Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 15 557 kJ / 3 718 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 157,35 g |
| Tuky | 97,44 g |
| Vláknina | 53,50 g |
| Cholesterol | 343 mg |
| Sodík | 694 mg |
| Sůl | 1,22 g |
| Sacharidy | 526,24 g |
Postup přípravy
Spojíme s čokoládovým pšenom. Krok 3: Cesto rozotrieme na vymazaný plech a na 180°C pečieme cca 30 min. Kontrolujeme. Krok 4: Tvaroh dobre prešľaháme s jogurtom a medom a vmiešame chia semienka. Krok 5: Krém natrieme na koláč a dáme do chladničky odstáť na niekoľko hodín. Až potom krájame.
Zveřejněno 27. 9. 2020
Moje poznámka
Přidat poznámku
Moje poznámka
Jáhlové řezy
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/Q9V7
Moje poznámka
Jáhlové řezy
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/Q9V7
Nejnovější recepty
Nepečené Lotus kuličky
Přidáno před 3 hodinami
Burizonové kuličky
Přidáno před 4 hodinami
Vepřové nudličky na pórku s česnekem
Přidáno před 4 hodinami
Mrkvovo-sýrové placky (vhodné i pro diabetiky)
Přidáno před 4 hodinami
Cuketa na kari a česneku s nakládanou červenou paprikou
Přidáno před 21 hodinami
Belgické lanýže
Přidáno před 22 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Perníčky hned měkké pro děti vylepšené
Virtuous0112 před 49 minutami
Dršťková polévka z hub
magdalenka před 2 hodinami
Vepřová kýta v královské peřince
LenuleJ. před 2 hodinami
Masové koule s medvědím česnekem a paprikou v pomalém hrnci
Pavlina06 před 3 hodinami
Kokosky - sněhové s kokosem
Teryshek před 3 hodinami
Pečený rolovaný bůček s dušenou kapustou
mustafka před 4 hodinami
Rychlé ořechové řezy s kávovou šlehačkou
Andruse před 9 hodinami
Vepřová krkovice s bramborem v PH
Pavlina06 před 9 hodinami
Zdravý makový koláč
Janicee před 17 hodinami
Tradiční linecké cukroví
kamila.k před 19 hodinami
Suroviny:
jáhly,
voda,
čokoláda hořká,
cukr vanilkový,
bílek,
žloutek,
tvaroh jemný,
jogurt,
med,
semínka chia
Komentáře (1)