Kuřecí špíz se zeleninou v parním hrnci
Dooga
Doba přípravy: 1/4 hod. příprava,2 hod. marinování, 25min. paření 2 porce Dietní recepty , Ostatní 4 názory
Suroviny
- 300 g kuřecích prsou
- 1 malá cuketa
- 2 mrkve
- 2 cibule
- 1 červená kapie
- olivový olej
- koření dle chuti
Postup přípravy receptu
Kuřecí prsa nakrájíme na větší kousky. Dáme je do misky, přidáme olivový olej a koření dle chuti. Já dal Asado, ale třeba i grilovací apod. Dáme do lednice marinovat min. 2 hodiny.
Cuketu a mrkev nakrájíme na silnější kolečka. Cibuli též na kolečka. Kapii na čtverce.
Napichujeme střídavě na špejli či jehlu.
Paříme 25 minut.
Pochutnali jste si? Sdílejte recept!
Ohodnoťte recept: Kuřecí špíz se zeleninou v parním hrnci
-
Super
po vánocích se budou hodit
-
Teda Vašku, ty budeš ale štíhlý a zdravý...
Závidím, že na ten hrnec máš trpělivost a talent. Halt kdo umí, umí... -
Jani chutnalo. Zeleninu a maso mám rád. Tím marinováním se do toho masa natáhla chuť. Zeleninu k příloze jsem po dopaření ochutil ústřicovou omáčkou.
Jo, nová kategorie by možná mohla být. Určitě budou recepty přibývat. -
Jojo, jen tak dál, Vašku, i já zde najdu inspiraci po Vánocích. To bude parní hrnec v provozu non- stop
Jen dotaz..jak ti to chutnalo? měli by tady tu kategorii rozhodně přidat, že?
