Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Trojvonná krkovice (Dělená strava podle LK - Zvířata)

Recept nikdo nehodnotil, buďte první

Taevita

Snadný

Trojvonná krkovice (Dělená strava podle LK - Zvířata), Trojvonná krkovice SPLK — Trojvonná krkovice SPLK

Přidat fotku

Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 1

Suroviny

1 kg 1 kg krkovice

2 2 velké cibule

5 5 středních stroužků česneku

2 cm 2 cm čerstvého zázvoru

2 lžíce 2 lžíce medu medovicového

2 PL 2 PL vinného nebo obyčejného octa

sůl

pepř

koření Tandoori masala curry powder (nebo oblíbené grilovací)

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie	10 767 kJ / 2 573 kcal
Bílkoviny	222,17 g
Tuky	105,74 g
Vláknina	57,40 g
Cholesterol	480 mg
Sodík	626 mg
Sůl	1,00 g
Sacharidy	176,23 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Dno vhodného pekáčku pokryjeme krájenou cibulí, na ni poklademe plátky krkovice. Osolíme, opepříme, zasypeme sekaným česnekem. Krok 2: V misce smícháme 2 PL medu s octem, strouhaným zázvorem a zvolenou směsí koření. Vzniklou marinádou zalijeme maso, přikryjeme poklicí a pečeme půl hodiny na 200°C, pak zmírníme teplo na 180°C a další půl hodiny dopečeme doměkka.
Nemusíme podlévat, dostatečné množství sosu utvoří cibule, maso a marináda.
Jako přílohu použijeme jakoukoliv zeleninu.

Dno vhodného pekáčku pokryjeme krájenou cibulí, na ni poklademe plátky krkovice. Osolíme, opepříme, zasypeme sekaným česnekem.
V misce smícháme 2 PL medu s octem, strouhaným zázvorem a zvolenou směsí koření. Vzniklou marinádou zalijeme maso, přikryjeme poklicí a pečeme půl hodiny na 200°C, pak zmírníme teplo na 180°C a další půl hodiny dopečeme doměkka.
Nemusíme podlévat, dostatečné množství sosu utvoří cibule, maso a marináda.
Jako přílohu použijeme jakoukoliv zeleninu.

Mám hotovo!

Zveřejněno 5. 12. 2020

Poznámka autorky Taevita

Pokud nám je líto sosu, uvlníme ZV knedlík : https://www.toprecepty.cz/recept/65017-kralik-na-p...

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nevyhovuje vám tento recept?
Dole máme další podobné recepty.

Přidat do oblíbených (4× přidáno)

Označit jako uvařené (3× uvařeno)

Přidat komentář (1 komentář)

Ohodnotit recept

Přidat fotku (2 fotek)

Vytisknout recept

Moje poznámka

Trojvonná krkovice (Dělená strava podle LK - Zvířata)

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/kpON

Slaná špenátová roláda (Dělená strava podle LK - Zvířata)

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Taevita 45 min

Salát s uzenáčem (Dělená strava podle LK - zvířata)

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Taevita

Kližka v kapustě (Dělená strava podle LK - Zvířata)

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Taevita 170 min

Krůtí guláš (Dělená strava podle LK-zvířata)

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Taevita 60 min

Jogurtový pohár (Dělená strava podle LK - Zvířata)

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Taevita

Přílohové "knedlíky" (Dělená strava podle LK - zvířata)

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Taevita 10 min

Zobrazit více

Dukátové buchtičky s krémem (Dělená strava podle LK - kytičky)

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Taevita 90 min

Třešňová bublanina bez vajec (Dělená strava podle LK - kytky+ovoce)

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Taevita 50 min

Bezovo-zázvorový sirup s medem (Dělená strava Kytky)

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Taevita 80 min

Krémová ovocná zmrzlina (Dělená strava podle LK - Kytky i Zvířata)

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Taevita 20 min

Fazolky na česneku (Dělená strava podle LK - kytičky+zelenina)

Recept ještě nebyl hodnocen 3,7

Taevita

Přílohové "knedlíky" (Dělená strava podle LK - zvířata)

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Taevita 10 min

Zobrazit více

Dietní recepty
Dělená strava

Večeře
Oběd
Recepty pro začátečníky
Snadné recepty
Pikantní chutě
Pečení

Moje poznámka

Trojvonná krkovice (Dělená strava podle LK - Zvířata)

