Suroviny
Porce: 1 - 2
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 1 175 kJ / 281 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 29,36 g |
Tuky | 17,52 g |
Vláknina | 0,00 g |
Cholesterol | 562 mg |
Sodík | 715 mg |
Sůl | 1,62 g |
Sacharidy | 1,40 g |
Postup přípravy
Do pánve dáme trochu oleje nebo můžeme pánev jen vymazat, nalijeme na ni vejce a přiklopíme tortillou, necháme trochu opéct. Krok 2: Pak tortillu otočíme, na vejce naskládáme šunku, sýr.
Necháme sýr roztopit, poté překlopíme na půlku, lehce přimáčkneme a ještě trochu opečeme. Krok 3: Hotový wrap můžeme dát na talíř a můžeme rozkrojit na půlku.
Zveřejněno 26. 8. 2020
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Plněný snídaňový wrap
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/Y3gn
Moje poznámka
Plněný snídaňový wrap
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/Y3gn
Nejnovější recepty
Tagliatelle s cuketou a rajčaty
Přidáno před 11 hodinami
Cizrnové kari s kokosovým mlékem
Přidáno před 11 hodinami
Čínské nudle s mletým masem
Přidáno před 11 hodinami
Barevná směs s těstovinami
Přidáno před 11 hodinami
Nepečené tartaletky s ostružinovou marmeládou
Přidáno před 15 hodinami
Karamelové řezy s pudinkem a krémem z tvarohu
Přidáno před 15 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Grilovaná kuřecí prsa Toronto
Habina před 56 minutami
Mleté kuličky se zeleninou v alobalu
Jan Nemec před 1 hodinou
Nakládaná rajčátka
Vacek Milan před 1 hodinou
Gratinovaná cuketa s brambory
Lenny1987 před 2 hodinami
Slovenská hrstková polévka
limosek před 2 hodinami
Hovězí po burgundsku - Boeuf Bourguignonne podle Julii Child
Lahvacek před 4 hodinami
Tvarohový koláč s ostružinami
LidaMD před 6 hodinami
Ořechové kostky s karamelovým krémem
Danna před 11 hodinami
Salám v sýrovém těstíčku
Mummy46 před 12 hodinami
Tvarohové řezy - hrnečkové
Vytvarnik před 13 hodinami
Suroviny:
tortilla,
vejce,
šunka,
sýr,
rajče,
sůl,
pepř,
olej
Komentáře (3)