Suroviny pro 1 porce
1porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 1 341 kJ / 320 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 34,29 g |
| Tuky | 5,28 g |
| Vláknina | 5,24 g |
| Cholesterol | 310 mg |
| Sodík | 307 mg |
| Sůl | 0,70 g |
| Sacharidy | 31,74 g |
Postup přípravy
Maso a játra osolíme a opepříme. Můžeme použít i jiné oblíbené koření. Všechny ingredience střídavě napíchneme na kovovou jehlu nebo na špejli. Celý špíz důkladně zabalíme do fólie, konce zakroutíme, aby nemohla při vaření vytékat šťáva. Krok 2: Zabalený špíz vložíme do parního hrnce a vaříme zhruba 15 minut. Pak přidáme na menší kousky nakrájené, lehce osolené brambory smíchané s čerstvou majoránkou a vaříme ještě dalších cca 15 minut. Krok 3: Po dohotovení vyjmeme špíz na talíř a odstraníme fólii. Na talíř proto, abychom zachytili šťávu. Přidáme brambory a podáváme. Jídlo je dobré doplnit nějakým zeleninovým salátem, v mém případě z kysaného zelí.
Zveřejněno 19. 10. 2020
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Kuřecí špízy s brambory z parního hrnce
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/yKPz
Moje poznámka
Kuřecí špízy s brambory z parního hrnce
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/yKPz
Nejnovější recepty
Housky na burgery
Přidáno před 10 hodinami
Indická rajčatová omáčka s kuřecím masem
Přidáno před 10 hodinami
Marry me chicken pasta
Přidáno před 12 hodinami
Maxi ptáček z vepřového masa
Přidáno před 13 hodinami
Zelné balíčky s mozzarellou
Přidáno před 15 hodinami
Zapečené švýcarské brambory s uzeným masem
Přidáno před 17 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Kaldoun z husích drobů a ze zbylé husí pečínky
Jupiterix před 4 hodinami
Kubánské řezy (pařížská šlehačka)
rybarka007 před 5 hodinami
Vaječná pomazánka
bobnak před 7 hodinami
Pizza rohlík
Jan Nemec před 7 hodinami
Banánové brownies
-Petra- před 8 hodinami
Výborné koblížky z trouby
JanaPav před 9 hodinami
Koblížky z trouby
JanaPav před 9 hodinami
Základní kváskový chleba
drahulin před 10 hodinami
Těsto na pizzu
Janinahus před 12 hodinami
Krabí polévka s bylinkami
Kajkajak před 12 hodinami
Suroviny:
prsa kuřecí,
játra kuřecí,
klobása šunková,
cibule,
sůl,
pepř mletý,
brambory,
majoránka čerstvá
Komentáře (3)