Jáhlový pudink s čokoládou

Name: Jáhlový pudink s čokoládou
Prep time: 10 min
Cook time: 25 min
Total time: 35 min
Yield: 2-3
Cuisine: Slovenská
Ingredients: 80 g jáhel; 50 g ořechů; 750 ml mléka; 1 vanilkový cukr; špetka soli; 1 lžíce chia semínek; 50 g čokolády; 70 g medu; jogurt

Hodnocení receptu je 4,6 (7×)

tejaja

Snadný

Přidat fotku

Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 1

Suroviny

Porce: 2-3

80 g 80 g jáhel

50 g 50 g ořechů

750 ml 750 ml mléka

1 1 vanilkový cukr

špetka špetka soli

1 lžíce 1 lžíce chia semínek

50 g 50 g čokolády

70 g 70 g medu

jogurt

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie	6 589 kJ / 1 575 kcal
Bílkoviny	49,50 g
Tuky	65,50 g
Vláknina	15,40 g
Cholesterol	45 mg
Sodík	351 mg
Sůl	0,87 g
Sacharidy	189,15 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Orechy nasucho opražíme a zomelieme. Krok 2: Pšeno (jáhly) prelejeme vriacou vodou a necháme odkvapkať. Zalejeme mliekom, pridáme orechy, vanilkový cukor a štipku soli. Varíme 20-25 minút a rozmixujeme (netreba úplne dohladka). Krok 3: Vmiešame nalámanú čokoládu, med a chia semienka a premiešame, aby sa čokoláda rozpustila. Krok 4: Puding dáme do pohárov a necháme v chlade niekoľko hodín postáť. Krok 5: Potom ozdobíme jogurtom a podávame.

Orechy nasucho opražíme a zomelieme.
Pšeno (jáhly) prelejeme vriacou vodou a necháme odkvapkať. Zalejeme mliekom, pridáme orechy, vanilkový cukor a štipku soli. Varíme 20-25 minút a rozmixujeme (netreba úplne dohladka).
Vmiešame nalámanú čokoládu, med a chia semienka a premiešame, aby sa čokoláda rozpustila.
Puding dáme do pohárov a necháme v chlade niekoľko hodín postáť.
Potom ozdobíme jogurtom a podávame.

Mám hotovo!

Zveřejněno 14. 10. 2020

Poznámka autorky tejaja

Recept je z knihy Varíme pre planétu. Trocha som ho upravila.

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nevyhovuje vám tento recept?
Dole máme další podobné recepty.

Přidat do oblíbených (10× přidáno)

Označit jako uvařené (4× uvařeno)

Přidat komentář (1 komentář)

Ohodnotit recept (7 hodnocení)

Přidat fotku (2 fotek)

Vytisknout recept

Moje poznámka

Jáhlový pudink s čokoládou

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/lrjJ

Řezy s pudinkem a čokoládou

Recept ještě nebyl hodnocen 4,1

Ivana41

Lehký jáhlový dezert - pudink

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Lucie95

Jáhlový dezert s mascarpone Videorecept

Jáhlový dezert s mascarpone

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Mama v kuchyni 20 min

Jáhlové kuličky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,5

Susa 27 min

Jáhlová kaše

Recept ještě nebyl hodnocen 4,3

DlabemeZdrave 30 min

Jáhlová kaše s pistáciemi a čokoládou

Recept ještě nebyl hodnocen 4,5

Susa 30 min

Zobrazit více

Rajčatový protlak Videorecept

Rajčatový protlak

Recept ještě nebyl hodnocen 4,2

tejaja 150 min

Zavařená a v troubě pečená rajčata

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

tejaja 45 min

Plněné papriky Videorecept

Plněné papriky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

tejaja 90 min

Halušky s kysaným zelím Videorecept

Halušky s kysaným zelím

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

tejaja 60 min

Kečup

Recept ještě nebyl hodnocen 4,5

tejaja 150 min

Sušenky Videorecept

Sušenky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

tejaja 40 min

Zobrazit více

Moučníky
Dezerty, zákusky, poháry

Bezlepkové recepty
Sladké chutě
Recepty do 50 korun
Rychlé recepty
Snadné recepty
Běžný den
Sváteční recepty
Slovenská kuchyně
Vaření

Moje poznámka

Jáhlový pudink s čokoládou

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/lrjJ

Náhodný recept

Salát z pekingského zelí

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

tejaja

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Vepřová panenka s borůvkovou omáčkou

Přidáno před 1 hodinou

Klobása pečená s kysaným zelím a bramborem

Přidáno před 1 hodinou

Barevná cuketová buchta

Přidáno před 2 hodinami

Letní zelný salát

Přidáno před 5 hodinami

Mini croissanty z tortilly

Přidáno před 5 hodinami

Zapečené francouzské brambory

Přidáno před 5 hodinami

Další recepty

Komentáře (1)

tejaja přidala nové fotografie! 14. 10. 2020 08:49

Přečtěte si

Zapomeňte na suché buchty! Tahle bublanina s tvarohem a jahodami je absolutní bomba Hodnocení 40×

Zapomeňte na suché buchty! Tahle bublanina s tvarohem a jahodami je absolutní bomba

Vláčný cuketový nákyp podle Heleny Vondráčkové: Důležité je cuketu jen lehce vymačkat a správně nastrouhat sýr

Křehké koláčky s cuketou zvládne každý. Jedna chyba při přípravě náplně je ale může pokazit

15 pokrmů z vepřového bůčku: Dopřejte si masitou lahůdku v mnoha podobách

15 receptů z ryb: Inspirujte se rybími pokrmy, které se hodí i na vánoční hostinu

Bílý povlak na švestkách není plíseň: Prozradí čerstvost ovoce a má důležitou ochrannou funkci

Ferrero dezert ve skleničce: Vyzkoušejte moderní a lehčí variantu sladkosti s chutí oblíbených pralinek

Jahodová bublanina z remosky je stejná jako z trouby, ale díky remosce ušetříme Hodnocení 14×

Jahodová bublanina z remosky je stejná jako z trouby, ale díky remosce ušetříme

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Cottage pie - pečená kaše s masovou směsí Videorecept

Cottage pie - pečená kaše s masovou směsí

harvel před 5 minutami

Segedínský guláš Videorecept

Segedínský guláš

Terina309 před 40 minutami

Vepřové nudličky na zelenině II

Slavista62 před 1 hodinou

Kuřecí srdíčka na česneku

Slavista62 před 1 hodinou

Modravské koláče

teri.rous před 1 hodinou

Cukeťák II Videorecept

kimlo před 4 hodinami

Suroviny:
jáhly, ořechy, mléko, cukr vanilkový, sůl, semínka chia, čokoláda, med, jogurt

Jáhlový pudink s čokoládou

Suroviny

Nutriční hodnoty

Postup přípravy

Poznámka autorky tejaja

Moje poznámka

Moje poznámka

Další recepty

Moje poznámka

Náhodný recept

Nejnovější recepty

Komentáře (1)

Přečtěte si

Nejnovější články

7 foto Marinované kuřecí řízky z trouby: Voní česnekem a díky tatarské omáčce jsou neskutečně šťavnaté

11 foto Ferrero dezert ve skleničce: Vyzkoušejte moderní a lehčí variantu sladkosti s chutí oblíbených pralinek

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Právě bylo uvařeno

7 foto
Marinované kuřecí řízky z trouby: Voní česnekem a díky tatarské omáčce jsou neskutečně šťavnaté

11 foto
Ferrero dezert ve skleničce: Vyzkoušejte moderní a lehčí variantu sladkosti s chutí oblíbených pralinek