Využijte kořenovou zeleninu při sladkém pečení a výsledek vás ohromí Hodnocení 35×

Mrkvový koláč: Využijte kořenovou zeleninu při sladkém pečení a výsledek vás ohromí

Bramborové knedlíky plněné uzeným masem: Domácí jsou nejlepší, příprava je přitom snadná

Nejnovější články

Kvíz
KVÍZ: Jak dobře se vyznáte v tradičních specialitách světových kuchyní? Co jedí Řekové a kdo připravuje empanadas

Bramborové knedlíky plněné uzeným masem: Domácí jsou nejlepší, příprava je přitom snadná

13 foto
Vítězná Kubova bageta z Hell's Kitchen: Za 169 Kč jsme dostali studené maso a dobré tzatziki. Na první pohled chuť nevyvolává

Další články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Vepřové kostky se smetanou

Zdenislavka před 16 minutami

Václavkový guláš (bez mouky)

Sahula před 1 hodinou

Václavkový guláš

Sahula před 1 hodinou

Krémová polévka z červené řepy Videorecept

Krémová polévka z červené řepy

ricci před 1 hodinou

Guláš z václavek

Sahula před 1 hodinou

Kuřecí maso na medu

VerkaDvorakova před 1 hodinou

Hraběnčiny výborné řezy Videorecept

Hraběnčiny výborné řezy

Zinockaslup před 1 hodinou

Bramborové knedlíky s rohlíkem

Mizera před 2 hodinami

Klasické palačinky Videorecept

Klasické palačinky

Vendeliin před 3 hodinami

Nadýchaná piškotová roláda Videorecept

Nadýchaná piškotová roláda

lunav1 před 4 hodinami

Tématické fráze:
polévka z naložené cizrny, cizrnova polevka s mrkvi, cizrnová polévka z plechovky, mrkvovo cizrnova polévka, cuketova pol.s tymianem, cizrna s mrkvi, cizrnová polévka z naložené cizrny, cirná polévka s kari, recept na polévku z naložené cizrny

Suroviny:
mrkev, cizrna, zázvor, koření kari, vývar, tymián čerstvý, mléko, smetana zakysaná, semínka dýňová

Naposledy jste si prohlédli

Mrkvovo-cizrnová polévka s kari a čerstvým zázvorem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,2

BastMetztli

Pražská uzená kýta, šťouchané brambory

Recept ještě nebyl hodnocen 4,5

clupmi 30 min

Kuřecí srdíčka na smetaně

Recept ještě nebyl hodnocen 4,3

Ivace64

Rajská omáčka Videorecept

Rajská omáčka

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Bibinka 200 min

Lilková pochoutka

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

1974andrea 60 min

Mrkvovo-cizrnová polévka s kari a čerstvým zázvorem

Suroviny

Nutriční hodnoty

Postup přípravy

Poznámka autorky BastMetztli

Moje poznámka

Moje poznámka

Další recepty

Moje poznámka

Náhodný recept

Nejnovější recepty

Komentáře (3)

Přečtěte si

Nejnovější články

Kvíz KVÍZ: Jak dobře se vyznáte v tradičních specialitách světových kuchyní? Co jedí Řekové a kdo připravuje empanadas

13 foto Vítězná Kubova bageta z Hell's Kitchen: Za 169 Kč jsme dostali studené maso a dobré tzatziki. Na první pohled chuť nevyvolává

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Právě bylo uvařeno

Kvíz
KVÍZ: Jak dobře se vyznáte v tradičních specialitách světových kuchyní? Co jedí Řekové a kdo připravuje empanadas

13 foto
Vítězná Kubova bageta z Hell's Kitchen: Za 169 Kč jsme dostali studené maso a dobré tzatziki. Na první pohled chuť nevyvolává