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/kpON

Náhodný recept

Brambory zapečené s Romadurem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

lenka-m

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Cuketové sushi

Přidáno před 53 minutami

Panenka v kopru

Přidáno před 1 hodinou

Přírodní kuřecí plátky v pikantní paprikové omáčce

Přidáno před 10 hodinami

Hermelín pečený v listovém těstě

Přidáno 15. 6. 2025 17:48

Nekynuté knedlíky s jahodami a kokosem

Přidáno 15. 6. 2025 17:17

Jahodovo-rebarborová bublanina s rebarborovou přílohou

Přidáno 15. 6. 2025 17:10

Další recepty

Komentáře (1)

Taevita přidala nové fotografie! 5. 12. 2020 18:16

Přečtěte si

Z rajčat a česneku během chvilky připravíme trvanlivou pomazánku. Výborně s ní dochutíme pokrmy Hodnocení 58×

Z rajčat a česneku během chvilky připravíme trvanlivou pomazánku. Výborně s ní dochutíme pokrmy

Bramborový guláš s klobásou: Klasický základ doplněný o lečo dodá jídlu šťavnatost a zajímavou lehce nakyslou chuť

Vyzkoušeli jsme nejlepší trendy podniky v Brně podle průvodce Gault&Millau: Víme, kde mají gyros za 199 Kč i perfektní vejce

Vyzkoušeli jsme fígl, jak celý týden udržet čerstvé a křupavé ředkvičky: Nestačili jsme se divit, co dokáže trocha vody

Hrníčková kefírová buchta podle Anety Vignerové: Je snadná na přípravu a po upečení úžasně vláčná, říká modelka

Jakou svačinu vzít na výlet? Máme pro vás několik tipů na trvanlivé svačinky Hodnocení 1×

Jakou svačinu vzít na výlet? Máme pro vás několik tipů na trvanlivé svačinky

15 nejchutnějších jablečných moučníků: Nechte se inspirovat výběrem receptů

Virální pečené brambory hasselback: Díky speciálnímu nařezání za pomocí špejlí vytvoříte úžasně křupavou dobrotu

Nejnovější články

Klasická zelňačka: Kysané zelí a brambory jsou základ, kousky masa z voňavých uzených žeber polévku chuťově obohatí

Bramborový guláš s klobásou: Klasický základ doplněný o lečo dodá jídlu šťavnatost a zajímavou lehce nakyslou chuť

38 foto
Ochutnejte Belgii: Kde si dát nejlepší hranolky, kam na vafle rozplývající se na jazyku a proč si u stánku koupit gentský nos

Další články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Kulajda z cukety

Romana20 před 5 minutami

Jahodový koktejl s mátou Videorecept

Jahodový koktejl s mátou

MarcelaPa před 31 minutami

Obrácené vepřové řízky z trouby

wimra před 1 hodinou

Bublanina z majonézy

Sarka13 před 2 hodinami

Tvarohové muffiny

Sefiragold před 2 hodinami

Lehký rýžový salát s ledovým salátem

jelima091 před 2 hodinami

Bublanina - nadýchaná - s jakýmkoli ovocem Videorecept

Bublanina - nadýchaná - s jakýmkoli ovocem

Skolnice1705 před 3 hodinami

Barevný guláš - neguláš

Jan Nemec před 4 hodinami

Srbská fazolová polévka s koprem

pavlina.simr před 6 hodinami

Hadrová polévka našich babiček

VeraHajany před 6 hodinami

Suroviny:
krkovice vepřová, cibule, česnek, zázvor čerstvý, med, sůl, pepř, koření tandoori masalo

Naposledy jste si prohlédli

"Šivova" směs

Recept ještě nebyl hodnocen 4,1

Hanes

Tatarák Videorecept

Tatarák

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

hanneton 30 min

Bramboráková polévka

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

Bibinka 35 min

Policejní čalamáda

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

cathleen 55 min

Krůtí maso na kari se smetanou

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

RubyRom 55 min

Trojvonná krkovice (Dělená strava podle LK - Zvířata)

Suroviny

Nutriční hodnoty

Postup přípravy

Poznámka autorky Taevita

Moje poznámka

Moje poznámka

Další recepty

Moje poznámka

Náhodný recept

Nejnovější recepty

Komentáře (1)

Přečtěte si

Nejnovější články

38 foto Ochutnejte Belgii: Kde si dát nejlepší hranolky, kam na vafle rozplývající se na jazyku a proč si u stánku koupit gentský nos

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Právě bylo uvařeno

38 foto
Ochutnejte Belgii: Kde si dát nejlepší hranolky, kam na vafle rozplývající se na jazyku a proč si u stánku koupit gentský nos