Uzené tofu plněné medvědím česnekem

Name: Uzené tofu plněné medvědím česnekem
Prep time: 10 min
Cook time: 20 min
Total time: 30 min
Yield: 2 porce
Cuisine: Evropská
Ingredients: 1 uzené tofu; pár lístků medvědího česneku; hladká mouka (podle potřeby); strouhanka (podle potřeby); 1 vejce; olej na smažení

Tofu je univerzální potravina, kterou lze využít do mnoha pokrmů. Uzené tofu má oproti přírodnímu výraznější chuť, obvykle se udí na bukovém dřevě. Smažené tofu řízky s medvědím česnekem vám určitě budou chutnat.

Hodnocení receptu je 4,8 (10×)

Jaromira18

Snadný

Doba přípravy 30 min Doba přípravy: 10 min Doba tepelné úpravy: 20 min

30 min (10 min příprava + 20 min tepelná úprava)

Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 5

Suroviny pro 2 porce

2porce

1 1 uzené tofu

pár lístků lístků medvědího česneku

hladká mouka (podle potřeby)

strouhanka (podle potřeby)

1 1 vejce

olej na smažení

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie	442 kJ / 106 kcal
Bílkoviny	8,68 g
Tuky	7,56 g
Vláknina	0,00 g
Cholesterol	259 mg
Sodík	99 mg
Sůl	0,21 g
Sacharidy	0,70 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Tofu překrojíme na půl a obě poloviny ještě jednou. Krok 2: Opatrně do nich uděláme malým nožíkem kapsu a naplníme ji očištěným, osušeným medvědím česnekem, nakrájeným na menší kousky. Po všech stranách ho posypeme medvědím česnekem nasekaným najemno. Krok 3: Tofu obalíme v mouce, vejci a ve strouhance. Krok 4: V pánvi rozehřejeme olej a tofu v něm usmažíme. Krok 5: Podáváme nejlépe s bramborovou kaší.

Tofu překrojíme na půl a obě poloviny ještě jednou.
Opatrně do nich uděláme malým nožíkem kapsu a naplníme ji očištěným, osušeným medvědím česnekem, nakrájeným na menší kousky. Po všech stranách ho posypeme medvědím česnekem nasekaným najemno.
Tofu obalíme v mouce, vejci a ve strouhance.
V pánvi rozehřejeme olej a tofu v něm usmažíme.
Podáváme nejlépe s bramborovou kaší.

TIP: Další pokrmy z tofu

Mám hotovo!

Zveřejněno 17. 4. 2020

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nevyhovuje vám tento recept?
Dole máme další podobné recepty.

Přidat do oblíbených (11× přidáno)

Označit jako uvařené (1× uvařeno)

Přidat komentář (5 komentářů)

Ohodnotit recept (10 hodnocení)

Přidat fotku (4 fotek)

Vytisknout recept

Moje poznámka

Uzené tofu plněné medvědím česnekem

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/py8V

Moje omáčka z medvědího česneku

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

magdalenka 30 min

Bramborové langoše s medvědím česnekem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

kucerova45 90 min

Cuketové špagety s medvědím česnekem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

hanahcotton

Plněná vepřová roláda s medvědím česnekem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,3

CesnekAcibuleZakladMojiKuchyne 95 min

Placky s medvědím česnekem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

magdalenka 35 min

Focaccia s medvědím česnekem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

cathleen 60 min

Zobrazit více

Nakládané kozí rohy

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

Jaromira18 60 min

Cuketové placičky se sýrem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,3

Jaromira18 30 min

Rakytníkový sirup

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Jaromira18

Pikantní čalamáda

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Jaromira18 60 min

Kapr na česneku pečený v troubě

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

Jaromira18 40 min

Naložená ačokča Dagmar

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Jaromira18 40 min

Zobrazit více

Bezmasá jídla

Oběd
Večeře
Medvědí česnek
Smažení
Vegetariánské recepty
Jarní recepty
Snadné recepty
Rychlé recepty
Evropská kuchyně

Moje poznámka

Uzené tofu plněné medvědím česnekem

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/py8V

Náhodný recept

Cibulová polévka s párky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

mika59

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Bramborová scarpaccia se sýrem Videorecept

Bramborová scarpaccia se sýrem

Přidáno před 2 hodinami

Zapečené těstoviny se šunkou a tofu

Přidáno před 3 hodinami

Domácí libečková sůl

Přidáno před 6 hodinami

Svačinová polévka z masového vývaru, se zeleninou a lahůdkovým párkem

Přidáno před 10 hodinami

Zavařený kedlubnový salát

Přidáno před 11 hodinami

Toust s brokolicí zapečený v troubě

Přidáno před 11 hodinami

Další recepty

Komentáře (5)

Jaromira18 17. 4. 2020 17:33

tejaja: Děkuji moc, to potěší.

