Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Mohlo by se vám líbit

Mohlo by se vám líbit

Zeleninová polévka s cizrnou

Zeleninová polévka s cizrnou je hezky barevná a výživná. Její uvaření není složité a zvládnou ji i začátečníci. V polévce můžete různě obměňovat druhy použité zeleniny podle aktuální nabídky trhu nebo zahrady.

Hodnocení receptu je 4,9 (38×)

Ohodnotit

Ohodnoťte recept

maris maris

Snadný

Doba přípravy 35 min Doba přípravy: 15 min Doba tepelné úpravy: 20 min

35 min (15 min příprava + 20 min tepelná úprava)

Zeleninová polévka s cizrnou
Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 32

Suroviny pro 6 porcí

6porcí

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie6 605 kJ /
1 579 kcal
Bílkoviny89,86 g
Tuky25,27 g
Vláknina158,84 g
Cholesterol 0 mg
Sodík 408 mg
Sůl0,82 g
Sacharidy169,67 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Mrkve, celer, petržel, ředkev, česnek a jarní cibulky očistíme a nakrájíme na kostičky. Cibulovou nať nasekáme najemno a odložíme. Krok 2: V hrnci rozehřejeme olej a připravenou zeleninu (mimo cibulovou nať) orestujeme. Zalijeme ji zeleninovým vývarem, osolíme a přivedeme k varu. Krok 3: Mezitím oloupeme a na kostičky nakrájíme brambory. Přidáme je do vroucí polévky. Vaříme doměkka asi 10-15 minut. Krok 4: Krátce před koncem vaření vložíme scezenou a okapanou cizrnu. Necháme přejít varem. Krok 5: Na závěr přidáme nakrájenou cibulovou nať, případně dochutíme solí a pepřem.

TIP: Jak uvařit zeleninový vývar

Mám hotovo!

Zveřejněno 12. 1. 2009

Poznámka autorky maris

Zeleninu můžeme libovolně obměňovat podle sezony nebo podle toho, co právě máme doma.

Moje poznámka

Přidat poznámku

Ohodnotit recept (38 hodnocení)

Podělte se o fotky uvařeného receptu!

Přidat fotku

Přidat do oblíbených (254× přidáno)

Označit jako uvařené (20× uvařeno)

Přidat komentář (32 komentářů)

Ohodnotit recept (38 hodnocení)

Přidat fotku (4 fotek)

Vytisknout recept

Vytisknout

Poslat recept

Facebook Sdílet na Facebooku

Messenger Poslat na Messenger

Pinterest Sdílet na Pinterestu

Moje poznámka

Toprecepty.cz

Zeleninová polévka s cizrnou

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/W6Jv

Další recepty

Zobrazit více

Zobrazit více

Moje poznámka

Toprecepty.cz

Zeleninová polévka s cizrnou

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/W6Jv

Marie

Náhodný recept

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Další recepty

Komentáře (32)

Komentáře jsou řazeny od nejnovějších. Odpovědi k nim se zobrazují od nejstarších.

Kajkajak Kajkajak 2. 3. 2026 13:52

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

Mnaaaaaaaaaaaaaam ♥️

Zeleninová polévka s cizrnou, Zeleninová s cizrnou ♥️

maris maris 29. 3. 2024 09:59
Mafia: děkuji,:-K moc mě to potěšilo a doufám, že bude chutnat;-):-)

Mafia 29. 3. 2024 09:43
Vynikající a skvělá inspirace pro obměnu zeleninové polévky. Dnes ji vařím :-)<3

hazel hazel 28. 6. 2020 15:14
Dnes jsem varila tuto polevku. Je vyborna a neni potreba jiz varit neco jineho . Cizrna nahradi maso. Urcite budu varit znovu.

maris maris 28. 6. 2020 13:13
Marie Svarcova: děkuji Maruško:-K

Marie Svarcova Marie Svarcova 28. 6. 2020 10:47
:yes::yes: takové polévky u nás velmi oblíbené <3:-K

Miquel Miquel 28. 4. 2016 11:25
Použil jsem sušenou (namočenou a pak uvařenou) cizrnu, jinak jsem polévku dělal téměř stejně jako je uvedeno v receptu :-p

maris maris 28. 4. 2016 11:31
Miquel: moc děkuji za vyzkoušení a za jako vždy - krásnou fotku. Od Tebe mě to obzvlášť těší;-):-)

Miquel Miquel přidal novou fotografii! 28. 4. 2016 11:24

Zeleninová polévka s cizrnou

Simona Skolakova Simona Skolakova 3. 2. 2010 10:57
myslím,že tahle polévečka nebude mít chybu,vyzkouším a dávám :yes:;-):-K

michsamant michsamant 3. 2. 2010 10:44
vyborny recept!:yes:

lubica 28. 5. 2009 15:42
:-):-):-):-p:-p:-p:-D:-D:-D:yes::yes::yes:

JanaDorazinova JanaDorazinova 5. 3. 2009 15:18
Gábi, díky za odkaz. Koukám, že teda dlouho namáčet a je taky zajímavé to, že aby nenadýmala, mají se přidat nějaké bylinky. Já na staré roky je snad začnu sbírat:-)) Tady se s nimi hodně setkávám, každý používí bazalku, tymián, věci, které jsem já nikdy nepoužívala a už jsou delší dobu i v mém jídelníčku. No, člověk se učí celý život, ne?;-)

Gabina 5. 3. 2009 14:07
Jani cizrna je luštěnina, možná trochu podobná hrchu viz třeba zde http://www.varimezdrave.cz/jak-uvarit-a-pripravit-... :-))

JanaDorazinova JanaDorazinova 5. 3. 2009 13:16
Já hlavně nemám vůbec tušení, co to je "cizrna":-O Asi zas budu za vola v Albertu, ale zeptám se. Je to hlavně proto, že jsem ji nikdy nepoužila:-8

maris maris 4. 3. 2009 20:22
Marto, mám radost, že chutnalo a fotka je krásná, máš nádhernou misku:yes::-)

Načíst další komentáře (15)
Načíst další komentáře (100)

Články s tímto receptem

Přečtěte si

Nejnovější články

Další články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Tématické fráze:
cizrnová polévka se zeleninou, skvělá cizrnová polévka, cizrna recepty, cizrnova polevka, zeleninova polevka, cícer slovensky, cizrnová polévka z konzervy, cizrna vaření, marocká cizrnová polévka, cizrna, cizrna v konzervě, jak dlouho namáčet cizrnu, cizrnová polévka recept, vareni zeleninova polevka, polévka z bílé ředkve, zeleninová polévka recept, skvělá cizrnová polévka z plechovky, bramborová polévka s cizrnou, cizrna slovensky, polévky zeleninové

Suroviny:
mrkev, celer, petržel, cibulka jarní, ředkev bílá, česnek, brambory, cizrna sterilovaná, vývar zeleninový, sůl, pepř mletý, olej

Přidat fotografie receptu

]