Jaromira18 17. 4. 2020 17:33

maris: Děkuji moc ,já ho jím často.

tejaja 17. 4. 2020 15:43

Krásne pripravené tofu.

maris 17. 4. 2020 14:31

Asi bych se připojila k tomu řízku,

ale takhle by mi tofu, kterému jsem moc na chuť nepřišla, i když ho taky občas použiji, určitě chutnalo

Jaromira18 přidala nové fotografie! 17. 4. 2020 13:07

Přečtěte si

Jak připravit nadýchané játrové knedlíčky, které se nerozvaří a chutnají jako od babičky

Zdravé mlsání na výlet i do školy: Ovocné kůže zvládnete snadno doma a za pár korun. A ve špajzu vydrží měsíce

Vůně babího léta, sladké švestky a křupavá drobenka. Rychlý švestkový koláč chutná jako od babičky a příprava je přitom snadná

14 receptů na jídla pečená v sáčku: Vyzkoušejte snadné a čisté pečení plné chuti

Zdeněk Pohlreich a Ano, šéfe! jsou zpátky: V Liberci se dvakrát brečelo, vidět byla shnilá párátka i „perverzní“ buřty na pivu

Slunce, zelí, hospody aneb Jak se vaří v hostinci U Miluny v Hošticích: Smažák za 229 Kč a hrníček za pět set překvapí

Netradiční segedín podle Patrika z Hell's Kitchen: S bůčkem, klobásou a tvarohovými noky chutná fantasticky

25 receptů na využití tofu: Levné, chutné a výživné pokrmy ocení nejen vegetariáni

Nejnovější články

22 foto
Slunce, zelí, hospody aneb Jak se vaří v hostinci U Miluny v Hošticích: Smažák za 229 Kč a hrníček za pět set překvapí

Jak připravit nadýchané játrové knedlíčky, které se nerozvaří a chutnají jako od babičky

6 foto
Netradiční segedín podle Patrika z Hell's Kitchen: S bůčkem, klobásou a tvarohovými noky chutná fantasticky

Další články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Banana bread - banánový chlebíček Videorecept

Monika95 před 2 hodinami

Odlehčené kuře na paprice

Picik před 3 hodinami

Rajská omáčka Videorecept

Rajská omáčka

Maroun416 před 3 hodinami

Nadýchaný piškotový korpus Videorecept

Nadýchaný piškotový korpus

Rouzis před 4 hodinami

Česnekovo-rajčatová směs bez konzervace

AndreaMachacova před 5 hodinami

Rajská omáčka s masovými kuličkami Videorecept

Rajská omáčka s masovými kuličkami

zlatko4 před 6 hodinami

Tématické fráze:
uzené tofu, uzený tofu, recepty na uzené tofu

Suroviny:
tofu uzené, česnek mědvědí, mouka hladká, strouhanka, vejce, olej

Naposledy jste si prohlédli

Uzené tofu plněné medvědím česnekem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Jaromira18 30 min

Vepřové kotletky s kovářem a medvědem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

maris 55 min

Cuketová polévka s vejcem a nudlemi

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

mika59 35 min

Tvarohová buchta

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

bajulina.z 60 min

Pomalu pečené jehněčí plíčky a srdíčko s granátovým jablkem

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

tejaja 80 min

Uzené tofu plněné medvědím česnekem

Suroviny pro 2 porce

Nutriční hodnoty

Postup přípravy

Moje poznámka

Moje poznámka

Další recepty

Moje poznámka

Náhodný recept

Nejnovější recepty

Komentáře (5)

Přečtěte si

Nejnovější články

22 foto Slunce, zelí, hospody aneb Jak se vaří v hostinci U Miluny v Hošticích: Smažák za 229 Kč a hrníček za pět set překvapí

6 foto Netradiční segedín podle Patrika z Hell's Kitchen: S bůčkem, klobásou a tvarohovými noky chutná fantasticky

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Právě bylo uvařeno

22 foto
Slunce, zelí, hospody aneb Jak se vaří v hostinci U Miluny v Hošticích: Smažák za 229 Kč a hrníček za pět set překvapí

6 foto
Netradiční segedín podle Patrika z Hell's Kitchen: S bůčkem, klobásou a tvarohovými noky chutná fantasticky